Tsigun ledvin

Podle čínské medicíny ledviny jsou součástí reprodukčního systému lidského těla, ženy mají pravá ledvina uložená energie rezervní menstruační krev, a muži - semeno. V ledviny qi energie je uložena vzhledem k tomu, při narození, a pokud se krátí - člověk zemře.

pokud infekce ledvin, od muže odejít sílu a mládí. Kromě toho ledvin ovlivňuje kosterní systém, stav plic a zubů. Proto je normální funkce ledvin je třeba věnovat velkou pozornost.

Qigong

Existuje několik jednoduchých způsobů, jak qigong cvičení normalizovat funkci ledvin.
První metoda je vykonávat velký strom, po kterém výkon a začít pracovat s ledvinami. Tuto metodu lze využít bez praxe velkého stromu, ale výkon je třeba několikrát opakovat. To platí zejména pro seniory, který se doporučuje k jejich provedení doma každý den, nejlépe bez oblečení.

• Velmi intenzivně třít dlaněmi, dokud pocit tepla v nich.
• Položte dlaně na umístění ledvinami palci vpřed. Pocit, jako tepelné přehřátí dlaně přechází do ledvin. Pokud by měla být nefroptóza dlaň umístěn na oblast zad, kde se nacházejí.
• Jemně masírovat oblast, dlaně produkující rotační pohyb, nejprve v jedné a pak na druhé straně 8, 16 nebo 32 krát.

V tomto okamžiku by mělo být stanoveno, že ramena pronikají hluboko do těla, dosáhnou ledviny a ledviny provádět přímou masáž. Ledviny, zatímco otáčením dlaně na jedné straně se začínají postupně zvyšovat co do velikosti, které jdou nad rámec těla, a když se otáčí v opačném směru, postupně snižuje, takže mimo tělo stagnuje, „špatný“ chi energie. Nakonec, ledviny, přichází v těle, získat normální velikosti, a člověk se cítí, jako by byly aktualizovány.

Druhý způsob, jak zacházet ledvin se nazývá „Tapping zuby“, to pomáhá posilovat ledviny. Děti často používají tuto metodu nevědomky, na reflexní úrovni, takže se jim vůbec narovnat. Můžete jednoduše kontrolovat jejich ledviny.

Třetí možností je jít s pata udeří zemi. Během tohoto působení v kanálech procházejících ramen (zejména v renální kanál), dochází qi třepání. To začne být aktivován, a výkon ledvin zlepší. Za tímto účelem také vede gymnastika Qigong při chůzi.

Je třeba poznamenat, že nezávislý qigong - Terapie je nabízen jako zvládnutí dovedností pomoci sami, ale pouze na úrovni zdraví, jako preventivní opatření. Pokud existují vážné funkční poruchy by se měl poradit profesionální praktika qigong.