Lázeňské procedury doma

Od dávných dob, byla použita voda nejen pro hygienické aplikace a různé obřady, ale také pro léčbu. Lázeňské procedury mohou být prováděny v lázeňském centru, stejně jako doma.

Historie lázeňských procedur

První zmínky o hydroterapii lze nalézt v Indii, „knihy Rigveda,“ napsal již v roce 1500 před naším letopočtem. e. Upravená voda a Hippokrates, starověký řecký lékař. První lázeňská střediska se objevil v XVII-XVIII století. V Rusku, dlaně v této oblasti prische jeden účinný typ masáže - lymfodrenáž. Dává dobrý modelování a liftingový efekt, posiluje účinek jiných kosmetických procedur, který je často používán k léčbě celulitidy. To se provádí bez použití masážních specializovaných fondů Hlavní dopad je na lymfy, svaly a cévy jsou ovlivněny. Výsledkem je, že odstraňuje otoky, zlepšuje pružnost pokožky, zlepšuje jeho barvu.

Lázeňské procedury doma

můžete uspořádat 5RA zařízení a doma. Nejjednodušší postup - ranní sprchu. Tento postup je dobře tóny a dává náboj živosti po celý den. Večer mohou vykoupat (ne horkou) s bylinkami a mořskou solí s přídavkem několika kapek éterických olejů. Toto ošetření zklidňuje, zmírňuje stres a únavu, posiluje imunitní systém.

Pokusit se sjednat SPA-day. Po ranní sprchy udělej si mořské soli exfoliace. K této směsi 100 g soli s 2 lžíce. l. olivový olej a šťáva z 1 citronu. Rub celé tělo s jemnými masážních pohybů a opláchněte teplou vodou. Po peeling provádět vlastní masáž s použitím krému nebo broskvový olej. Pohyb by měl být hladí a leští zdola nahoru.

Lázeňské procedury pro nohy doma

Nezapomeňte na nohou. Použijte škrabku k odstranění ztvrdlá kůže. Po koupeli, zabalený v županu, naneste výživný krém na obličej a ruce. Zapálit svíčky, zapněte tichou hudbu, uvařit si svůj oblíbený čaj a vychutnat si klid a vyrovnanost. Samozřejmě, že to není náhradou za návštěvu SPA-Resort and Spa-salon, ale jeho prospěšný účinek je.

Thalassoterapie doma

Thalassoterapie - to je jeden ze směrů hydroterapii. Představuje úpravu mořské vody, ohřáté na 33 ° C, mořské řasy, bahno, v kombinaci s horké vany a námořní podnebí. Thalassoterapie je slovo řeckého původu - od Shagaeva, což znamená, že moře.

Účelem této řady hydroterapie - poskytnout tělu hojení prvky rozpuštěné v mořské vodě. Tyto látky zlepšují metabolismus, tón a omlazení organismu jako celku. Pamatovat 6-10 dny strávené v přímořském letovisku dělá uvolněně, zdravější, štíhlejší, připraven na nové výzvy. Prodlužují účinek, což má za následek možnost můžete být doma: pro toto budete muset zařídit 3 krát týdně mořské koupele po dobu až 15 minut. mořská sůl používá ke koupelím, různá aditiva, mohou být, v závislosti na požadovaném účinku. Můžete také použít jehličnaté koncentrát.

Bahno ošetření doma

Kromě moře koupání, domácí použití bahna. V prodeji jsou různé druhy jílů a masky založené na tom. Clay čistí pokožku, podporuje její obnovu, snižuje záněty, pomáhá při akné. Bílá hlína zklidňuje suchou a citlivou pokožku, zpevňuje ochablé, že přispívá k obnově poškozené pokožky. hydráty šedé jílovité a tóny až ochablý a suchou pleť. Modrý jíl zlepšuje krevní oběh, mírně exfoliuje, snižuje zánět. Červená hlína pomáhá s alergickými vyrážkami. Yellow pomáhá zbavit kůži toxinů, snižuje zánět, dává dobrý vliv na celulitidu. Zelený jíl pro hloubkové čištění mastnou pleť porézní a bojovat proti akné.

Bahenní maska ​​se aplikuje po dobu 20 minut a poté se smyje teplou vodou. Poté, namazat kůži výživný krém. Můžete si také vzít si bahenní koupel. K tomu, 400-500 g bílého nebo modrého jílu se rozpouštějí v lázni máčet v ní po dobu 15 minut a opláchněte pod sprchou bez mýdla.

Léčebné procedury obličeje

Po těle jít do čisticího osobě. Použijte speciální peeling ji. Poté naneste do očního okolí vyživující masku nebo balzám a vykoupat.

Pocit je technika, ve kterém je pacient vlastní tělesný tuk vzít trochu, například, žaludku a vstoupil do oblasti rtů (lícní kosti lze také simulovat víčka). Vlastní tuková tkáň je dobře přijímána v těle. Efektivní a minimálně invazivní postup. Někdy směsný používat syntetické biopolymery. Považována za nejbezpečnější injekcí kyseliny hyaluronové: je dobře přijímána v těle. Kosmetička by si měli uvědomit, že můžete zlepšit tvar pouze v případě, že správný tvar rtů kontury. Podobné injekce kontraindikovány dámy trpí herpes, stejně jako mají povahu velmi tenkých rtů.

Kromě toho na rty pocitem může být přiřazen nasolabiálních záhyby, simulovat tvar tváře a bradu, k odstranění vrásek na krku, zápěstí zotavit. Jak se používá v tomto léku, drogy stimulují produkci kolagenu a obnově takzvané rám kolagenu kůže. Tento postup dává dobrý výsledek, ale efekt bude zachována po dobu šesti měsíců. Pak bude muset opakovat.

Výhody Lázeňské procedury doma

Lázeňské procedury jsou stále více populární po celém světě. Mají revitalizaci, relaxační a kosmetické účinky na tělo. Nicméně dovolit drahé lázní nebo salony nemůže vůbec. Ale lázeňské procedury může být doma.