Použití bylinné medicíny v léčbě hypertenze

S vysokým krevním tlakem trpí obrovské množství lidí. Podle výzkumu hypertenze je diagnostikována u 20-25% dospělé populace ekonomicky vyspělých zemí. V SNS, téměř každý třetí trpí tímto onemocněním. Důvodem je vysoká míra stresu, nízké života, špatné stravovací návyky, kouření, nízkou fyzickou aktivitou. Vysoký krevní tlak vyžaduje lékařský zásah, ale v počátečních fázích, kdy se problém není rozvinout do chronické těžké, můžete udržovat normální hladinu tlaku pomocí bylinné medicíny.

Použití bylinné medicíny při léčbě hypertenze je velmi důležité i vzhledem k tomu, že mnohé léky mají vedlejší účinky. Zatímco v herbální medicíně jsou tyto účinky jsou mnohem menší.

Za prvé, vzít v úvahu, jaké jsou vaše krevní tlak může být považováno za vysoké?

Většina lidí si myslí, že ideální tlak je 120/80 mm Hg, ale pro každého člověka je tato hodnota jednotlivě, tak jako důsledek mnohaletého výzkumu zkušeností rámu 100-140 byly stanoveny pro horní a 70-90 na nižších hodnotách. Hodnoty, které přicházejí z těchto norem mohou být považovány za patologické. Ale je třeba připomenout, že chronický proces se jedná pouze tehdy, když jsou ukazatele nejsou zahrnuty do stanovených norem při vyšetřování nejméně tří měření provedených v různých denních dobách, uprostřed klidném prostředí, pacienti neberou léky, které ovlivňují hladinu tlaku ,

léčba Je použít odvary z bylin

Lékárny zastoupeny poměrně širokou škálu jednotlivých závodů, stejně jako ready-made poplatků. Ale radím vám koupit rostlinného materiálu a samostatně vařit ze své funkce nezávisle, jak často v ready-made soustředění existuje mnoho zbytečných složek, které pouze zvyšují cenu.

1. Byliny se sedativním účinkem.

Rostliny, které se používají při jednání se stresem léčit jednou z hlavních příčin vysokého krevního tlaku. Kvete a plody hlohu, chmel šištice, oddenek z kozlíku lékařského, máty, meduňky byliny, pelyňku, travní oddenek a pivoňka.

2. Travní snížení vysokého krevního tlaku

Tyto bylinky mají akci sova jako důsledek vazodilatace. Patří mezi ně hloh, střílí s listy jmelí, plodů dřišťálu, ovoce Sophora, Viburnum, chmelových hlávek.

3. trávy mají diuretické vlastnosti

Provoz těchto bylin je snížení objemu cirkulující krve, a tím snížit zatížení tlakem srdce a krve. Jsou to: brusinka listy, chrpa květ, bylina přeslička, černého bezu květiny, tráva křídlatka, ledvinové čajové lístky.

Je třeba připomenout, že při zpracování těchto rostlin z těla promyje draslíku, což může způsobit křeče. Proto je nutné, aby se léky nebo potraviny, které obsahují draslík (zelí, brambory, banány, pohanka).

Ale nezatěžujte fytoterapie. Tj pití takové čaje až 10 krát za den, nebo vařit odvar z 20 lžíce rostlinných surovin. Všechny suroviny se používají v množství 2-3 polévkové lžíce 1 litr vody. Pokud uděláte kolekci, měli byste nejprve smíchat všechny ingredience ve stejném poměru, a pak oddělit pár polévkové lžíce směsi a zalijeme vařící vodou.

Protože mnoho z výše uvedených rostlin obsahují éterické oleje, by měla být sto čaje připravený v misce se zavřeným víkem. Trvá na tom by měla trvat nejméně 30 minut. Pití čaje tyto doporučené 1-1,5 dílů ze skla za den (1 / 3-1 / 4 šálky).

Používat bylinné medicíny a být zdravá!