Tan kůže výhody a poškozuje

V XIX století to bylo považováno za opálení hodně nižších tříd. Tmavé pleti „odiv“ jen rolníky, po celé léto pracující v této oblasti. Vznešené dámy také hrdý bílý obličej a dětinské jemné ruce, kteří neznali práci. To vše se změnilo na počátku XX století. Ženy nakonec získal právo na slunění na plážích - i když ne v bikinách, ale v relativně otevřené oblečení. Pálením celé století se stal symbolem luxusu, ti, kteří měli možnost vychutnat nicnedělání, strávil dlouhé hodiny siesta na plážích, dostat čokoládovou odstín. Mluvit na opalování kůže výhod a škod.

Co by to vést k? Rozvojem rakoviny kůže. Koneckonců, lidé nejsou přirozeně vhodné pro neustálé sluněním. V současné době lékaři jsou vážně upozornit na problém, že opálení - nebezpečný fenomén. Ale to je nemožné bez něj. Začněme trochu odstup: kosti jsou silné, a mozek i svaly zdravé, potřebujeme vápník a fosfor. Máte-li jen tak tvaroh (obsahuje velké množství vápníku) a ryb (zdroj fosforu), dodávky těchto látek v těle nezvýší. Vápník a fosfor jsou dobře absorbovány v přítomnosti vitaminu B. A získat tento vitamín z potravin, je nemožné - to je syntetizován v kůži naší interakce s slunečního světla. Z tohoto důvodu se opalovat - naši přirozenou potřebu. A pokud tam jsou problémy s kostmi, letní sluneční lázně jsou stejně nutností. Proto v případě, že léto je za námi někde za oknem kanceláře, pak tvoří pro nedostatek vitaminu B může a soláriem. Ale stejně jako u všech věcí, v případě spálení důležitý poměr přínosů a škod. Hlavní věc - nepřehánějte to.

Pokud budeme mluvit o tom, co je nebezpečné a jaké škody způsobují opálení a nadbytek slunečního záření, že o tom ví téměř každý návštěvník na plážích. Agresivní UV záření zvyšuje riziko degenerace molů, podporuje stárnutí kůže a vznik malých (a nakonec hluboké) vrásek, připravovat kůži potřebnou vlhkost. Nemluvě o skutečnosti, že úpal - což je jev velmi bolestivé. Bez ohledu na to, kolik obránci mluvil o bezpečnost soláriích svých postupů, vyhořel v soláriu je docela možné (testováno v praxi!). Proto je při výběru salon, kde hodláte opalovat, je třeba nejprve zjistit, že pokud tým opravdových profesionálů, kteří vědí, jak zvolit délku a intenzitu léčby závislosti na stavu vaší pokožky. A za druhé, je třeba vyzvednout speciální ochrannou kosmetiku, která budou minimalizovat škodlivé účinky ultrafialového záření.

Speciální kosmetika pro použití je určen pro milovníky soláriu. Je rozdělena do dvou kategorií: kosmetika, která musí být použita před relace, a znamená, že po spálení sluncem. Celtic typ - lidé se světlou pletí, zelené nebo modré oči, červené vlasy nebo blond, obličej a tělo - pihy. Takže lidé tan je kontraindikováno téměř úplně. Místo toho Bronze Armillaria lidé s tímto typem pleti stávají zarudnutí a nepříjemné pocity po celém těle. Pokud si stále opravdu chcete, aby se pokusili opálit, začít s zasedání ne více než 3 minuty.

Nordic typ - máte oči modré, zelené nebo hnědé, světle hnědé vlasy a světlou pokožkou, náchylné k popálení. Někdy můžete získat opálení, ale vzhledem k tomu, že to není snadné. Koupit lehký bronzový odstín, aniž by došlo k poškození pokožky můžete po dobu 5-6 sezení, které trvají 3-5 minuty (ne více než 2 krát týdně). Je třeba omezit. Nemají honit bohatou hnědou barvu - i když jej získat, opálení smýt rychle (takže uspořádány!).

Typ Central European - takoví lidé mají hnědé oči a vlasy tmavě blond nebo hnědé, ale kůže je dostatek světla. Pokud nemáte krtky, pak se můžete opalovat na 10-15 minut najednou (pokud samozřejmě dobrý kosmetický ochrana). Relace může být opakována 2 krát týdně. Po 5-6 návštěv solária dostanete intenzivní, ale přechodnou opálení, a přínos pro kůži. Dále udržovat barvu, kterou mají k návštěvě solária jednou za týden nebo dva. Středomořském stylu - jste na povaze tmavé pleti, hnědé oči a tmavé vlasy. Aby se stal šumivé bronz, stačí pouze 3 opalovat v intervalech 1 den, trvání - až 20 minut. Později můžete udržovat Přijatý barevný každých 1-2 týdnů. Nicméně, i zásadní nutnost chránit hrudník do solária a očí a podporuje používání pleťové kosmetiky pro pokožku výhody. Díky spálení, pleť sjednotí, krásný, atraktivní. Chcete potěšit sebe i ostatní? Pak si pro sebe úplné a správné tan! Jíst více mrkve před sezónou plavek, pití mrkvové šťávy, kromě toho, chcete-li mít krásný a rafinovaný postavu, dodržovat dietu a cvičení. A pak se vaše pleť a tělo vám řekne - „děkuji“!