Syndrom neklidných nohou - co to je? Příčiny a léčba doma

Stává se, že člověk (většinou žena) překonává podivné nemoci. Jakmile půjde do postele, nohy „začnou tančit“ - tam je nutkání k pohybu dolních končetin. Tato neurologická porucha, vzhledem k tomu, „mluvení“ název - syndrom neklidných nohou. Důvody nejsou stanoveny. Jak úspěšná je léčba?

I když mnoho z nich ani neslyšel o této nemoci, nikdo není v bezpečí před ním. Podle lékařských statistik, Ekboma syndrom (tak vědecky nazývá nemoc) byla detekována u 25% populace. Toto číslo může být ještě vyšší, ale některé „běžci nutně“ ani nevšimne jeho křečovité pohyby, a věří, že to je normální.

Prvním vědcem, kterému se podařilo popsat tento patologický stav, se stal doktor z Anglie Tomáše Villis. Stalo se tak dlouhou dobu - v roce 1672, nicméně, akademický svět nepřikládá velký význam tohoto onemocnění. Pouze tři století později studium nemocí zabývá finský lékař Karl Ekbom. On přesně popsal příznaky a „dal“ mu titul.

Jak nemoc - hlavní příznaky

„Run, zatímco spíte“ - takže můžete stručně popsat hlavní příznaky tohoto onemocnění. Vzhledem k tomu, další znaky onemocnění chybí, vyvstává přirozená otázka: syndrom neklidných nohou, je - Motor nebo porucha?

Lékaři zjistili, že příčinou všech lží „v hlavě“, a zjistilo, že nemoc jako chronické neurologické kompulzivní poruchou.

Pacienti uvádějí, že chaotický pohyb nohama dělají 1 až 2 (nebo více) třikrát týdně. V tomto případě, je zde výrazný cirkadiánní rytmus. Chaotický pohyb dolních končetin se vyskytují v pozdních odpoledních hodinách, a ještě horší v noci. Nejvyšší intenzita pohybu nohou byl zaznamenán u pacientů, v intervalu mezi 12 hodin dopoledne do 4 hodin ráno.

Je jasné, že tento příznak zcela spát zbaven osobu. Pacient nemůže spát, chodí, třes končetin, třením nohy ke zmírnění svědění. Tak dlouho, jak se člověk pohybuje, nepohodlí odezní, ale je třeba si lehnout - a „taneční“ začíná znovu.

Zpočátku, pacient se snaží odolat nutkání k pohybu dolních končetin, ale nedává pozitivní výsledek, ale pouze způsobuje podráždění a stres končí. Dělá nohou pohyby přichází znovu a znovu.

Nedostatek spánku (a osoby, spící na síle pár hodin) vede ke vzniku nových příznaků. Patří mezi ně:

• malátnost;
• potíže s koncentrací;
• astenické syndrom;
• ospalost.

Co spouští noční maraton?

Medicína ještě nemůže dát přesnou odpověď na otázku o příčinách syndromu neklidných nohou. Lze předpokládat, že negativní role, že vývoj takového onemocnění, hrají následující faktory:

• přílišné spoléhání na nápojů obsahujících kofein;
• léčba s některými léčivými přípravky (léky, lithium a nifedipin);
• poruchy štítné žlázy;
• Příliš vysoká fyzická zátěž;
• revmatoidní artritida;
• opilství;
• žaludeční chirurgie.

Ekboma syndrom často detekována u pacientů s diabetem, chronické onemocnění plic, renální a jaterní dysfunkce. Nevylučují dědičný faktor.

Je také jasné, proč ženy 1,5 krát častěji než muži, jsou neklidných nohou. nebyla dosud stanovena Důvody pro tuto selektivní chování nemoci. Některé ženy mají všechny své „kouzlo“, během těhotenství.

Kategorie rizika jsou lidé středního a stáří. Ale byly tam případy, kdy se nemoc vyvíjí u mladých pacientů - od 20 do 30 let. V této nemoci trpí i děti.

Viz také:

• Oteklé kotníky, nohy: Příčiny a prevence
• Proč noha křeče?

Předpokládá se, že v oblasti zdravotnické techniky pokrok bude brzy vyšetřovat syndrom neklidných nohou, důkladně jeho příčiny a léčba bude úspěšnější.

Proč doktor je obtížné diagnostikovat, „Ekboma syndrom“?

Žádná lékařská zařízení, není možné určit přítomnost člověka, syndromu neklidných nohou. Důvodem této lékařské zprávě jsou pouze stížnosti pacienta. Lékař nemůže osobně vidět příznaky onemocnění při kontrole pacienta.

