Psychické, fyzické a informační příprava na porod

V poslední době se většina těhotné ženy uvědomili důležitost přípravy na nadcházející narození. Ve skutečnosti to není divu, že říkají: „varován, pak - ozbrojeni!“ Nyní lékaři vyvinuli mnoho různých způsobů přípravy na důležitý proces zrodu nového člověka. Ale co je nejdůležitější, budoucí maminka musí být připraven fyzicky, psychicky a informace. Možné způsoby přípravu na porod.

přirozený porod

Studium přípravy na přirozený porod po mnoho let svého života v záběru vědec Dick-Read. Provedli řadu studií na toto téma, došel k závěru, že přirozený porod, který se uskuteční bez nemocí, není místo bolesti! Úroveň bolesti závisí přímo matkám pouze na jeho vnitřní samonastroya. To znamená, že bolest bude, do jaké míry ženy v náladě na počátku.

Za prvé, Dick Reed doporučuje překonat strach. Koneckonců, přirozenou reakcí na strach - napětí. To znamená, že svaly nejsou uvolněná, což komplikuje proces porodu a dělat to bolestivé. Žena, která chce mít dítě bez bolesti, by se měli naučit hlubokou relaxaci a eliminovat strach z budoucích porodů. Chcete-li se dozvědět hlubokou relaxaci, zkuste následující cvičení.

Lehněte si na bok nebo na záda (poloha závisí na tom, co se vám líbí, kde jste zvyklí, například usnout). Trvat několik polštáře a dát jeden pod hlavu, ramena a kolena. Zavři oči. Z hlavy všechny myšlenky úplně. Pokusit se nemyslet na nic. To je nejdůležitější podmínkou v tomto cvičení. Dýchejte pomalu, ovládání inhalovat-výdech. Dalším základním předpokladem je úplné uvolnění obličejových svalů, jak je vědecky dokázáno, že tyto svaly jsou v přímém vztahu k děložní čípek. Uvolněné tvář - krk je uvolněná, dítě nevylučuje to vyjde rychle a bezbolestně.

Po celou dobu těhotenství, dělá toto cvičení, a poté, co odešel do rodit, opakovat. Výsledek vás překvapí!

tradiční porodní

Tradiční porod - to jsou generace, které projdou přímo v pečovatelském domě pod dohledem lékařů a porodních asistentek s potřebnými léky. Pokud je to nutné, chirurgie (císařský řez, sekce rozkrok) mohou být použity.

Nejvýznamnější výhodou tohoto typu dodávky je, že tam je plná kontrola generického procesu. V případě nouze můžete rychle poskytnout potřebnou pomoc pro matku a dítě.

Proces přípravy na tradiční rodamvklyuchaet následujících aspektů.

• Lékař vysvětluje srozumitelně nastávající matky o všech fyzických změn v jejím těle. Vypráví příběh těch, nebo jiných procesů, které se vyskytují v průběhu těhotenství.
• Těhotná žena mluví o výživě, o přípustném fyzické aktivity léků a vitamínů, které by mělo být přijato při výkonu dítě v poporodním období.
• Lékař hovoří o různých metod, které umožní bojovat ženu v budoucnu, naučit je správné chování.
• Budoucí matka uvedla na porodnici, pomoci jí eliminovat strach z porodu. Show pózy, které mají mnohem jednodušší a méně bolestivé. Pomáhají rozvíjet svaly, které jsou potřebné v procesu porodu.
• Kromě toho, v rámci přípravy na tradiční porodní jednání a přípravy budoucích papežů. Říkají nám, co a jak mohou pomoci ženě v tomto složitém procesu.

vertikální porod

Podstatou vertikální porodu je žena porod není ve známém póze - ležící a stojící. Předpokládá se, že v takové situaci gravitační síla pomáhá ženu jako je dítě v porodního kanálu je mnohem rychlejší. Někteří lidé se domnívají, že po tomto způsobu porodu dětí zdravějším a vrozených vad u žen je mnohem menší.

Který zahrnuje přípravu pro vertikální porod?

1. Lékař s ženou vybere nejvhodnější vertikální polohy pro ni.
2. K dispozici je psychologický a informace o přípravě budoucího otce, po tom všem, na základě takové práce, to je často přítomen.
3. Žena určena do nemocnice, kde se praktikuje vertikální narození. K dispozici je i speciální mateřská domů, ve kterých převzít dodávku pouze ve svislé poloze.

porodní voda

narození vody, jak je z názvu vyplývá, se vyskytují v každém vodního toku. To může být jak lázní a bazénu, a dokonce i přírodní vodní plocha!

Tato forma doručení se může uskutečnit ve spojení s budoucími maminky příbuznými, nebo jiných nosičů vody následovníků. Stoupenci tohoto typu dodávky jsou přesvědčeni, že tyto dodávky jsou rychlé a bezbolestné. Tato metoda je známá po dlouhou dobu, ale většina lékařů jsou stále skeptičtí o tom. Není vždy porod může jít s pozitivní dynamiku. Může se stát, že je nezbytné hledat naléhavou pomoc máma nebo dítě, ale žádná taková možnost nebude. V takovém případě by mohlo skončit velmi smutný.

Hypno porodní

Způsob zahrnuje vytvoření speciálního dýchací techniky. Technika připomíná, že použitý jógy. V průběhu celého těhotenství, budoucí matka naučila tuto techniku, aby později, během porodu, je nakonfigurován tak, aby self-hypnóza a vstoupil lehký trance. Pokud se to udělá správně, rodí bez bolesti.

Obecná doporučení při přípravě na porod

Počet hodin do školy pro těhotné ženy, v závislosti na zvoleném způsobu doručení. To je nejlepší, aby odložit datum zahájení na konci těhotenství. Za prvé, informace musí být absorbovány. Za druhé, s velkým břichem bude obtížné navštěvovat kurzy, ale nepřinese žádnou radost. Proto je nejlepší čas navštěvovat kurzy - od čtvrtého místa ve druhém měsíci těhotenství.

Viz také: Tipy pro rodící

Chodit na jednu věc v celé řadě škol (zpravidla první lekci - zdarma), a je definován s metodou, která je blíže k vám. Dávejte pozor na učitele - to by vám mělo způsobit jen ty pozitivní emoce. Zjistěte si co nejvíce informací o zvoleném mohou školy o svém učiteli. Podívejte se na názory na internetu. Pečlivě zvážit „výhody“ a „nevýhody“ alternativního způsobu doručení. Přemýšlejte o tom, jak mohou být nebezpečné pro vás a vaše nenarozené dítě.

jsme vám řekli o základních metod roDov. Co si vyberete - se rozhodnete. Hlavní věc je, že všechno dobře dopadlo! Zdraví pro vás a vaše dítě!