Příprava na porod v nemocnici

Ne všechny nastávající maminky vědí, jak se chovat během porodu. Porod - obtížný proces, který způsobuje silné bolesti a vyžaduje matkám maximální dopad.

Základním pravidlem, které musí být dodrženy v procesu porodu, dodržovat všechny pokyny svého lékaře.

Záruka prakticky bezbolestná porod - naučit se při porodu a práva organizovat přípravy na porod v nemocnici lékaři a personálem správně uvolnit své tělo. bolestivost snížena, pokud ženy nebudou tolik napjatá. Zatímco v uvolněném stavu, síla těla zachránit.

Velmi důležité je správné uvolnění svalů v dolní části obličeje. Napjatá čelist a hrdlo dělohy během porodu spojené. Žena, která stlačuje čelist, když byla v bolestech, komplikuje proces porodu, což je těžší, protože když dítě napjatá děložního čípku obtížnější se pohybovat k východu.

Také při porodu hraje důležitou roli schopnost správně dýchat. Poskytnout kyslíku tělo matka a dítě, musí být správné dýchání. Zadržet dech hypoxii vyvolává bolest a jiné nežádoucí komplikace.

Existuje celá řada způsobů, jak bojovat

1. Někdy stačí jen dýchat.
2. Když dušnost obrací jednodušší přežít bitvu v raných fázích práce. Tato metoda může vést ke zhoršení stavu dítěte, protože méně krev se okysličuje.
3. Přerušovaným dýchání je řízena emocionální stav. Je nutné provést dech nosem a vydechovat, aby trhané.
4. Je to obyčejný dech nosem a vydechovat je třeba co nejdéle. Takový způsob pomáhá jít přes bolest při porodu.

Je třeba mít na paměti, že bolest můžete vydržet. A nejdůležitější věc, kterou není třeba se obávat. V každém okamžiku narození musíme mít na paměti, že je nutné, aby porodit zdravé dítě s co nejmenším rizikem pro zdraví.