Jak pracovat s čakrami: Metoda tsvetomeditatsii

Zintenzivnit práci čaker - energetických center - a sladit různé oblasti svého života pomůže tsvetomeditatsiya. To posílí tělo, zbavit se nemocí, očištěna od negativní energie, aby byl zachován výkon motoru. Pro jeho praktiky zapnout měkkou hudbu, relax, vezmi pohodlnou polohu, zavřít oči a připravte se na vizualizaci a recitovat afirmace (můžete použít audiovariant text, pokud je to žádoucí).

Meditace na červenou

Meditace o zpřístupnění Muladhara držené za účelem získávání materiálu dostatečnost a stabilitu, zlepšovat ledvin, jater, aktivace obrany těla, stimulaci oběhového systému. Představte si, že červenou kouli ohně. Natáhnout ruku, ale odnést ji do ruky a cítí svou životodárnou sílu. Cítit, jak je tělo naplněné teplo, které ohřívá každou buňku v těle, což jí životní sílu hojení. Ty jsou vyplněny s důvěrou, přesvědčením ve správnosti svých činů, byl čištěn z celkem zbytečné. Absorbování energie červeně. Zůstat ještě nějakou dobu v moři energie míč, a pak mu poděkoval za sílu, kterou vám dal. Tiše sebevědomý hlas: „Mám podporu vesmíru. přitahoval jsem lidi a události, které vedou ke štěstí a pohody. Připadá mi to snadné dosáhnout úspěchu. Já si zaslouží to nejlepší!“.

Meditace na oranžovou

zesílení Svadhishthana platit V případě problémů ve vztazích, ztuhlost vyjádření emocí, tvůrčí krize, stejně jako onemocnění slinivky břišní, dýchací orgány, slezina. Představte si, že oranžová. Jeho teplá energie přináší pocit lehkosti, svobody, odvahy. Světle oranžová, proniká do těla, obnovuje své orgány, posiluje nervový a imunitní systém. Oddělit se od strachu a komplexů a rozpustí se v tomto proudu světla. Pro vás, nic není nemožné. Cítíte šťastní o životě a radosti. Rci: „Žiji v harmonii s okolním světem, pod jeho ochranou. Pracuji na události a přitahovat úspěch. Jsem svobodně vyjadřovat své pocity. Já si zaslouží být šťastný, miloval a prosperující!“.

Meditace na žlutém

Práce s Manipur pozitivní vliv na Rozvoj vedení a víru v naši sílu, posiluje nervy, zlepšuje funkce mozku, žlučníku, lymfatický systém. Vizualizovat žluté, zlaté paprsky. Cítit, jak se dostane dovnitř vás nabudí svobodu a harmonii. On vám dává laskavější, jemnější, více tolerantní vůči lidem. Ty jsou naplněné optimismem a pocitem radosti. Cítíte, jak vám vesmír dává bohatství a prosperity. Říkáte si: „Můj život - jasný a veselý, a užívám si to! Hojnosti a prosperity tok do mého života. Jsem naplněn energií radosti. "

Rozjímání on the Green

prozrazení srdeční centrum Pomáhá naučit dávat a přijímat lásku, péči, zlepšuje zdravotní stav, má stimulační účinek na hypofýze. Představme si jasně zelené barvy. Vejdete do starého lesa, vůni listy cítit měkkou trávu pod nohama a je naplněn hlubokým smyslem pro míru. Green proniká dovnitř těla, naplnit ji léčivou energii, regenerační životodárnou zdraví a mládí. Děkuji mu za jeho teplo a klid. Říkat „Miluji sebe a tento krásný svět. Můj život je plný něhy, teplo, charitativní péče. Miloval jsem. Uvnitř mě to bije silné a dobré srdce. "

Meditace na modré barvě

slaďování pracovního vishudhas Pomáhá při obtížích s sebevyjádření a komunikaci, léčí krční nemoci vazy rty. Vizualizace modré světlo, barvu čistého pružina nebe. Sloučení s ním. Každá buňka v těle nasycení modré světlo. Máte pocit, jako intuice je zvýšena, a vidíte skryté, tajné, tayascheesya v blankytně modrá záře. Víte, že svět, máte pocit, vaše spojení s ním a najde některé jeho síly. Jste plná energie svobody, důvěry a moci. Řeknete si: „Jsem silný. Jsem paní mého života. S láskou a vděčností, nechám život mi poskytnout všechny nezbytné. Nemohu vyřešit jakýkoliv problém. Kolem mě je vždy uzdravení atmosféra zdraví, energie a radosti. "

Meditace na modré barvě

otevře meditace Ajna a Příznivé účinky na štítnou žlázu, dýchací a krevní oběh napomáhá rychlé hojení ran. Představte si, tmavě modrou barvu. Sedíš na pláži: měkce šplouchání vln, mírný vítr fouká, křik racků v dálce. Před otevřením téměř nekonečnou vody, a můžete cítit vznešenost života. Dýcháte zhluboka a vdechovat energii z ničeho, sloučení s jeho toku. V tobě se rodí touha poznat pravdu a dosažení harmonie se světem. Mizí strach a napětí. Jste saturovat energie světelné síly, které propůjčit prozíravost, moudrost, znalosti o vesmíru. Rci: „Cítím se dobře. Přede mnou otevřel mnoho příležitostí. Jsem jeden s životem a láskou přijmout její moudrost. "

Meditace na barvě fialové

zesílení Sahasrára Pomáhá pochopit duchovní cesty, naváže spojení s vyššími mocnostmi, odstraňuje syndrom chronické únavy, nespavost, zánětlivé procesy v těle. Představte si, že měkké fialovou barvu. Ponořit do své záři a cítit klid v duši, sílu, důvěru a mírumilovnost. Sloučit s vesmírem a cítí odpovědnost za svět. Oživující teplo se šíří po celém těle a přináší výbuch energie, pocit univerzální energie, velkorysosti a čistoty. Řeknete si: „Já si užívám každý okamžik života. Jsem volná. Miluji celý svět. Jsem v bezpečí. Všechno, co se děje na pravé straně a má svůj vlastní význam. Patřím s božským zdrojem. "

Ve stavu harmonie

Zůstat na chvíli v uvolněném stavu. Užijte si klid a poděkovat sami za vykonanou práci. Zkuste si vzpomenout, tento pocit čistoty, harmonie, svobody, a myslím, že se k němu příležitostně. Praktikovat tsvetomeditatsiyu 2-3 krát týdně, a uvidíte, jak zázračná energie různých barvách léčí tělo i duši.

Speciálně pro LadySpecial - Katherine odesláno