Onion: Výhody a poškozuje. Co je užitečné jarní cibulky, prospěšné vlastnosti z červené cibule

Každá dobrá hostitelka je role této zeleniny při vaření: dává pokrmům pikantnost, bohatou chuť a vůni. Ale jen málo lidí ví o vlivu cibule na těle, a to zejména o jeho kosmetické vlastnosti. Jaké jsou výhody a škody cibule než užitečných zelené a červené cibule, jak používat tyto přírodní dary, aby získaly maximální prospěch a nebolí?

Co může být užitečné a škodlivé cibule?

Cibule: Výhody a poškozuje

Abychom pochopili, Co je užitečné cibule, Stačí se podívat na celou řadu živin ve složení:

• organické kyseliny: askorbová (vitamin C), kyselina citronová a kyselina jablečná;
• vitamíny B, vitamin A, PP, E, K;
• éterické oleje;
• těkavé (rostlinné látky potlačující infekce);
• mikroelementy a makroprvků draslík, hliník, železo, jód, fosfor, atd.;
• cukr;
• proteiny;
• pektin;
• aminokyseliny;
• minerálů.

Díky této bohaté složení cibule je velmi efektivně využít k prevenci a léčbě mnoha nemocí, jakož i pro kosmetické účely.

• Cibule nejlépe známý pro svou protiinfekční účinek. To je vzhledem k přítomnosti těkavých výrobních - látek, které ničí škodlivé bakterie a plísně a brání jejich rozvoji.

Se chránit před nakažením nějaké nachlazení nebo infekční choroby v off-sezony a epidemie SARS, čerstvé cibule, které mají být přidány pravidelně do svého jídelníčku.

V případě, že nemoc již měl vliv, můžete použít zeleninu může výrazně urychlit proces hojení. Krájené cibule vlevo na noc vedle lůžka pacienta, je schopen velmi rychle zničit infekci v dýchacích cest v důsledku výparů, které jsou inhalační člověka.

• Kapky a praní na bázi čerstvé cibule šťávy velmi účinný při rýmy a chronické formy zánět dutin.
• Hliník, který je obsažen ve velkých cibulí, přispívají k obnovení a posílení kostí.
• Bow vede k normálnímu metabolismu, zažívacích procesů, zvyšuje chuť k jídlu.
• Rozmanitost vitaminů, mikro a makro zeleniny je vynikající způsob, jak bojovat proti nedostatek vitaminu, jakož i posílení imunitního systému.
• Dezinfekční vlastnosti syrové cibule efektivně použít k obnovení pacienty dásně.
• Cibule má protihlístovou a malý projímavý účinek.
• Opakovaně potvrdil, že používání syrové zeleniny výrazně snižuje riziko vzniku rakoviny a pomáhá bojovat proti existující nemoci.
• Cibule, pečené v troubě, může být použita k léčbě vře a carbuncles. K tomuto účelu, horké zelenina, plátky poloviny, navrstvené s obvazem na bolavé místo na noc. Podporuje zrání vře a vydání jejich hnisu. Tímto způsobem se můžete vyhnout operaci.
• Šťáva je jedním z nejúčinnějších prostředků pro boj s alopecie (vypadávání vlasů), seborrhea a lupy, obnovení vlasové folikuly a látkovou výměnu v pokožce hlavy. Za tímto účelem se cibule, drcené v suspenzi (nebo džus), se aplikuje na pokožku hlavy a vlasových kořínků po dobu 1-2 hodin. Výsledkem je možno po jednom použití.
• šťávy založené vlasy maska ​​obnovit strukturu vlasů, což jim lesk a pěstěný zdravé. Mimochodem, cibuli oloupeme efektivně regeneruje vlasy, ve skutečnosti - oplachu dává krásnou hřívu barvy zlaté mědi.

