Jak se zbavit celulitidy doma po dobu jednoho týdne

Celulitida se vyskytuje ve většině něžnému pohlaví, často pomerančová kůra se vyskytuje na nohou, boků a břicha. Prakticky každá žena, která chce být atraktivní, znepokojeni "Jak se zbavit celulitidy ?. V domě po dobu jednoho týdne „Tento případ je poměrně složitý, protože celulitida. - Jedná se o porušení struktury podkožního tuku, stagnaci v tukové tkáni, k němuž dochází v důsledku sedavé práce, z důvodu zneužívání škodlivé potraviny a alkohol Pokud bychom vyloučit z jejího dietní všechny škodlivé produkty, aby se vzdal alkoholu, kávy a nealkoholických nápojů, cvičení, během krátké doby se stal méně viditelné celulitidy.

Takže v tomto článku se budeme dát nějaké tipy, jak se zbavit celulitidy doma podmínky pro tento týden.

• Sports. Vypořádat s celulitidou bez sport je nemožné, takže tento sport má přijít do vašeho života navždy. Vyberte si sport líbí a zabývá se ho pravidelně 3-4 krát týdně. Sledování a potřebují více než hodinu, zatímco boj proti celulitidě bude účinná i zlepšení průtoku krve do oblastí postižených celulitidu a podkožní tuk je přerušeno.
• Masáž. Celulitida ve své tvorbě se podobá bažina, první jsou malé kapsy poškození, a pokud nebudou přijata žádná opatření, bude se postupně rozšiřovat, tukové buňky začnou vstřebat všechno, co se jim dostane do cesty: kapaliny, toxiny, toxiny, atd. Reverzně tyto látky není a v důsledku toho jsou buňky nejsou schopny, aby tyto látky. Proto je masáž je velmi důležité, protože pomáhá vytvořit krevní oběh a stáhnout všechny škodlivé látky, které se nahromadily v buňkách. Pozoruhodný efekt je anticelulitidní masáž, které lze udělat doma tím, že připravuje krém proti celulitidě z drceného soli, kávy a medu. Naneste směs na problémové oblasti a začnou třít, mrtvice, špetka a Pat. Musíte masírovat bolest přinesla tolerantní, což znamená, že je efektivní a že tělo zbaví toxinů. Po prvních několika ošetření, můžete dokonce vidět modřiny, nebojte se, půjde přes několik postupů, bude bolest být nenápadný a pokožka bude hladká vzhled.
• Stravě. Když bojujete s celulitidou, je důležité držet dietu, pak se vaše tělo bude mít kam vzít „stavební materiál“ pro rozšiřování celulitidy oblastí. Vyloučit z jídelníčku smažené nebo příliš tučných jídel, syrové zeleniny a ovoce, konzervované potraviny, kořeněné jídlo, potraviny způsobují nadýmání. Vařit zeleninu a ovoce pro pár, nebo péct v troubě. Takže se můžete zastavit rozvoj celulitidy. Předmětem takové stravě po dlouhou dobu, úplné vymizení nenáviděného pomerančové kůry.