Vyplachování nosu v domácnosti

Každá osoba, která je k nosu důležité a přilehlé komory byly čisté. Proto nosní výplach v domácnosti je považována nejen hygienický postup, ale je terapeutické povahy. Prostřednictvím tohoto postupu, nosní dírky jsou čištěny od mikrobů, prach, alergeny, sekretů a nečistoty, které se hromadí v nich.

Například Indové pro toto použití teplé vody. Jsou to jízda s rukama přes jednu nosní dírku a nalít přes jiný, taky dělá z druhé nosní dírky.

To je síla každého člověka a přivést ho jediným přínosem. Nicméně, ne každý může okamžitě přijmout nosního výplachu. Vzhledem ke zjevné složitosti některých lidí jednoduše odmítnout to, přes který existuje riziko kontaminantů a stálou expozici viru. Je to lidé, kteří nejčastěji opouštějí postup, zejména pokud používají elektrický holicí strojek. S tak velkým počtem mikrobů holení vlasů, které jsou řez s noži holicí strojky, spadá do jejich nosních dírek a po určité době proniknout do plic. Je jasné, že to nemůže být dovoleno, ale ne příliš dýchat, nebude fungovat v procesu holení, takže byste měli pravidelně čistit nos doma.

Existuje poměrně jednoduchý a bezproblémový způsob, jak se učit. Potřebujeme společnou plastovou láhev a bradavky. V dětském bradavky je třeba udělat díru s rozžhaveným šídlem. Tento jednoduchý přístroj pomůže provádět mytí nosních dírek. Nakláněl nad umyvadlem, stlačte lahev otočením náboje do každé nosní dírky.

Tento postup je vhodný, a že jsou v domácnosti, například z pryže hruška malé velikosti, který má plastový hrot, kapání bez jehel nebo konvice. K dnešnímu dni se tento postup získává na popularitě, a to dělá většina firem vyrábí speciální nářadí. Nezáleží na tom, že si koupil zařízení nebo improvizovaná, že je důležité, aby byla určena pouze pro osobní potřebu. Bezprostředně po aplikaci, čištění zařízení.

Pro postup budeme potřebovat předem uvařené vody. Mělo by to být trochu soli a teplé. 0,5 litru vody se přidá 1 lžička sůl. Aby nedošlo k poškození sliznice nosu, je třeba se ujistit, že se sůl zcela rozpustí ve vodě. Navíc, tento postup je naprosto pomáhá při nachlazení, takže to není přetáhnout na několik dní. Pro přípravu preventivního řešení, potřebujeme 200 ml vody, 2 kapky jódu, 0,5 lžičky soda a sůl.

Čisticí postup by měl být provedena několikrát denně. Před aplikací roztoku všech složek musí být dobře smíchány k rozpuštění složek, a nakonec se změnil homogenní roztok. On snadno moci přinést všechny nahromaděné v sinus choroboplodných zárodků. Navíc toto řešení je ideální pro opláchnutí krku.

K mytí nos může být použit nejen soli, ale i jiná řešení, například furatsilin, tinkturu měsíčku, eukalyptu nebo různých léčivých bylin.

Pro přípravu řešení na základě potřeby furatsilina 2 tablety se rozpustí ve sklenici teplé vody. V případě jiných látek uvedených výše, stačí 1 čajová lžička Přípravek na půl litru teplé vody.

Je důležité si uvědomit, že není žádoucí, aby se vždy používat pro mytí nos na vlastní home-vařené solanky. Vzhledem k tomu, že může odstranit všechny nosní sliznice, který slouží ochrannou funkci. Proto se na základě doporučení odborných řešení pro spuštění procedury čištění musí být pravidelně střídaly.

Které nemoci se doporučuje vypláchnout nos? K dnešnímu dni, je tento postup velmi účinný v přítomnosti onemocnění, jako je nosní mandle, různé alergické reakce, angína, rýma, polypy, zánět vedlejších nosních dutin. Díky józe hlediska bude tento postup těžit pod těžkou únavu, nespavost, zánět průdušek, deprese, bolesti hlavy, astma, únava, zápal plic, zánět průdušek a špatné vidění.

Chcete-li začít proces stánky s nosními dírkami, které daná osoba může dýchat volněji. Nad umyvadlem nebo vanou by měl naklonit hlavu dopředu a zavést špičku nástroje, který byl vybrán k provedení postupu v zdravější nosní dírky. Je důležité dýchat pouze ústy. Nyní následuje ohyb, takže se nalije voda ze zařízení do nosní dírky a příslušně tekla z druhé nosní dírky ve dřezu nebo vanou. Doba trvání procesu čištění by neměla přesáhnout 20 sekund. Poté se postup by měl být prováděn v opačném směru.

Je-li osoba má dvě nozdry stanovené ve stejném rozsahu, je nutné kapat speciální vazodilatační lék do ní před spuštěním čištění nosu.

Není nutné provést tento postup před odchodem do ulice. To by mělo trvat nejméně hodinu, než jsme opustit dům. Vzhledem k tomu určité množství roztoku po čištění může být odloženo do nosních dutin a outdoor podchlazení může stát, že způsobují zbytečné zánět. Pokud výplach je preventivní postup, stačí, aby je 1 krát za den.