Jak vytvořit svůj pokožku pevnou a pružnou tělo doma

Předpokládá se, že pružná pokožka může být pouze v mládí, že po čtyřiceti letech je nemožné, aby zajistily, že kůže se udržuje zdravý vzhled a pružný vzhled doma. To, co se nazývá věk? Koneckonců, věk je jen číslo, opravdu člověk necítí tolik, kolik se cítí. V současné době je pojem věku byli vyhnáni do rámu a odmítají, aby vyšel z tohoto rámce. To samé platí pro otázku elasticity kůže. V případě, že pokožka se nestará, aby vedl nezdravé a destruktivní způsob života, kůže může ztratit pružnost a v mladém věku. Vědomí tohoto přišel na myšlenku, že self-péče, tělo a kůže trvá velmi dlouhou dobu, a přesto mohou být použity na práci. Je třeba zbavit se stereotypů. Jak vyrobit tělo pokožku pevnou a elastickou doma - se budeme odpověď na tuto otázku.

Jak léčit tělo pevnost pokožky a pružnost do domu?

Dodávají pokožce pevnost a pružnost, je docela možné. Harder se vrátí do své bývalé pružnosti. Ale je možné, pokud se blížíme záležitost vážně. Trvá to trpělivost a maximální úsilí, pokud chcete, aby vaše tělo vypadat zdravé a krásné.

Existuje mnoho metod vrátit pleti její pružnost a mladistvý vzhled. Nejdůležitější z nich je tělesná cvičení. Pouze tato metoda a je pouze teoreticky, většina žen určitě nechtějí dělat cvičení s odůvodněním, že je málo času. Vzhledem k tomu, můžeme hovořit po dlouhou dobu, a tak přijde čas. Fyzická aktivita je přesně to, co je potřeba v lidském těle, a to díky nim, naše tělo se probudí v dopoledních hodinách s radostí, je nabitý energií a elánem. Navíc využít příznivý vliv na cirkulaci metabolismus a krve. Podle tónu pleti zpět, protože to je lepší začít proudit kyslík a živiny. Fyzická aktivita může být tanec, jóga, fitness, sport, gymnastika.

Tvorba firmu tělo kůže a elastické pomocí vodních procedur

Po cvičení bude užitečné, aby se osprchovat. To může být buď osvěžující sprchový kout nebo kontrast, který povede cévy v tónu, rozšiřuje a jejich zúžení. Do jednoho měsíce, můžete sledovat výsledky, bude kůže bude měkký a pružný. Navíc můžete si masáž tvrdým štětcem ke snadnému zarudnutí. Jen je třeba dělat s mírou, aby nedošlo k trauma kůži. To bude užitečné, aby hydratují pokožku, a pak použít křoviny a vetřete po dobu několika minut. Pak smýt pomocí sprchový gel. Tento postup není nutné, aby se více než jednou týdně. Můžete to udělat v dopoledních hodinách, a to je lepší, večer po sprše. Když je kůže na páru, póry otevřené, takže je lépe se čistí pokožku.

Sprchový gel může být použit každý den. Mezi velkým množstvím gelů si můžete vybrat ten, který se vám líbí, s příjemnou vůní. Po takové duše nálada zlepší vaše právo. Po sprše, můžete použít jemný tělový krém s lehkou texturou. Takový krém dokonale hydratuje pokožku a rychle vstřebává. Pokud tak učiníte tyto postupy, bude mít dobrou péči o vaši pokožku. To je pružný, ohebný a měkký.

Bath home, který umožní pokožce pevnost a pružnost těla

Kromě základních denních ošetření pomůže obnovit pružnost pokožky zábaly, masáže, diety a masek. Koupání pomáhá zbavit se stresu, zlepšuje náladu, dává klid. Ve vaně, můžete přidat mléko, med a růžový olej. Smíchejte nevařený horké mléko s teplým medem, přidejte dvě polévkové lžíce růžového oleje lžíce. Důkladně se promíchá. Přidejte výsledné směsi do lázně. A nyní postup.

Si můžete připravit koupel s přídavkem bylin. Chcete-li to provést, proveďte následující složky (lze zakoupit v lékárně): heřmánek, mateřídouška úzkolistá, březové listí, Melilotus officinalis, gryzhnik. Smíchejte dvě části gryzhnika a díly ze všech dalších bylin. Vařit s vařící vodou. Tuto směs přidejte do koupele. To přispěje k čištění pokožky a dát mu pružnost a pevnost. Omlazující efekt mají infuzí okvětních lístků růže, majoránka, meduňka. Mohou být přidány do koupele. Přijetí takové lázni zpomaluje proces stárnutí.

Bude užitečné minerální koupele. Jejich vaření nezabere mnoho času. Pouze je třeba rezervovat předem velké množství minerální vody. Je třeba zahřát a nalijte do vany. Pokožka po koupeli bude vypadat hezky a jemný. Pokud chcete, aby vaše pleť byla nejen flexibilní, ale i mladí, je nutné použít koupel s přídavkem šťávy z citrusových plodů. Tato koupel se nezobrazí předčasných vrásek. Pro takové lázni bude muset citronovou šťávu, grapefruit a pomeranč. Nalít šťávu do vany. Dbejte na to, aby teplota vody byla přibližně stejně místnosti nebo vlažné. Pouze v tomto případě bude efekt. Éterické oleje, které se nacházejí v ovoci, při takové teplotě, jsou mnohem lepší.

Také po citrusových lázni je vhodné vypít několik sklenic čerstvě vymačkané citrusové šťávy. Pokud mezi jinými druhy ovoce, jste zvolili citrónovou šťávu, pak by měl být ředěn. Perfektně se hodí pro dávat pružnost pleti a mladistvý vzhled křoviny, domácí vařené. Nejsnadnější je použít kandovaného medu a zakysanou smetanou, s přídavkem mořské soli.

Masky, dává elasticity kůže

Pokožka je neustále vystavena negativnímu vlivu na životní prostředí, vnějšími vlivy. Použití masek dodává pleti potřebné živiny. Masky mohou dělat doma. Budete potřebovat jednu polévkovou lžíci medu, ovesné vločky a drcené kokosové mléko. Vše pečlivě promíchejte, naneste na předem umyté a očištěnou pokožku. Udržujte masku po dobu několika minut, poté opláchněte vodou, nejprve v teple, poté se ochladí.