Vířivka ovlivňuje těhotenství

Když dívka je na svém místě, to je často obvyklý případ, že nejsou zcela jednoduché.

To platí zejména hygieny výrobního procesu sledování. Vypadat krásná a zdravá, to je důležité v každém věku, ale to, co si vybrat, aby o sebe postarat, když hrozí nebezpečí poškození plodu v nenarozené dítě.

Jestliže před odchodem do lázní byl neomezený, nyní se s nimi bude muset počkat. Máčet v horké lázni s přídavkem mořské soli po tvrdém den-to tady Bliss. Ale teď vířivka Vliv na těhotenství, takže se podívejme, co dívka vybrat mezi porodem.

Zvážit nejdůležitější znak kvality úpravy vody:

Učíme se od dětství, že je třeba, aby si myli ruce před jídlem, každý den musíte osprchovat, aby se zabránilo kontaktu s škodlivých bakterií. Hlavními složkami hygienické protsessa- saunou, vanou a sprchovým koutem. Při styku s vnějším prostředím, naše pokožka podstoupí negativní svůj vliv, a tím získává zdroj rozmnožování bakterií, parazitů. Ale my jsme zcela pokryt kůží, a proto je naše číslo jedna oblečení. To nám poskytuje ochranu proti mechanickému poškození vnitřních orgánů, dává teplo upřednostnit uvolňování přebytečných tekutin a toxinů. Když špína dostane na kůži, jeho práce je hotová není tak efektivní a vidíme, jak to ogrubevaet, stává se drsné, často šupinatý, a nemá tak příjemnou vůni. S pomocí úpravy vody automaticky čistí naše kožní tkáně a aktivovat všechny důležité procesy v našem těle. Zmírnit stres, pozvednout náladu a vrátit se do tónu, zapomenout na bolest hlavy bol- to vše rovněž vstoupí v platnost při styku s vodou.

Když dívka je na svém místě, to je často obvyklý případ, že nejsou zcela jednoduché. To platí zejména hygieny výrobního procesu sledování. Vypadá to krásné a zdravé - to je důležité v každém věku, ale to, co si vybrat, aby o sebe postarat, když hrozí nebezpečí poškození plodu v nenarozené dítě.

Jestliže před odchodem do lázní byl neomezený, nyní se s nimi bude muset počkat. Máčet v horké vaně s přídavkem mořské soli po náročném dni v práci - tady je blaženost. Ale teď vířivka Vliv na těhotenství, takže se podívejme, co dívka vybrat mezi porodem.

Zvážit nejdůležitější znak kvality úpravy vody:

Učíme se od dětství, že je třeba, aby si myli ruce před jídlem, každý den musíte osprchovat, aby se zabránilo kontaktu s škodlivých bakterií. Hlavními složkami hygienické procesu - sauna, vanou a sprchou. Při styku s vnějším prostředím, naše pokožka podstoupí negativní svůj vliv, a tím získává zdroj rozmnožování bakterií, parazitů. Ale my jsme zcela pokryt kůží, a proto je naše číslo jedna oblečení. To nám poskytuje ochranu proti mechanickému poškození vnitřních orgánů, dává teplo upřednostnit uvolňování přebytečných tekutin a toxinů. Když špína dostane na kůži, jeho práce je hotová není tak efektivní a vidíme, jak to ogrubevaet, stává se drsné, často šupinatý, a nemá tak příjemnou vůni. S pomocí úpravy vody automaticky čistí naše kožní tkáně a aktivovat všechny důležité procesy v našem těle. Zmírnit stres, pozvednout náladu a vrátit se do tónu, zapomenout na bolest hlavy bol- to vše rovněž vstoupí v platnost při styku s vodou.

Nyní uvažujme podrobněji výše uvedený proces 3 vana se sprchou, vanou a saunou. Jaký dopad mají na těhotnou ženu, a jak správně přistupovat k výběru určitého postupu.

