Lidové léky pro prevenci chřipky

Brzy na ulici opět stát za studena a fouká chladný, kousavý vítr, který přináší sněhové mraky a různá nachlazení. Na podzim a na jaře, lidé často dostanou chřipku, není vždy jasné, jak se oblékat, a počasí je proměnlivé: ráno svítí slunce, a večer šel do hustého deště nebo sněhu. V současné době, pracovat nebo studovat, a nikdo nemá čas být nemocný.

Proto se stále více a více lidí začíná mít celou řadu lidových prostředků pro prevenci chřipky, který pomůže nejen nedošlo k vážné onemocnění, ale rovněž posílí imunitní systém v průběhu zimního období. Tyto fondy jsou často velmi chutné a nebudou mít nepříznivý vliv na váš rozpočet, jak to může dělat léky, které kupujeme v lékárně. Jsou nejen dělat neekonomický, ale také používá velmi dlouhý kurz. Ne každý si je může dovolit, a nechci nikomu ublížit. Proto se stále více a více populární lidové léky.

Mezi nejoblíbenější lidové léky jsou známy hygienická opatření. Mohou uvést velmi mnoho, ale existují jednoduché pravdy, které jsme někdy se nedrží a nakonec onemocní. Lékaři důrazně doporučujeme větrání místnosti, kde jste - čerstvý vzduch ničí choroboplodné zárodky, které nežijí při nízkých teplotách. Pokud vidíte na přepravu osoby kýchá nebo kašle, je lepší odejít od něj chytit, ale ještě lepší jít na čerstvém vzduchu, protože čerstvý vzduch je téměř nemožné chytit. Další prostředky pro prevenci chřipky - kalení, můžeme po ránu nebo večer stala v prášku se studenou vodou, pokud nemůžete nalít, užitečné sprchu, posiluje cévy a způsobuje, že tělo tónu. Kromě toho, lidové léky nabízejí ocet k dezinfekci prostor. Je to velmi jednoduché: polévkovou lžíci octa ve vodě a dát do hrnce na sporáku, ať se kapalina odpařuje postupně. Tento postup by mělo být provedeno 3-4 krát v průběhu epidemie.

Pro prevenci chřipky a použít nástroje, které posilují imunitní systém a celé tělo, nenechat vyschnout zásoby důležitých látek. Jak nám říct peněz lidu, je třeba konzumovat více vitamin C, který je obsažen v Mražené jahody černého rybízu, s čerstvým mandarinky, grapefruity, pomeranče, citrony, stejně jako v zelí a brusinek. Tvorba brusinkový džus je velmi snadné a užitečné. Tyto zimní bobule jsou považovány za zásobárnou vitamínů a minerálů. Pití džusu potřebovat asi 2-3 sklenic denně. Brew a nápojů, a šípky mohou být, ale také obsahují velké množství vitamínu C.

Od dávných dob, ošetření použili pouze lidových opravných prostředků, zatímco aktivně využívají všechny druhy čaje a bylinné čaje. Pozoruhodným příkladem - odvar vápna zbarvené, pít v noci v malých množstvích. Odvar z listů směsí malinového a černého rybízu je také velmi užitečné pro prevenci chřipky, ale neměla by být zneužívána vývary, protože tyto stejných bylin používaných při léčbě chřipky a nachlazení, a mohou vám pomoci. Také, mnoho starých knih obsahují recepty, které obsahují zlato.

med - zdroj téměř všechny esenciální stopový prvek, je bohatý na vitamíny, které se rychle spotřebovány v zimě. Ale musíme si uvědomit, že je užitečné pouze přírodní med, to nemůže přidáme cukr a vodu, různé chutí a barev, jinak se rychle ztrácí svou přirozenou hodnotu. Rozlišovat přírodní med je velmi jednoduchý: vezměte lžíce, naběračka na med a zalijeme zpět v případě, že pramínek tekoucí rovně a hustá, ale dno složené „hromádka“, nečistoty v medu je velmi malá, ale pokud to stojí jako voda, není to stojí za nákup. To jíst asi 50 gramů denně jako prostředek immunoukreplyayuschee.

Včely přinést velký přínos pro osobu, jiný produkt z jejich života - propolis - Můžete nahrát tvář v noci, to dezinfikuje ústa, nedovolit, aby plemeno bakterie, jakož i na zlepšení stavu dásní, budou zastavit krvácení a těsnění kolem krku zubu.

Tam je jiný osvědčený způsob, jak se vyhnout nemoci - dělat „Mash“ ořechů, sušených švestek, meruněk a medu. Recept je jednoduchý: 400 gramů vlašských ořechů se 200 g sušených švestek, 350 g medu, 200 g sušených meruněk. Všechny sušené ovoce s maticemi klikové přes mlýnek na maso jednou, a potom znovu s medem do hladka. Taková hmota nebo šíření na krajíc chleba nebo jíst jako dezert s čajem. Tento recept pomáhá obnovit hladinu hemoglobinu v krvi, tělo dává mnoho stopových prvků.

Kromě všech druhů spotřeby a odvary do užitečných produktů, můžete provést další postupy dekontaminace. Například, vypláchnout nos jodu v roztoku vody. Alternativou je opravit do vody manganistanu draselného, ​​ale je třeba dbát, aby zajistily, že pelety se úplně nerozpustí manganistan draselný, a barva roztoku sotva růžová, v opačném případě můžete vypálit sami nosní sliznici.

Můžete také přijímat koupel s řadou éterických olejů, které mají dezinfekční účinek. Například ve vaně, můžete trochu jalovce, jedle, borovice a další jehličnany přidat. Odpařovací z povrchu vody, vzduch, olej dezinfikovat, a zabíjet mikroby na sliznici dýchacích cest.

Ale pokud nechcete chránit sebe a dostat nemocný, nikdo vám radí sám si naordinovat léčbu, protože čím dříve se navštívit lékaře, tím snazší bude muset být nemocný, ale jedinou podmínkou - neprovádět nemoc na nohou, má to negativní dopad na vaše tělo, může docházet nejvíce nepříjemné komplikace, které mohou významně kazit život. A nezapomeňte - zdravé a přírodní potraviny poskytuje dodatečný přísun vitamínů a minerálních látek, které jsou nikde shromažďovat v zimě, s výjimkou potravin.