Jak léčit fasciitis?

Léčba plantární fasciitis může trvat asi rok. Napětí tuhého obložení po probuzení a pak pěšky (po dlouhé době byl v klidovém stavu ve snu) vede mikrotrhlin, jizvení v průběhu času. Mikrotrhliny vyskytovat až do přístrojové desky není natáhnout do správné velikosti kvůli jizvy. Je třeba vyrábět protažení Achillovy šlachy a plantární fascie, zastavit vznik stále více a více mikrotrhlin a vytvrzené fasciitis.

Na novou tuhou palubní napětí je napětí z Achillovy šlachy. Chcete-li tomu zabránit, a fasciitis se vytvrzuje, Pacienti se doporučuje provádět každodenní cvičení protáhnout Achillovu šlachu, shinirovat nohu v oblasti dorziflexe. Amortizovat poškozenou patu, je nutné použít podpatěnky.

diagnostika

Máte-li podezření na kompresi nervu Baxter, je nutné zkoumat míru elektromyografie a nervového vzruchu. Pokud je potvrzena diagnóza, je nutné používat protetiky opravit nohy deformity, ploché nohy nebo nadměrné pronace.

léčba fasciitis

Samozřejmě, že je lepší nepoužívat glukokortikoidní injekce do chodidla aponeurózou. Mnoho zdrojů obsahovat dostatek protichůdné důkazy o výhodách těchto injekcí, ale je prokázáno, že často, jejich použití, můžete dosáhnout rupturu plantární fascie, což vede k těžkým, nejsou přístupné léčbě Flatfoot. V tomto případě se léčba fasciitis trvalo mnohem déle.

Co když fasciitis?

Kontroverzní ještě proveditelnost celé ploše klenbu chodidla podporuje. Tam byly studie, které prokázaly, že podpatěnky společně s protahovací cvičení jsou mnohem účinnější. Pokud fasciitis dosáhla kritického bodu a tahem pokrývá rozsáhlou oblast, je nejprve nutné, aby na pár týdnů či sádrové dlaze zavazadlového prostoru do chodidla aponeurózou mohl odpočinout od stresu.

Doma, možná budete muset nízký práh místnosti. Poskytuje účinnou masáž chodidel je dobrá prevence proti fasciitis. Při prvních cvičení, zažijete nějakou bolest, ale po dlouhém prahu masážní podpatky, budete se cítit úlevu. Takže v krátké době můžete získat snadný úsek fasciální podpatky tkáně. Pak je třeba vzít kontrastní koupel a před spaním nebo „ortofen“ namažte paty krém „kortizon“. V případě, že bolest stále rušit, musí užít jednu tabletu ibuprofenu.