Léčba želatinové klouby. Způsoby aplikace, indikace a kontraindikace

Želatina - jedinečný nástroj, který je používán lidmi pro kosmetické a léčebné účely po mnoho let. To vám může pomoci zlepšit stav vlasů a nehtů. Zvláště zajímavá vlastnost želatiny postihuje klouby a svaly lidského těla. To je důvod, proč je významnou součástí řádného nabídky lidí, kteří mají problémy s pohybového aparátu.

Želatina pro spoje: Použití

To je velmi prospěšné činidlo vypadá krystalů, které bobtnají při jejich tuhnutí kapaliny. Za všech okolností želatina vyrobena, uvarivaya chrupavky a kůže zvířat. Tato skutečnost určuje jeho složení. Ve skutečnosti želatiny - je kolagen. Na 90%, že je protein, a zbytek 10 - to je voda.

Vědci opakovaně dělal pokusy s seniory, kteří trpí artrózou a osteoartrózy. Každý den, dostali 10 gramů. želatinový prášek. U většiny pacientů se zlepšilo po pouhých 2 týdny.

Želatina pro spoje je prostě nenahraditelná. To má několik kontraindikace, není považován za lék. Spíše to může být nazýváno úžasný doplněk, který budete potřebovat, aby se stravou i ty zdravé osoby.

Za účelem zlepšení stavu pohybového aparátu, je možné použít krystalickou želatinu, prodávaný v obchodech se smíšeným odděleních každém obchodě. Také stojí často jíst potraviny, v nichž je obsažen ve velkém množství. Pocítíte zlepšení po 10 dnech každodenního používání.

Želatina je potřeba pro následující příznaky:

1. Tíseň kloubů
2. bolestivost
3. Porušování svobody pohybu
4. Přetrvávající těžké cvičení, výkonné pevnost cvičení

Jak vyrobit želatinu pro klouby?

V nejsložitějších případech, léčba by měla pokračovat v kurzu. Želatina pít po dobu 10 dní, poté stejné množství den udělat přestávku. Čím silnější bolest horší stav kloubů, tím déle by měl být samozřejmě. Navíc, jeho maximální délka by měla být asi 3 měsíce.

Želatina pro klouby trvat v různých podobách. Nejvíce oblíbená odrůda nápojů a pokrmů, které mohou být připraveny použitím. Zvážit nejúčinnější způsoby.

želatina nápoj

Složení:

1. Želatina - 1ch.l.
2. Voda - 300 ml.
3. Med -1-2 h. L.

Příprava:

• Želatina nalije na 100 ml. studené převařené vody. Nech to bobtnat po dobu 5-6 h. Potom 200 ml varu. voda. Nalít oteklé želatinu a přidat trochu medu. All nápoj je třeba vypít ráno před snídaní ještě teplé. Z tohoto důvodu je nejlepší dát želatina bobtnat přes noc a zalijeme horkou vodou v dopoledních hodinách. Pít tento nápoj po dobu 10 dní, 1 krát za den. Pak udělat přestávku a v případě potřeby opakovat průběh.
• A kol. verze, jak se dělá želatinu pro klouby - smíchat s džusem. K tomu, trvat 10 gramů. prášek. Naplňte ji s asi 125 ml. šťávu a necháme nabobtnat. Je lepší, aby to v noci. Na ránu skla se směsí dát do mikrovlnné trouby a ohřívat 30 min. Infuze by neměla být příliš horká, jinak to bude těžké pití. Šťáva maskovat chuť želatiny.

Někteří sportovci, kteří se objevily zranění nebo přetržení šlachy, dělat speciální balíčky. Musíme udělat gázy obvaz. Chcete-li to, vzít obvaz se nanáší na vrstvu vaty a přikryl Více 1. vrstva obvazu. Výsledný bandáž musí být zvlhčena s vroucí vodou. Top nalil želatinu. Vrstva musí být tenká. Želatina obklad aplikován na postižené místo a opravit více 1. obvaz. Top svázané igelitový sáček. To je nejlepší udělat takovou obklad v noci. Počet postupů závisí na bolest. Mohou být zastaven, když bolest odezní.

