Pozice pro narození a soubojích žen

Výběrem držení těla při porodu a pokusy, moje matka by se poslouchat své tělo - to vám řekne, jak se vyhnout bolesti a komplikacím. Že dlouho očekávaný den je tady. kdy bude brzy narodí dítě! 40-týdenní Mamochkin práce na „vytváření“ drobky dosáhne zbožnění: trochu více úsilí, vytrvalost. láska, moudrost - a dítě přijde do našeho velkého světa. Co se stane v ten den? Jako maminka správně chovat, aby se nebo zlomit tento proces byl úspěšný? Jak je známo, dodací lhůta trvá přibližně 8 až 12 hodin (druhý, třetí atd miminka narodila rychleji). Několik matek při porodu uvědomí, že ona i dítě jsou všechny známé fyzikální zákony (gravitace, odporu, třecí síla), takže žena porodu je lepší být jako uvolněná a dělat to, co je pohodlné, intuitivní výběr polohy při práce a pokusy. Přesto existují některé obecné zásady. Který si vybrat pozici pro narození a bojích žen?

Mnoho těhotné ženy s rostoucím věkem gestační občas pocit, když napjaté břicho. To Harbinger rvačka, která v porodnictví nazývá falešné kontrakce. False (v lékařském jazyce - Braxton-Hicks) a porodní bolesti se liší v jeho toku. může nastat kontrakce-prekurzory během rychlého pohybu nebo jiné fyzické aktivity. Předtím, než je znovu cítit, může to trvat i několik dní. porodní bolesti, naopak objevují pravidelně: deset, pět minut později, a do konce roku děložního doby každé dvě minuty nebo i častěji. Sliznice konektor shell a chránit dítě v děloze kontrolu infekcí. V určitém okamžiku, tato trubka rozšiřuje. Spolu s hlenem vydal malé množství krve, někdy tak malé, že mnoho žen ani dávat pozor na to.

Vzhledem k tomu, že dítě ochránit zbytek pláště, můžete i nadále pokračovat ve své práci jako obvykle. Vypouštění hlenu zástrčky indikuje, že porod netrvalo dlouho čekat. Ale to neznamená, že jste povinni porodí během příštích 24 hodin. To může trvat déle než týden před začátkem opakovaných bojích, a budete si uvědomit, že začal „skutečnou práci.“ Avšak vzhled jasně červené krve nebo výtok hlenu zástrčku dříve než dva týdny před datem splatnosti, měli byste okamžitě konzultovat s lékařem. Tyto kontrakce začnou pomalu zvyšovat, dosáhne svého vrcholu, a jsou oslabeny. Real postupně stoupá, a budete mít možnost soustředit se na to, jak ho získat více hybné síly. Shlynuv, opustí ženu sám, dává oddech, a začne znovu.

V této velmi dlouhé dodací lhůty (první porod to trvá asi 5-8 hodin) dochází k postupnému cervikální dilatace na maminky (v ideálním případě - za každou hodinu roztahuje zpřístupnění 1cm dosáhne 10 cm.), A vložení hlavu dítěte v malém pánev.

Dát univerzální radu při výběru pózách, samozřejmě, že je nemožné, aby každá žena a každý porod je jedinečný. Proto je nejlepší pozice při porodu ten, který vám nejlépe vyhovuje. Ve stejné době, poloha volba v tomto období je předmětem následující úkoly:

- zaujmout pozici pro lepší zasunutí hlavice do pánve;

- zmírnění bolesti u ženy, která rodí, takže nebyla vyčerpána v této době, a ona měla energii k dalšímu postupu práce a zejména pokusů;

- ujistěte se, že poskytovat vaše dítě volný přístup kyslíku (hypoxie, aby se zabránilo), takže se snadno pohybovat a porod bez zranění.

Vyzkoušet, jakmile boje, aby před očima obraz lámající se vlny. Budete se cítit, že cesta bude snazší sledovat sílu svého těla, a to je lepší zůstat na vlně, než má být zaplaven s ním. Nebojte se, je-li kdykoliv ztratíte kontrolu nad sebe, protože náhlé změny v charakteru kontrakcí. Připravte se na novou bitvu, měnící se postoj nebo zvednutí rytmus dýchání. V této fázi, poloze na zádech je nejen nepohodlné, ale také nebezpečné, protože hmotnost dělohy stlačený dolní duté Vídeň a dítě nemá dostatek energie v tomto těžkém náročném období. Mnoho žen si všimnout, že v posledních měsících těhotenství jsou ještě se silnou touhou ležet na zádech nemůže: dolní části zad bolesti, pocit slabosti, a nespokojený drobenka začne kopat. Přírodní a fyziologické pokusy období jsou svislá poloha, většina z nich asymetrický a dynamické. To je moje matka pohyby: Chůze, houpací, přesouvá váhu z jedné strany těla do druhého. Takové pohyby a držení těla pomáhá konfigurovat pánev pod hlavu dítěte, stejně jako snazší bojovat.

chůze

Je to již dlouho existuje v mnoha zemích rituálů doporučují rodičku v chůzi, velmi zvedání kolena během porodu. Matky byly požádány, aby překročit vysokých prahových hodnot nebo umělé překážky. Taková aktivita je obvykle snížena během porodu po dobu asi 2 hodin, zlepšuje průtok krve do dělohy. Nicméně, chůze je opravdu nutné pouze v případě, že chce v každém případě, aniž by násilí na sebe.

Houpající se na nohy

Někdy pracující ženu nejvíce chtějí, aby se plně vzpřímené poloze, ale jít žádné síly. V tomto případě se doporučuje, aby stát s nohama od sebe na šířku ramen nebo širší, s trochou třást, posouvání z jedné nohy na druhou. Mnoho maminky pohodlí při mnohem ohybu v pase a dělat vlastní masáž křížové kosti.

vznášející

S prohnutím v dolní části zad může viset na nikoho a ničeho. Někdy manžel udržuje svou ženu pod paží, aby mohla zbavit napětí v bederní oblasti. Ve starém Rusku, kde muži při narození není přítomen, matky zavěšeny na kroužku z listů, které jsou namontovány na nosníku v obývacím pokoji.