Vývoj křečových žil nohu, po těhotenství

Předpovědět, zda budete čelit varixů, časné fázi těhotenství je nepravděpodobné, že někdo bude. To samo o sobě je srážecí faktor. Tam je hormonální změna organismu, který uvolňuje stěny žil, což je méně pružná. A zvýšení tělesné hmotnosti, zátěž na srdce ... Ty ženy, které mají v rodinné anamnéze křečové žíly, lékaři z prvních dnů očekávání dítěte doporučuji prevenci a vyskytují se v phlebologist. Ale ti, kteří nemají predispozice, také je třeba se postarat o sebe! Pgovorim o vývoji křečových žil nohou, po těhotenství.

Odborníci před koncem nemůže vypořádat s problémem křečových žil. Jejich přidělení rizikové faktory, je doporučeno k prevenci onemocnění, vědět, jak snížit nepohodlí a zabránit progresi onemocnění, ale předvídat, rozvíjet křečové žíly, nebo ne, nebudou přijata. Lze s velkou pravděpodobností říci, že preventivní opatření jsou aktivovány. Alespoň, těhotné ženy, aby prováděly doporučení, křečové žíly skutečně vyhýbat ani vidět v mírné a nepoškozuje zdraví a vzhled. Přiznávám, to dává smysl, a většina se snaží, zejména proto, že je to hračka. Jen pár z nových pravidel.

Od okamžiku, kdy se dozvěděl o těhotenství, budete pravděpodobně přezkoumal některé návyky. Přidejte několik dalších změn:

• ráno a večer uspořádat sprchu pro nohy (spuštění od nohou, pak se postupně zvyšuje výše);

• Při sezení, aby se vaše nohy na malém kopci, dát je na lavici a v žádném případě nedávejte nohu na nohu (jsou lisovány cévy a krevní oběh zhoršuje);

• lepší ležet na vaší straně, protože na zádech zvyšující se děloha skřípnutí dutou žílu, nebo krátce položil na záda a zvedejte nohy (dá polštář, polštářek);

• Vyhněte se statické pro rozvoj dlouhodobých podmínek nejsou Nepřetěžuj, pracovní alespoň jednou za hodinu na změnu polohy, přecházet po místnosti, chodba, v polední procházce na čerstvém vzduchu;

• opotřebení boty (to by nemělo být blízko!) U malého stabilním podpatku nebo s plochou podrážkou pro rozvoj;

• Jestliže máte těžké nohy, kompresní punčochy edém nákup nebo punčochy (ponechávají svůj vliv v rámci šesti měsíců od každodenní použití).

To je také velmi účinný pravidelné cvičení pro rozvoj bazénu, intenzivní chůze. Pamatujte si, že pasivní způsob života značně zvyšuje riziko vzniku křečových žil. Z tohoto důvodu nejsou relaxovat, a nebuďte líní dělat cvičení. Do konce druhého trimestru, kdy je hmotnost výrazně zvýšil, a břicho se rozrostla, mnohé maminky zaznamenáte změny v žilách. Na některých místech tvořily mřížku rozbitých kapilár tu a tam viditelný otok v podobě shluků Vinogradové a změnou barvy žil ...

Za prvé, existuje v sobě kompresivní punčochy bez přerušení. Hledat vhodné možnosti, dobré modelů není nouze. Pokud je to velmi horký, nosit punčochy nebo ponožky. Za druhé, použití místních zdravotnických zařízení. Vzhledem k tomu všechny druhy léků, které se užívají perorálně, jsou nežádoucí pro nastávající matky, aby je odložit. Ale venotoniki (mast, gel), bude v té době. Jsou značně usnadnit stav svých nohou. Je důležité sledovat přibývání na váze! Ostré skoky nejsou povoleny. Ať je to postupný set gramů. A jistě pod ovládacím phlebologist. Lékař vám také poradí jíst racionálně. Produkty, které obsahují vlákninu, posilovat cévní stěny, a rafinované jídlo je oslabuje. Proto je třeba, stejně jako si můžete jíst zeleninu, ovoce, cereálie a vzdát cukrovinek, cukru, konzervovaných potravin, fast food. S příchodem jara máte další nástroje, které pomáhají vyrovnat se s křečovými žilami. A není to jen čerstvé, bohaté na vitamíny ovoce a byliny. Zkuste každý den chodit naboso na mladou trávu, půdu. Nejméně pět minut, aby nedošlo k rýmu! Najít klidný koutek v blízkém parku, veřejné zahrady a hýčkat své nohy novými zážitky. To pomáhá!

Lékař, který tě viděl v průběhu těhotenství, může navrhnout použití během porodu antitromboembolicheskie punčochy pro prevenci trombózy. On vám řekne, zda je nutné, aby i nadále na sobě. Ve skutečnosti, po objevení drobků pas svíčka vaše tělo bude potřebovat čas na zotavení a samozřejmě podporu. Specialista vám řekne, optimální řešení. Některé z nich, například, se doporučuje nosit kompresní punčochy dalších 6-8 týdnů, a poté zvážit možnost léčby varu koza. To může být skleroterapie použití laserové operaci. Pečovat o své zdraví a dobře rozložit zátěž.