Lékař správně identifikovat chorobu, pacient musí být velmi přesně popsat jejich stav, určit, jak často se objevují nepříjemné pohyby - škubnutí nohou a lýtek, ucítil pálení v nohou, a na nich provozovat „husí kůži“.

Některé důvěra ve správnost diagnózy je schopen poskytnout takové vyšetření, krevní test. Může se ukázat, nedostatek železa, což je charakteristické pro neklidných nohou. Také provádět myography a dělat EEG.

Obtíže při zjišťování onemocnění spočívá v tom, že v některých neuropsychiatrických poruch pozorované podobné příznaky (např obsesivní pohyby).

Samozřejmě, některé kliniky mají vybavení pro poliksomnografii, která pomáhá přesněji určit přítomnost nemoci Ekboma. Výzkum se provádí takovým způsobem: lidské tělo snímače jsou připojeny, kterým se nervový systém a mimovolní pohyby nohou během spánku. Ale aby se nemohou v každé klinice jako diagnóza.

Jaká léčba pomůže osoba se syndromem neklidných nohou?

Když člověk trpí nekonečné noci „závody“, je velmi nutná léčba. Pokud je syndrom způsobena v důsledku dalších chorob, terapie je zaměřena na léčení tohoto onemocnění.

Takže, pokud nepříjemné pocity v končetinách způsobené nedostatkem železa, pacientovi předepsal železo. To může být tablety nebo roztoky pro injekční podávání.

V případě, že nemoc není těžké recidivy jsou vzácné, je předepsáno sedativa a sedativa. Menší z těchto léků je, že mohou být návykové.

Těžkým onemocněním je třeba silné léky, které mají inhibiční účinek na produkci dopaminu. Oni jsou docela účinné, ale způsobit mnoho vedlejších účinků.

Ve velmi vzácných případech, kdy se jiné metody nevyřeší intenzivní bolest, jsou použity opioidy. Takové léčení syndromu neklidných nohou nelze provést doma, protože tyto léky mohou způsobit drogové závislosti.

Alternativní metody boje s nočním „tanec“

Nemoc se působí nejen tablety: léčba často doplní tyto postupy:

• vibrační masáže;
• magnet. Vystavení magnetických polí zmírňuje bolest, zánět a otoky;
• bahenní aplikace. Tyto postupy výrazně zlepšit prokrvení končetin a normalizovat metabolismus;
• reflexologie. To spočívá v tom, že se pacientovi podává pod kůži (v určitých bodech) tenké jehly;
• limfopress. Postup, v němž je tlak vytvořený v lymfatickém systému, který by měl normalizaci metabolických procesů a zlepšení tón nohy;
• darsonvalization. Tento postup je založen na působení vysokofrekvenčního proudu do evanescentním oblasti bérce.

Není známo, která metoda je nejefektivnější, ale taková léčba pomáhá k dosažení nejlepších výsledků.

Poslužte si: domácí způsoby, jak zacházet syndromem neklidných nohou

Zmírnit nepříjemné příznaky nemoci a snížit jejich frekvenci, lékaři se doporučuje dodržovat určitá pravidla domu:

• pozorovat režim dne, jít do postele včas;
• i speciální cvičení, která zahrnuje protahovací cvičení nohou, chůzi, dřepy, rohlíky na nohou;
• Lékaři radí, než půjdete do postele, proveďte lehkou masáž nohou;
• Nedoporučuje se pít čaj, káva, alkoholické nápoje před spaním;
• by měla zcela přestat kouřit;
• V noci je vhodné provést kontrastní koupele na nohy;
• Těleso může mít uklidňující bylinné čaje kozlíku, chmele, motherwort, oregano, pivoňky, fireweed.

Preventivní opatření, která mohou snížit pravděpodobnost bolestivého choroby jsou udržení zdravého životního stylu, fyzické aktivity, správné zacházení s jinými chorobami a vyhýbat se škodlivé návyky.

Viz také:

• Kroutí nohy: co dělat?
• Svědící nohy pod kolenem: Příčiny
• Pocení nohou: co dělat?

Navzdory tomu, že syndrom neklidných nohou a její příčiny nejsou zcela objasněny, ve většině případů, léčba poskytuje dobrý výsledek. Když se první příznaky tohoto onemocnění, neměli byste zůstat s ní jeden na jednoho. Pokud se v čase navštívit lékaře, můžete zcela obnovit normální kvalitu života.