Prevence a léčba nachlazení

Mnozí lidé čekají na každý rok nástupu podzimních měsících s jistým pocitem beznaděje, úzkosti, smutku. A ne proto, že v letních listů, ale proto, že začátkem sezóny, kdy často virus útok, útok onemocnění a znemožňují pokračovat v obvyklém rytmu svého aktivního života.

Studený budou překonány a aby ležet na gauči, zabalené do teplé deky. Anginy začíná po poledni na bazény utekla. A ne-li chřipka ukáže všechny vaše příznaky jsou špatné a budou vyřadit z vyjetých kolejí za týden nebo dva. Měl bych zmínit časté a rozšířené průdušnice, rýma, zánět hrtanu, průdušek? Všechny z nich by měl být na paty nám, tak při první příležitosti k útoku a oslabit.

Takže nachlazení nejsou překvapilo, že je nutné, aby v rámci prevence, a to nejen na podzim. Připravte vaše imunita na „nebezpečné“ období je nutné v předstihu, a pak léčba nachlazení bude rychlejší a jednodušší. Prevence zahrnuje řadu způsobů, jak posílit imunitní systém: kalení, použití velkého množství vitamínů, přijímání peněz lidí, a samozřejmě, nikdo zrušila zdravý životní styl.

V zimě chřipkou a dalšími nachlazení konalo omezením Komunikace mezi děti, které navštěvují předškolní zařízení. Uzavření zařízení péče o děti se obvykle provádí, když více než polovina skupiny nebo třídy jsou nemocní a ti, kteří zůstali v dolní polovině, může dojít k nebezpečnému dobu doma.

Doma, prevenci dochází občas léky, například ANAFERON, stejně jako lidové léky. Pravidelná konzumace v dostatečně velkém množství cibule a česnek jsou zárukou, že virus chřipky se bojí zaútočit na své tělo.

Dobrá odolnost proti chorobám mohou být vyvinuty a při nasycení organismus vitamínu C. pijí čaj, přidání premix zamotaný s citronovou kůrou a cukrem. Tato směs je možné uložit na zimu v lednici, přičemž každý den s čajem nebo pouhé tři lžičky denně. Vyměnit obyčejný černý čaj čaj s černého rybízu a malin. Jistě jste vaření v létě na zimu pro sebe jam z bobulí. S jejich pomocí a léčení nachlazení probíhá rychleji.

Je také vhodné, aby se odvar z šípků namísto obvyklého čaje. Snad nejvíce příjemná a dlouho očekávaný prevence - to sea ​​trip, různá střediska, kde je zdravý vzduch, příznivé ekologie a mořské Vodicka přimět imunitní systém, aby byl silný a připravený vlhký podzim a mrazivá zima. Pokud je to možné, ujistěte se, že sjezd v létě s cílem získat zdravější, blíže k moři.

Z rostliny, která je prakticky v každém apartmánu - purpur, si můžete připravit sirup pomocí jeho šťávy. Šťáva smíchán s medem, tento lék dvakrát denně pro prevenci nachlazení a chřipky. Nezapomeňte mazat nosní sliznice oxolinová mast. Je to stále nejlepší bariéra vůči virům, norovyaschih dostat do krku a nosní dutiny.

Použití lidových opravné Pro profylaktické účinky na tělo - to je nejbezpečnější a nákladově efektivní prostředky. jejich přijetí by mělo být zvýšeno, pokud jsou nemocné lidi ve svém prostředí. Převodovka je pre přímá komunikace je možné během několika sekund.

že prevence a léčení nachlazení aby byla úspěšná, je nutné řídit a vaše strava. Zdravá strava vám pomůže udržet na zdraví škodlivé produkty, které neobsahují vitamin a minerální stopové prvky, pomůže zajistit, že tělo je oslaben a podrobí se nemoci. Eliminovat během ošetření masa a tučných jídel. Raději zeleninu a ovoce.

Jakmile se budete cítit chlad, který napadl váš imunitní systém, jakmile rýma a bolest v krku, kašel a zimnice, je čas přemýšlet o nic víc o prevenci a jak začít léčbu.

Samozřejmě, měli byste to brát s nadhledem, a léčení nachlazení začít co nejdříve, aniž by zanedbávala své zdraví. Mnoho lidí úspěšně přenesena nachlazení, jak se říká, na nohou, ale chřipka ještě nikdo vyhrát bez silného léku.

Kromě toho, že budete mít jistotu, aby brát léky, můžete použít lidových opravné. Udělejte si vyléčení černá ředkev. K tomu, nakrájejte na plátky není silnější než jeden centimetr. Vyplnit s přírodním medem, nechte stát po dobu několika hodin. Ředkev prázdné pro tuto chvíli užitečné džusu, je to, že je třeba, aby vás léčit. Pít džus a plátky, jíst po celý den.

rýma strach aloe šťávy a řepné šťávy. Může to být čistě přikape do obou nosních dírek několikrát denně. To je užitečné současně a pít šťávu. Navíc řepy, mrkev by bylo užitečné a rajčatovou šťávu a celer šťávy.

z léčivé byliny To může být užitečné pro přípravu vývary. Například, míchání v suché formě heřmánku, podběl, tymián, jejich zalijeme vařící vodou, nechá se vyluhovat po dobu několika hodin. Po infuzi znamená filtr a pít jeden nebo dva nápoje třikrát denně. K léčbě kašle užitečné, aby obklady z zelné listy, předehřátý a mazané medem.

Pro odstranění tepla a vysokou teplotu užitečné pít dostatek tekutin. Kromě čaje s citronem, jako tradiční nápoj pro nachlazení, je vhodné pít odvar z šípků. Dodává stejný citron, med. Čím více pijete během období nemoci, tím rychleji bude vymýt z těla toxiny, škodliviny. Teplo nutné snížit léčbu chřipky až po teploměru bude přes značku 38 stupňů. Prior k tomu, že teplota je jen užitečný symptom.

Předpokládá se, že není-li teplota, tělo je příliš slabé, a ani nemůže vyjádřit základní zabezpečení, což je zvýšená teplota. Symptomy - to je signál našeho těla, která vyžaduje péči. Nevěnují pozornost na ně nemůže.