Formuláře doma solné lázně

Solné lázně jsou unikátní metoda léčby a je široce používán nejen doma, ale také v různých lázních. Pro přípravu solné lázně použitých přírodních vod, jako je sodík, chlorid sodný, bromu, mořské vodě a ústí řek, solankou a jezer. Je třeba poznamenat, že solné lázně mají dostatečně silné tepelné a mechanické působení na lidský organismus, zvýšení metabolické procesy, zklidňuje nervový systém, rychlost srdeční frekvence nahoru, podporovat resorpce a zánět jsou často anestetikum.

Široce používány různé typy solné lázně doma. Pevnost těchto lázní závisí na koncentraci soli, která může být jak námořní a kámen. Tak se zajistilo úplné emocionální hojení a pročištění těla může jen přírodní sůl, namísto toho získaného technogenní způsobem.

Působení solné lázně na těle

Solné lázně jsou silné, střední a slabé, což vede k jejich vlivu na těle. Účinek těchto léčebných postupů pozitivní účinek na nervový systém, aktivace metabolických procesů, amplifikace a vylučovacích funkcí, jakož i zvýšení ochranné funkce celého organismu. Solné lázně normalizovat funkci trávicího systému, regulují hormonální procesy, a díky své antiseptické vlastnosti, posílení imunity pokožky, snížení zánětu, poskytuje pružnost pokožky a posílit nehty.

Indikace pro použití v solné lázni

Solné lázně jsou jednou ze složek komplexní léčbě poranění a poruchy pohybového aparátu, onemocnění kloubů, ischias, revmatismu a zánětu šlach. Účinně jsou používány dost solné lázně pro dermatóz, lupénka, ekzém, neurodermitis, keratózy a exsudativní diatéza.

Velmi příznivé solné lázně vliv na nervovou soustavu, zejména nespavosti, stresových podmínek a neuróz. Vodní procedury využívající sůl může zlepšit a zvýšit tón celého organismu, s cílem zlepšit výkon a krevní oběh, zmírnit napětí a unavené svaly a zlepšit emocionální pozadí.

Prakticky všechny typy solné lázně je třeba vzít při teplotě vody není menší než 36 stupňů. Koncentrace soli by měla být 40-50 g na 1 litr vody, a celkový průběh léčby je nejméně 15 krát. Použití parfémované sůl se nedoporučuje, protože to může způsobit nežádoucí alergické reakce, zejména při velmi citlivá pokožka, že je výhodné použít přírodní sůl, vyznačující se tím, biogenní struktura není ohrožena.

Příprava solné lázně

Solná lázeň může být teplé a horké. Při jeho použití k léčebným účelům požadované teploty vody určuje ošetřující lékař. Mnoho druhů solných lázní používaných v domácnosti na 36-38 stupňů v intervalu jednou za dva dny. S cílem získat stabilní účinek se doporučuje přijmout taková koupel po dobu jednoho měsíce. Doba trvání tohoto postupu zdravotní péče by neměla být delší než 20 minut, chrání srdce před nadměrným stresem. Pro přípravu soli lázeň musí být ve 100 litrech vodovodní vody pro zředění soli půl kilogram, a že různé nečistoty nebyly do vody, může být uveden do pytle soli tkaniny.

Kontraindikace solné lázně

Neberte slané koupele v těhotenství, zhoubné novotvary, hypertenze, stejně jako poruchy kardiovaskulárního systému. Pokud se takové komplikace lékař může nahradit solné lázně na místní obklady nebo stírání. Pokud má pacient zánět, hypotenze, nebo diabetes závislá na inzulínu, je také kontraindikován v solné lázně. Předtím, než začnete takový průběh léčby by měl vždy konzultovat s lékařem, který vám pomůže eliminovat kontraindikace, stejně jako vyzvednout správné koncentrace solné lázně, které předepisují počet svých technik.

Salt-borovice koupel

Chlorovodíková měkké dřevo koupel má dostatečně univerzální účinky na pohybový systém, nervový systém, periferní nervy a metabolismus. Tyto lázně jsou použity, stejně jako sůl, s přídavkem extraktu borovice, který zvyšuje jejich účinnost.

Sůl-soda lázně

Sůl-soda lázeň se používá v domácnosti, jako jeden z prostředků hubnutí, pro ni v horké vodě se rozpustí 200 g soli a 150 g sody. Doba trvání tohoto postupu by měl být přibližně 20 do 25 minut, pak se doporučuje jít do postele a zachumlat teplou deku. takové zacházení by neměla překročit sedm postupy, které mají být provedeny každý druhý den.

radon koupel

Radonové koupele se skládá z roztoku radonu solí, které jsou v rozmezí alfa záření, což je jejich hlavní funkce. Akční radonové koupele mají analgetické a sedativní účinek, pozitivní vliv na onemocnění kloubů a onemocnění srdce a cév. Tyto typy postupů mohou být provedeny v hypertenze, kardiosklerosis, stabilní anginy, sinusové tachykardii a různých srdečních poruch.

Radonové koupele zlepšují imunitní procesy a práci vnitřních žláz, a mají protizánětlivé účinky. Tyto postupy jsou široce používány k léčbě zánětu kloubů, které jsou doprovázeny bolestivých pocitů, stejně jako ochablém revmatismu a dně.

Neberou radonové lázně na sníženou štítné žlázy. Obecně platí, že kontraindikace radonové vany jsou stejné, jako ve všech ostatních postupů hydroterapii a balneoterapii, ale předtím, než se uchylovat k takové léčby, je třeba určit výhodnost této léčby.