Uklidňující hudba s depresí a neurózy :: Hudba a nálady u lidí

Dokonce i ve starověku zvonu vyzváněcí vyléčen bolesti hlavy, bolesti kloubů, k odstranění poškození nebo zlé oko. Starověcí Egypťané používali sborový zpěv ke snížení bolesti u kriticky nemocných, je vyléčen nespavost. A čínští lékaři psát recepty s uvedením hudebních děl pro léčbu mnoha, i nejzávažnější onemocnění. Možná bychom měli i my naslouchat tomuto stanovisku a hledat podobné metody nazbyt a chtějí obnovit naše duševní zdraví?

Hudba a nálada

Pravděpodobně mnoho si všiml, z osobní zkušenosti, že hudba může ovlivnit naši náladu polární: to si ji vyzvednout, pak vynechat „skrz podlahu.“ Různé styly hudby mají velmi odlišný vliv na náladu. Existuje přímá souvislost mezi lidskou psycho-emocionální postoj a podle toho, jak toto složení je v souladu s touto podmínkou. Pokud existuje shoda, hudba je příjemná pro nás. A je-li nesoulad přichází do našeho emocionálního stavu, přípravek může způsobit poměrně odolný negativní vliv.

Tam je důkaz v děloze expozice na dětské hudbě. Není divu, že lidé zachovali tradici používání ukolébavky, které bez námahy uklidnit plačící děti. Pod vlivem hudby u dětí normalizovány základní fyziologické reakce, jako jsou změny dechové frekvence, srdeční frekvence a pohybu, což je zklidnit nervovou soustavu a rychlý nástup spánku.

Různé hudební styly mají různé účinky na lidské kondici. Britští vědci byli schopni prokázat významný vliv na stav hudebních sportovců, když se jejich aktivita vzrostla až o 20%, což je podobný stavu po požití drog pro zvýšení výkonu. Zvyšuje aktivitu myšlení a citlivost kancelářských pracovníků použitých instrumentálních děl, v nichž nejsou slova.

Ve vnímání hudby je také významným sociálním a kulturním faktorem. Zástupci různých národností jsou důležité právě ty melodie, které se zdají být pro ně rodině po celá staletí. Alien stejná melodie může způsobit nepříjemné pocity po dlouhou dobu a ve špatné náladě, což negativně ovlivňuje pohodu člověka. Je prokázáno, že hudební styly vznikly nikoli náhodou v určitém kulturním prostředí a splňují část poptávky obyvatelstva. Stojí za připomenutí, písně rolníků, byly nasazený pole a doufat, že za dobrou úrodu, žalostné melodie přadleny, svatební písně s přáním mladé štěstí a prosperity, pohřebních písní na pohřbu mrtvých. Všechna slova a melodie z těchto písní nejsou náhodné, měli spoustu nuancí výkonu jsme byli jasně a v blízkosti našich předků, jejichž život nebyl jednoduchý, ale to byla plná písní od prvního do posledního dne svého života.

Hudební zvuky a rytmy selektivně ovlivňuje člověka. Klasické studie mohou zbavit stresu a úzkosti, uvolnění svalů a sladit dech.

Během „studentem revolta“ vznikla skalní trend v evropských zemích, které se vyznačují tím, urychlenými rytmy, „trhal“ hudbu, velké množství bicích nástrojů.

Takové kombinace jsou nastaveny na lidské agrese, se snaží překonat. Tato hudba může způsobit deprese, vyvolat stav zbytečnosti a osamělosti. Stejně tak konstruován oblastech, jako hudbu jako grunge, goth, punk rock. Každý z nich je určitá spektrum emocí ze záměrného agrese a narcismu ke smutku, což odráží podstatu své doby.

Je také známo o negativním dopadem na lidské rytmy. Německý lékař Badamer napsal, že tlukot hudba může být vnímán člověka jako výstražný signál, když tělo ztrácí energii bez příčiny, v reakci na hudební akord jako nový alarm a roztříští psychiku.

V současné době shonu a zároveň nutí lidi najít útěchu, obrátil se k psychologům, učit efektivní relaxační techniky, učí různé duchovní praktiky obnovit nervový systém konstantní napětí je daný objekt je. Následuje podobnou techniku ​​speciální hudbu, má relaxační účinek a slouží zázemí pro ně.

Proto se v hudbě, nový směr, "meditační hudba" (nebo lounge music), jehož součástí je i lidovou hudbu a různé etnonapevy. Melodie z nich jsou založeny na opakující se prvky kombinace etnických vzorů a vláknitý zahalovat rytmů.

Hudba pro depresi a neurózy

Vědecké důkazy ukazují, že hudba může mít vliv na důležité fyziologické účinky: krevní tlak, srdeční frekvence, hloubka dýchání, procesy výměny plynů a na činnost nervové soustavy.

Z hlediska bioenergie, je schopen změnit energie v lidském těle, dosažení harmonie ve všech úrovních - fyzické, mentální, emocionální. Hudební vibrace ovlivňuje část mozku (hypothalamu), provokovat vznik různé nálady člověka, který poslouchá hudbu. Proces pokračuje hudební expozice ve formě vnější činnosti (pokud je zvukový signál z vnějšku přejde do mozku) nebo vnitřní (na paměti některých smysluplné pro daného jedince vyzvánění).

Hudba je schopen diametrálně změnit náladu člověka. V tomto ohledu je veškerá hudba může být rozdělen na zklidnění a aktivaci.

Terapeuti používají hudbu jako metodu, která podporuje tvorbu endorfinů a umožňuje pacientovi zažít nejvíce požadované emoce mu pomáhá překonávat deprese.

Uklidňující hudba byla použita k léčbě poruch nervového do starobylého lékař Avicenna. Německý lékař A. Kircher věřil, že hudba je schopen získat z lidského těla „zlými duchy“, ničit to. Oficiálně, muzikoterapie (melolistika) byla uznána v XIX století v Evropě. V Americe dnes praktikují více než tři tisíce odborníků v oblasti muzikoterapie. Melolistiku často v kombinaci s aromaterapií nebo malování.

V dnešní době, hudba se používá v neurotické, duševní a sexuální poruchy, koktání, psychosomatických onemocnění. Melolistiki ukázal jako účinný při rekonvalescenci po mrtvici, s amnézií a léčbě těžké poporodní deprese.

Zajímavé metody programů pro léčbu depresí a neurózy používané v Moskvě Ústavu kybernetické medicíny. Zde jsou použity výpočetní metody, které umožňují převést EEG pacienta v určitém melodii. To je vnímáno v těle jako „vlastní“, což pomáhá porazit záchvaty paniky a obnovit normální život člověka. Podobné techniky jsou v současné době používány v evropských zemích, USA, Kanada.

zjištění

1) Hudba ovlivňuje psycho-emocionální stav člověka. Různé druhy hudby jsou, jak zlepšit, a působí na náladu depresivní.

2) Od dávných dob byl používán účinky hudby na člověka k léčebným účelům. S jeho pomoci léčit onemocnění fyzikálních a mentálních charakteristik.

3) Vznik hudebních stylů je vzhledem k uspokojení naléhavých potřeb lidstva.

4) V psychoterapii, hudba je důležitá metoda léčení mnoha onemocnění. melolistiki metoda je neustále zdokonalovány a používá se po celém světě jako vědecky prokázané a neustále se vyvíjející způsobu léčení.

Všechny tyto skutečnosti vedou k léčbě hudbu jako vážný prostředek k potírání každodenní stres a obnovit ztracenou duševní zdraví.

Tertilova Anna, medicsguru.ru