1. sprchy.

Pro ty, zvyklí na shonu života, nemám čas se vsáknout do vany a předání, jak se říká, nebeské potěšení. To je obvykle velkých měst. Jsou na jejich zaměstnání má jen čas, aby se sprchou a to je velmi důležitý postup pro ně zodpovědný za úroveň hygieny péče. Při koupání ve sprše, ovlivňuje nejen vodu jako životodárná síla, ale také proces mechanického působení proudu vody na kůži, intenzity, teploty vody.

Celkem jsou k dispozici 4 druhy duše: studené, studené, teplé a horké. Dush- teplota studené vody je nižší než 20-23 stupňů, 20-33 stupňů prohladnyy-, teplyy- 37-39 a teplé 40 stupňů a vyšší. Spojíme-li teplou a studenou sprchu, má blahodárné účinky na kůži a vnitřní pracovního systému. Nicméně, toto platí i pro ty, kteří nepatří do skupiny těhotných žen. Během období těhotenství dítěte by měla být zcela vyloučena teplou sprchu. Pohodě a studených lze použít jen výjimečně, a postup sám o sobě by mělo být krátké a známé pro ženy. Ve všech ostatních případech se doporučuje teplá sprcha.

Tam je druh duše, jako vzestupně - doporučuje se pro ženy, které trpí hemoroidy - častý výskyt během těhotenství. Tento postup se provádí následujícím způsobem: vodní paprsek je směrován do oblasti rozkroku a trvá více než 5 minut. Opatření rozšířena na takové řízení, do značné míry zlepšuje stav cév, pomáhá zabránit křečové žíly. Co dělat takové duše by měla být 3-4 krát týdně.

Kontrast sprcha - velmi užitečné pro kalení. takový způsob sprcha je postupné využívání horké, pak studenou vodou. Přínosem je to jisté: úleva tělo od stresu, zmírňuje bolesti hlavy, vzrušení a vitalitu, stejně jako odstranění bolesti po těhotenství. Ženy by se měly použít tento postup, ale pamatovat nepoužívat velmi horkou nebo studenou vodu, a nahrazena racionálnějším teplotu.

2. Bath.

Vana je určitě užitečná. Již jsme se zmínili, že občané s ohledem na jeho non-volném čase nemají čas na odpočinek a užít postup vody. A vůbec - je to nutnost. I když jsme se osprchovat, naše tělo není uvolněné až do konce, protože většina síla klesne na nohou, a náš pohybového aparátu je také nutné vypouštění a těhotné ženy zvláště. Proto byste měli rozhodně věnovat koupelny postup. Stojí za připomenutí, že vířivka vlivu na těhotenství. Nemůžeme dovolit, aby horké vodní proudy dotýkat břicho, jinak to může způsobit bolest, dítě se bude cítit, jako by se někdo snaží vypálit, a tak začínají být nervózní. To bude mít negativní dopad na velmi těhotné ženy. Proto zcela vyloučit vířivky, raději v teple. Přidávat aromatické oleje, mořská sůl - je to jen ku prospěchu vás a vaše dítě.

3. Bath.

To má příznivý vliv na celé lidské tělo. Zlepšuje funkci kardiovaskulárního systému, normalizuje činnost žaludku a střev, všechny procesy v těle jsou sníženy. Těhotné ženy se doporučuje navštívit lázně, protože tento proces ovlivňuje tak pro ně důležité dyhaniya- světlo techniku ​​zveřejněny získat více kyslíku a efektivněji uvolňovat oxid uhličitý.

Není nutné, což je nejdůležitější, perederzhivat sebe a své dítě v parní lázni, protože užívání může rychle proměnit škody. Opatrně používat všechny druhy košťat a houby. Uvědomte si, že všechny mechanické působení působí na žaludek, přináší určité pocity a dítě. Co je to potěšení nastávající matka - ne vždy příjemné na dítě.