Ještě zajímavější varianta - přípravu jídel a dezertů na bázi želatiny. Tyto pokrmy kombinovat chuť a nepopiratelné výhody. Navíc, oni jsou velmi jednoduše připravit. s želatina můžete udělat želé, různé pěny a želé. Tyto pokrmy obsahují málo kalorií. Takže se jim líbí, a ti, kteří sledují postavu. Mimochodem, s těmito předkrmy a dezerty, můžete snadno zhubnout.

kuřecí želé

Složení:

1. Kuřecí stehna - 6 ks.
2. Voda - 4 litry.
3. Luk- 1 ks.
4. Mrkev - 1 ks.
5. Bobkový list, pepř, sůl - podle chuti
6. -1 balíček želatiny

Příprava:

• Kuřecí stehýnka snížit na několik kusů na bodryshek úrovni. Opláchněte pod tekoucí vodou a vložte do hluboké pánvi.
• Zelenina čisté. Chop cibuli a mrkev nakrájíme na kroužky. Pánev s kuřecím plnicí vody. Dejte na teplo a dusíme po dobu 1,5 h. Po 10 min. vyplnit nakrájené zeleniny. Na konci vaření, přidáme vývar koření a sůl jej.
• Psaní obsahu pánev vychladnout. Vytáhnout z kuřecího vývaru. Oddělit maso od kosti a nakrájíme na malé kousky. V hluboké formy vyložit kuře. V samostatné misce, rozpustí se v malém množství vody, želatiny. Nalijte ji do zbývající vývar v hrnci.
• Znovuzavedení oheň. Ohřívat obsah pánve, ale ne vařit. Nalijte vývar v podobě masa.
• Dej aspiku zmrazení. K tomu, odeslat ji v lednici po dobu 5-6 hodin.
• Výše uvedený recept může být vařené různými způsoby. K tomu, používat různé typy kuřecích - křídla, prsa. Také v takovém plnivo přidáno do konzerv hrachu a kukuřice. Omezení týkající se používání potravin k léčbě tam kloubů. Můžete jíst každý den.

Koktejl-želé

Složení:

1. Želatina - 2 lžičky ..
2. Mléko - 200 gr.
3. Honey - 2 polévkové lžíce. l.

Příprava:

• Rozpustit želatinu v mléce. Výsledná směs se zahřívá, ale ne varu.
• Kapalina je přidat trochu medu.
• Dát terapeutické dezert v chladničce po dobu několika hodin před vytvrzením.

Léčba želatinové klouby: kontraindikace

v aplikaci želatina není příliš mnoho kontraindikace. To se nedoporučuje konzumovat ve velkém množství pro lidi, kteří trpí špatnou srážlivost krve a dnou. Také nežádoucí účinky patří problémy s židli. Často kvůli léčení zácpy začít.

Tento problém je snadno vyřešit s pomocí sušených švestek. Můžete ji nakrájíme a smícháme s ostatními. Sušeného ovoce a jíst na lačný žaludek. Můžete si také vytvořit užitečný kompot. Pour vařící voda 200 g. švestek, meruněk a fíky. Nechte vařit směsi. Pít kdykoli před a po jídle, když podstupuje léčbu s želatinou.

Chcete-li zlepšit stav kloubů, měli byste se seznámit s některými fakty o želatiny:

Dobré účinnosti dnem musíte jíst alespoň 10 gramů. prášek. Někteří dávají přednost farmaceutické analogy želatiny ve formě potravinových doplňků. Tyto léky nejsou nijak zvlášť účinné ve srovnání s želatinou, t. K. koncentrace požadované látky v nich níže. Můžete použít sportovní výživu.

Nikdy přivést ji do varu rozpustí želatina. Z toho správné živiny ve svém složení bude mnohem méně.

Viz také:

• Výhody a poškozuje želatiny
• Jak zasadit želatinu?
• Dna: Léčba doma
• Gonarthromeningitis

Léčba kloubů želatiny - skvělý způsob, jak organizovat práci pohybového aparátu. Za výsledek, jehož má být doba politika 10 dní. Pokud je to nutné, opakujte po krátké přestávce. Želatina je používána jako tinktura, přidejte jej do různých jídel a dezertů. Také želatina zlepšuje stav vlasů a nehtů.