Prevence poškození zraku u dětí mladšího školního věku

Až příliš často, bohužel, u dětí mladšího školního věku se vyskytují problémy s viděním. Procentní podíl počtu dětí trpících zrakovým postižením, je asi devět procent z celkového počtu v nižších ročnících, a asi třicet procent již ve vyšších třídách absolvování.

Nejčastěji se problém studentů stává krátkozrakost. Toto onemocnění může přinést spoustu problémů a může postupovat velmi rychle. To je důvod, proč je nemožné zanedbávat léčbu a nechat dítě bez dozoru.

Typicky krátkozrakost začíná vyvíjet ještě před vstupem do první třídy. To je způsobeno tím, že rodiče, kteří se chtějí připravit své dítě do školy, začít s ním intenzivně cvičit čtení a psaní s cílem pomoci rozvoji zcela zapomínají, že prevence zrakového postižení u dětí školního věku primárních jako součást jejich práce. Krátkozrakost - to je právě jedním z nejčastějších problémů vidění.

Krátkozrakost může vést k vážným, vážnými následky, které způsobují i ​​postižení. Později, po absolvování mladých lidí, kteří trpí zrakovým postižením, si nemůže dovolit ani s některými profesemi, a může být jedním z těch, na které se člověk hledal a pro který studoval. Aby nedošlo k narazit takovou obtíž, by mělo být předcházení zrakovým postižením v raném věku.

Preventivní opatření, která brání rozvoji krátkozrakosti, kupodivu, je v přímém vztahu k fyzickému a motorickou aktivitu. Zdravý, fyzicky silné tělo je schopen bojovat proti jakékoliv hrozící poruchy a poruchy. Koneckonců, je pravděpodobné, že krátkozrakost bude dědičné onemocnění, a to navzdory veškerému úsilí rodičů se zbavit této nemoci svého dítěte. Cvičení obecné povahy, jakož i speciální sadu uzavřeno svého lékaře s cílem posílit svaly oka, může pomoci zabránit rozvoji onemocnění u dětí mladšího školního věku. Cvičení pro prevenci narušení chování je hračka, můžete to udělat kdykoliv, doma, na dovolené, o víkendu.

Prevence poškození zraku by měl zajistit zdravé a výživné a dodržování předpisů na den. Nemůžete dovolit, aby dítě sedí více než dvě hodiny denně u televize. Avšak dnešní děti jsou příliš často sedět u televize. Koneckonců, oni byli nahrazeni jinými zázraky techniky - počítačů a notebooků. Z nějakého důvodu, někteří rodiče mají pocit, že oni i jejich monitory, na rozdíl od televize, nebudou mít nepříznivý vliv na dětský zrak. Nahradit ji při sledování karikatury a filmy na procházku na aktivní pohyb v přírodě hře. Prevence poškození zraku by měla zahrnovat pečlivý výběr hraček a školních potřeb. Knihy je nutno zakoupit s normální průměrnou typ, který má být napsán v zářivě černé dítě není napínal oči a snažil se číst text. Od raného dětství, dítě se doporučuje kupovat hračky, které bude vidět i ve vzdálenosti jednoho metru, ne blíže k očím. V případě, že dítě bude hračky s malými částmi, obrázky tisk, bude vždy přivést blíže k očím, a později i jiné předměty, včetně knih a sešitů, zvykne přinést velmi blízko. Tolik k příčině krátkozrakosti - za prvé, nepozornost dospělé.

Za druhé, ujistěte se, že děti mladšího školního věku bylo správné výživy. Strava by měla být dostatečně čerstvé ovoce a zelenina, maso a ryby, mléko a obilí. Když tam je dostatek všech vitamínů a stopových prvků, se vyvíjí normálně, aniž by docházelo k znepokojení. Nabízejí spoustu čerstvé, vyrobený nezávisle, džusy, zejména mrkev a jablko. Zařadit do jídelníčku játra, ryby. Léto trvají na využívání lesních plodů, ovoce a vše, co je sezónní produkty. Nedovolují tělu naučit dítě polotovarů, hranolky, párky v rohlíku a podobně v celém textu. Vytrvale požadují mít všechny produkty, sdílení a ne na „oblíbené“ a „nemilovaná“, a „užitečné“ a „velmi užitečné“, protože budete muset nabídnout ostatním, ne?

To nemůže dělat prevenci zrakovým postižením a bez řádného osvětlení. Přednost čtení, psaní a kreslení je samozřejmě, přirozené osvětlení. Když umělé světlo je lepší, aby se zapojily do hry, pokud můžete chytit všechno provést až do konce denního světla. Správné polohování dětský nábytek určený pro výuku, mohou mít nepříznivý vliv na zrak. Dal tabulku u okna, umožňují číst pouze sedí u stolu. Neumožňují čtení v posteli, a to zejména v poloze na zádech. Kniha a notebook, album pro kreslení a knihy pro prettification musí být asi třicet čtyřicet centimetrů od očí. Jakékoli domácí čtení zaměstnání nebo psaní by mělo mít přestávky. Není tedy divu, že i po škole mezi třídami, po čtyřiceti pěti minutách přichází změna - a nervové soustavy a mozku a očí.

Ve škole, povinnost zabránit rozvoji krátkozrakosti u malých dětí svěřených na učitele, kteří sledují nejen studijní výsledky dětí, ale také pro jejich správné držení těla, polohy těla během vyučování, umístění notebooky a knih na stole. Aniž by zvláště závažné důvody, proč není nutné uvolnit dítě do školy tělesné výchovy. Domy by měl vždy následovat rodiče té situaci, ve které se dítě píše a čte. Od dětství, je nutné nejen poukázat na to, jak sedět a dívat se, ale také vysvětlit, proč je třeba tímto způsobem. Dítě by mělo dostat rozumné vysvětlení, slyšet motivaci pro své činy. Možná, že jim bude přijímat najednou, ale časem pochopí, že rodiče chtějí jen dobro.