Známky a příznaky toxicity u žen

Obvykle se objeví ranní nevolnost (nebo jak se tomu říká lékaři, preeklampsie) na 6-7 týdnů těhotenství, během tohoto období pod vlivem hormonálních změn kompletně přestavěn na celé tělo žena, která někdy může způsobit tolik problémů. Toxemia, její příznaky a symptomy trvat asi měsíc a půl, dokud hormonů nejsou zcela dokončit svou práci. Vůně kočky, kosmetika, šampony, vůně špinavé ponožky ... To vše může být někde zakopat, necítit se všechny tyto „kadidlo“ Ráno v záchvatu nesnesitelného nevolnosti. Samozřejmě, jak se zbavit zápachu nemůže být, ale můžete odstranit ty, které zničí život, což způsobuje zvracení. V době příznaků toxicity mohou být přeneseny šampon, praní prádla, ranní make-up v pozdější době, kdy nevolnost projde. Pokud jste dráždí sama vůni zubní pastu v dopoledních hodinách jen vypláchnout ústa vodou a čistit zuby blíže k večeři, není čeho se bát. Pojďme se bavit o příznaků toxicity u žen.

Mnoho žen si všimnout, že v případě, že se svislou polohu v dopoledních hodinách, jakmile nevolnost a zvracení dojde. A poznamenal, že nevolnost následuje hlad, to znamená, že nejprve budete cítit akutní hlad, a pak se cítíte špatně. Proto před spaním dát něco k jídlu vedle polštář v dopoledních hodinách, sotva otevřel oči (v zásadě mohou i uzavřené) - jíst. Lhát, aby vaše tělo, a dobrou ranní start.

Samozřejmě, za studena pilaf z jehněčího málokdo bude líbit, ale světlo zeleninová polévka bez živočišných tuků je docela možné jíst přímo z lednice. Už jsme řekli, že nevolnost obvykle následuje záchvat hladu, takže udržet si ji s sebou něco, než si můžete dát občerstvení (jogurtový nápoj, sušenky, ovoce). Nízká hladina cukru v krvi může způsobit nejen nevolnost, ale také závratě, až ztratil vědomí, takže nemůžeme dělat dlouhé přestávky mezi jídly. Jíst malé porce 6-7 krát denně.

Když přicházela dát přednost lehké, rychle využitelné produkty: tofu, jogurt, avokádo a další ovoce, ořechy, obiloviny a zeleninu, pečené nebo vařené ryby. Výrobky s vysokou energetickou hodnotou postupně a na dlouhou dobu (až 4 hodiny) za vzniku krevních živiny, takže po dlouhou dobu, což eliminuje pocit hladu. Proto různé obiloviny, těstoviny, sušenky, chléb - to jsou produkty, které musí být nutně ve vaší stravě.

Kousky citronu a zázvoru zalijeme vroucí vody a po ochlazení se nápoj pít 1 lžička Je to možné a před jídlem a po jídle, a nevolnost, co je nejdůležitější - po tomto čaji být jisti, vypláchnout ústa vodou a riziko zůstat bez zubů. kyselina citronová ve velkých množstvích silně vyčerpává zubní sklovinu. Každý z nás má dny, kdy chci jen spát, a není žádoucí vůbec. Udělej spolknout cokoli. Vzpomenout, co se stane po hladu a nízké hladiny cukru v krvi? Proto, jíst, i když není žádná touha.

Každý ví, že čerstvý vzduch je přínosem pro blaho, a změna prostředí pomůže odvrátit od toxemia. Při procházce říci děkuji, nejen svou vyčerpanou žaludek, zejména batolata, kteří nosí: okysličená krev je pro něj velmi důležitá. Mnoho žen, které trpí příznaky a symptomy toxicity, ve kterých konstantní napětí. To může být způsobeno ničím - (?, Která bude v kariéře, což je částka, jak se starat o dítě ..) práci, rodinné vztahy, nebo dokonce strach z budoucnosti. Přestat myslet na ty špatné, to brát s nadhledem a soustředit se na hlavní - na dítě. Zbytek, jak se říká, opraví, koupit, vydělávají.

Každá žena, samozřejmě, ale váš seznam, způsobuje nevolnost, ale nejběžnější produkty. Především to platí pro všechny pečeně - maso, drůbež, ryby, vejce. Kořeněná jídla a koření, které obsahují glutaman sodný (látka zvýrazňující chuť), že produkty, získané fermentačním a fermentace (zelí, kvasu, víno, ocet). Káva a cola může také zhoršit Váš zdravotní stav. Stahovací prádlo, nadměrný tlak na pase a na krku, vysoké podpatky dráždit a znovu vyvolat záchvat zvracení. Stále bude brzy přezkoumán svého šatníku, takže se nemusíte bát, pokud jste trochu starší skrýt podpatky, úzké džíny a těsně přiléhající halenky.

Lékárny prodávají náramky pro akupresuru, dali na jedné nebo obou rukou a pomáhají v boji proti nevolnosti a nevolnosti. Tyto náramky mají žádné kontraindikace, jsou pohodlné na nošení, a kromě toho, že jsou velmi účinné. Pomáhají v boji proti nevolnosti a vlakem a letadlem, a to i v autě. Akupunktura může dosáhnout stejného efektu jako u kinetózy náramek, jen aby provádět akupunkturní sezení moštu specialista. Na našich tělesných aktivní body kolem 7000, a během těhotenství, které jsou zvláště citlivé, takže léčba akupunktura velmi účinná dnes. Kromě zasedání může mít vliv nejen na místo s cílem zabránit nevolnosti, ale také na ty, které pomůže zmírnit stres, posílení imunity a zlepšení celkového zdraví. Pokud žádný z výše uvedených nepomůže, vyhledejte pomoc lékaře. Závažné případy se léčí v nemocnici, v lehčích předepsat léky doma. V každém případě byste měli být vidět lékař. Nejdůležitější věc - mít trpělivost a snášet nepříjemný, ale krátké období těhotenství. Vzpomenout na jednu odměnu za jejich odvahu, která je čeká na vás! Ve skutečnosti, když se dítě narodí, budete zapomenout přemýšlet o tom, jak nesl všechny vaše myšlenky jsou pouze tohoto malého zázraku.