Způsoby čištění tělesné tekutiny od bobtnání a

Přebytečná tekutina, která naplňuje tělo, transformuje do otoky těla, stává pevnou hmotu, že medicína volá gipegidratatsiey. Takový nesprávný postup vypořádá hromadění tekutiny v oběhovém systému a tělo matky, mluví o přítomnosti otoků a v nejhorším epizodách - vznik nádorů v kotnících a zápěstí. Vzhledem k tomu, objevující se rizika vzniku gipegidratatsiey, musí být zlikvidovány tak rychle, jak je to možné z takového zdravotního stavu. Proto se v tomto článku jsou uvedeny některé způsoby, jak očistit své tělo tekutiny a otoky.

Generované narušení vodě elektrolytické rovnováhy uvnitř tělesa je první příčinou nahromadění tekutiny. Přirozenou rovnováhu v přírodě má schopnost se rozčilovat nad všemi možnými důvody. Například, žena hromadění tekutiny v této oblasti se mohou usadit blízkost menstruačního cyklu, nebo ve fázi těhotenství, a u mužů, může být výsledkem neaktivního postavení v životě. Kromě toho, vysoká hladina kapaliny uvnitř lidského těla může vyvolat vážným onemocněním ledvin nebo narušit přirozený výkon srdce. Máte-li najít takové nepříjemnosti, měl by zamířit k lékaři a mají všechny doporučené kontrolu a předat potřebné zkoušky.

Cure převodnění má právo postoupit pouze kvalifikovaný lékař. Ve stejném článku doporučuje několik jednoduchých způsobů, jak očistit tělo přebytečné tekutiny a otoky, který bude sloužit jako doplněk k hlavnímu ošetření po poradě s lékařem.

1. Je nutné snížit příjem soli ve stravě

Složení jedlá sůl je charakterizována obsahem krystalů chloridu sodného. Hlavním účinkem vlastnost sodného na člověka je detekován v zadržování tělních tekutin a zachování vody a soli rovnováhy. Tento proces je zcela normální pro člověka do té míry, ale ne zneužívat jídlo, nasytí solí a nepřidávejte to koření v poživatinami ve velkých množstvích. Mnoho experimenty potvrdily tento vztah, který existuje mezi použitím soli a zadržování vody v těle. Není náhodou, sůl s názvem „bílá smrt“. Vedeni výše uvedených výsledků, lékaři radí 100% vzdát se používání soli, protože sodík teče dostatečně do lidského těla s produkty.

2. Rada zvýšit využití produktů, které obsahují hořčík

Jedním z nejdůležitějších minerálů v lidském těle je hořčík. Byl zapojen do více než 300 enzymatických věcech, které zase pomoci, aby správně fungovaly orgány a systémy lidského těla. K tomu všemu, hořčík v moci očistit tělo přebytečné vody. Francouzský odborníci, provedl experiment, dospěl k závěru, že použití 200 mg hořčíku denně, bezmocná 2 krát snížit nadbytečnou vodu, se hromadí v matky ženy před začátkem menstruace. Tak, že tělo cítil přítomnost hořčíku, zkuste systematicky zavést do svého jídelníčku dýňová semena, lněná a sezamová semínka, ořechy, tmavá čokoláda, celozrnných výrobků, Mořská kapusta, salát greeny a zelenina.

3. Posílit využití vitaminu B6 v potravě

Organismus není schopen pracovat, aniž by v plném rozsahu vitaminu B6 nebo pyridoxin, protože se jedná o hlavní ve skupině vitamínu B. Je významnou roli ve stanovení krevních buněk a realizuje množství dalších funkcí. Jeden z nich - snížit zadržování tekutin v těle. Zvýšit hladiny tohoto vitamínu může být jíst vlašské ořechy, brambory a maso. Spotřeba těchto výrobků bude užitečné pro těhotné ženy, ale i pro lidi, kteří jsou příliš málo cvičení.

To je jen malý zlomek z existujících způsobů, jak se zbavit přebytečné tekutiny v těle. Také stojí za zmínku o účinnosti metod, které vám pomohou, aby prodlévat v těle vody, aktivním životním stylem. Walking podporuje hojnou odstraňování vody, zejména nohou, které vynakládají velké zatížení při pohybu. Tyto přírodní produkty, jako je přeslička, petržel, česnek, ibišku, kopřiva, brusinkové šťávy aktivně ovlivňovat aktivitu organismu, normalizuje obsah kapaliny. Tyto látky se nazývají diuretika, často používané v léčebných metod alternativní medicíny.