Takže existuje mnoho důvodů, aby se „Chipollino“ častým hostem ve stravě. Ale v některých případech, cibule (stejně jako zelená, stejně jako jiných odrůd) může udělat více škody než užitku. Tedy, při onemocněních trávicího traktu by měla být minimalizována (méně než 100 gramů na den), nebo odmítnout použití, v případě, například, akutní žaludeční vřed nebo dvanáctníku 12. Není nutné, a často ve velkém množství, aby tento výrobek používat pro nemoci srdce, jater, ledvin a některých kožních onemocnění. A pro ty, kteří se často využívá tonometr, měli byste vědět, že aktivní jíst cibuli, může mít za následek zvýšení tlaku.

To vše platí pro syrové zeleniny, protože má dráždivý účinek na sliznice zažívacího traktu. Samozřejmě, že při tepelném zpracování mnoha živin cibule jsou zničeny, a tento produkt bude k ničemu při ochraně proti infekcím, jako zbaven své hlavní zbraň - těkavé výroby. Ale i vařené v cibuli zachovávají aktivitu mikro- a makroživin.

Red Onion: užitečné vlastnosti

V závislosti na odrůd zeleniny nastavit její vlastnosti se mohou lišit. Poměrně často jsme našli červenou mašlí. Užitečné vlastnosti této třídy jsou spojeny s vysokým obsahem antioxidantů: Jsou 2 krát více než v žárovce a dalších lehkých typů.

• Červená cibule se používá při léčbě diabetu a onemocnění nervového systému.
• Pravidelná konzumace modrých odrůd snižuje hladinu cholesterolu, podporuje vylučování toxinů z těla.
• Rostlina může úspěšně řešit zánětlivých a infekčních nemocí, nádorů, otok
• Má protivogistaminnoe dopad.

Co je užitečné zelené cibulky?

Cibule zelená - je top, nadzemní, kašna žárovky. Proto je jeho chemické složení je velmi podobné složení „kořeny“ a má podobný účinek. Ale stále existují určité rozdíly.

• Zelené peří obsahuje velké množství železa, což zvyšuje hemoglobin.
• Vyšší obsah zinku má pozitivní vliv na vlasových kořínků a zabraňuje srážení posilující, posílí nehty a regeneruje pokožku, čímž se jí pružnost a zároveň snižuje zvýšenou aktivitu mazových žláz.

Jak se zbavit zápachu z cibule?

Se všemi výhodami cibule hodně nepříjemných okamžiků může dát své vůni a schopnosti, aby se nám brečet, a to zejména pokud se používají pro kosmetické účely.

• No pomáhají eliminovat dech máta, petržel, citrónovou kůru. Jen žvýkat větvičku nebo kus jednoho z těchto produktů.
• Zbavit zápachu po cibule Masky pro vlasy pomoci citrónovou šťávu zředit vodou (tento roztok se musí důkladně opláchnout vlasy po umytí šamponem), maska ​​s jogurtem, skořice, bezbarvé henny a esenciálních olejů.
• Odstranit zápach z prkénku může třel jeho hrubá sůl, hořčice, jedlá soda nebo citron.

Chcete-li při řezání cibule není slzení očí:

• máčení předem hlavu 3-5 minuty v teplé slané vodě po dobu 10-15 minut, nebo v mrazáku.
• Nakrájené zeleniny je velmi ostrý a tenký nůž bez zubů a pravidelně mokré nástroje pod studenou vodou.
• zapálit oheň: hořící voskové svíčky v blízkosti, nebo alespoň plynový hořák neutralizovat látky, které způsobují slzy.
• Spuštění řezání z opačné strany: u kořen je nejvyšší počet „roztržení“ látek.

Viz také:

• Indian ošetření luk a využívání
• Léčivé vlastnosti česneku
• Pórek: storage. Jak uchovávat pórek?

Učení lepší výhody a nebezpečí svého starého známého, může být mnohem smysluplnější zahrnout cibule ve stravě a tím se zbavit některých zdravotnických potřeb přípravky. To platí především pro nachlazení. Hlavní věc - aby byly zohledněny rysy svého těla a použít zeleninu ve formě a množství, které je zaručeno, aby ublížit.