Vyboulení žebra u dítěte

Péče pozorný rodiče mohou pozorovat v vyčnívajícími žebry a úžasu svého dítěte - co by to mohlo být? Taková funkce jako vyčnívající žebra, zpravidla - čím nižší je známkou křivice.

křivice - stav organismu, což ukazuje na nedostatek vitamínu D. Zřejmě. V určitém stupni vývoje dítěte neměli dostatek vitaminu D. I když rodiče pravidelně dát své dítě vitamíny v určitém stavu střevní vitaminu D může jen není správně a plně absorbuje. To je to, co se stane, když dysbiózu, slabost enzymového systému gastrointestinálního traktu, často řídkou stolici.

K nápravě této situace je nutné dodržovat určitá pravidla chování a živobytí dítěte. Správná výživa, čerstvý vzduch, pravidelná fyzická cvičení postupně negovat vyboulení žebra.

Takže víc - co do činění s vyčnívajícími žebry

1. Cvičení. Rodiče, aby jemný tlak na vystupujících žeber dítě. Cvičení by mělo být provedeno na tvrdém povrchu, takže dítě ležící na zádech. Nepřehánějte to! Tlačí do činění s frekvencí - 1 impuls za sekundu po dobu jedné minuty. Cvičení dělat jednou denně, ale to je nesmírně důležité, aby to každý den, nechybí ani jediný den.
2. Power. Dítě by mělo jíst pětkrát denně. Denní strava dítěte musí absolvovat povinné mořské ryby, maso (nikoliv však klobása s klobásou!), Zelenina (ne brambory a jiné zeleniny - zelí, mrkev, okurky, řepa, cuketa, dýně, paprika, atd.), Obiloviny celozrnných výrobků - pohanka, kukuřice, oves, proso. Oběd by měl být kompletní, skládající se ze tří chodů. Večeře - jednodušší. Hlavní objem kalorií - v první polovině dne.
3. Pitný režim. Voda by měla být při pokojové teplotě. Musíte pít vodu před jídlem ráno na lačný žaludek v objemu až o 50 ml.
4. režim motoru. Dítě se musí pohybovat hodně - chůze, běh, skok, plavání.