Fyzický vývoj dospívajících chlapců

Fyzicky silné, dobře vyvinuté, a to jak fyzicky, tak psychicky, chtějí všichni chlapci, ale ne každý je zároveň snadno ovladatelné. Dospívající ve stejné třídě a stejného věku mohou být velmi odlišné od sebe navzájem. Tělesná výchova třídy mohou být viděn, kteří jsou nahoře a ty dole, kteří jsou také odolnější a někdo méně. Chlapci, kteří je vyšší normálně cítí jistější, jako jistý pocit a ti, kteří jsou průměrné výšky, protože jsou většinou. Ale myslí si chlapce, kteří jsou v tělocviku na konci řádku? Samozřejmě, že chtějí být vyšší, a je to přirozená touha. Proč je fyzický vývoj dospívajících chlapců je velmi odlišná? Důvodů je mnoho. Zde jsou jen některé z nich.

Prvním a nejdůležitějším důvodem je dědičnost, že to často určuje růst chlapce a jeho postavě. Samozřejmě, to se stává, že děti mohou být vyšší než jejich rodiče, ale je to často rodiče, kteří mají malý vzrůst děti s podobnými údaji. Výrazný růst spurt u chlapců vyskytuje v pubertě, v některých začíná ve věku 12 let, jiní v 14-15 letech. Proto zakrslé chlapci obvykle dohnat a dokonce předčí své vrstevníky na konci svých studií. V poslední době lékaři, sociologové a učitelé začali všímat, že děti ve stejném věku se vyvíjí nerovnoměrně.

Co je příčinou různých výšek, fyzického a sexuálního zrání je v současné době studována. Skutečnost, že děti jsou velmi brzy a rychle se rozvíjející, možná ovlivnil těmito faktory: životní prostředí, výživy, metabolismu, tok informací. Růst a rozvoj závisí na funkci žláz s vnitřní sekrecí, a ve větší míře hypofýzy, který je zodpovědný za růstového hormonu. Vývoj hypofýzy hormon a počet mohou být různé. Proto chlapci s malým vzrůstem by se měla týkat endokrinolog. Musí zkontrolovat, zda teenager vyvíjí a zda existují nějaké abnormality. Proces lidský růstový je velmi složitý proces, ale mohou být do jisté míry ovlivnit výsledek. To, co je v tomto případě je třeba věnovat pozornost, protože se jedná o zdravý životní styl, cvičení a odpočinku, vyvážená strava, zpevnění těla.

Chlapec s malým vzrůstem mohou dávat pozor na takové cvičení: jogging, protahovací cvičení, visí na baru, skákání, plavání, hrát basketbal. Tato cvičení je třeba střídal. Ovlivňují růst zónu a žláz s vnitřní sekrecí. Také tento chlapec, sportoval, ukazuje jeho vytrvalost, víru a touhu, a to zase přispěje k rozvoji sebeúcty a zvýšení sebevědomí.

Všichni teenageři nízkého růstu je třeba si uvědomit, že všechny snahy vyvíjené se nedá okamžité výsledky. Ale odmítnutí špatných návyků a cvičení je obzvláště skok vysoký a délka nutně přinést výsledky. Ale i kdyby se někdo a nebude moci ovlivnit jeho růst, pak budete muset změnit svůj postoj k němu, a pamatujte, že všichni géniové na planetě měla nízký růst asi 165 cm. Umělci, filozofové, generály, básníky, bylo kratší než je průměr. Lidé s nízkou a střední výšky odolnější než vysoké lidi, a to je pro moderního člověka velmi důležité. Průměrný růst ze syntetických všech orgánů a systémů pracovat ekonomičtěji a spolehlivěji.

Zpočátku chlapci 1-4 roky zvýšené tělesné hmotnosti, pak 5-7 výškou, 8-10 let, v druhé fázi nárůstu tělesné hmotnosti, 11-15 let, druhá fáze zvyšování růstu, a 15-20 let, třetí fázi přibývání na váze. Skinny dospívající obvykle nepřežije kvůli své hmotnosti. Nemůžete říct o chlapci s jasně nadváhou. Dospívající mají zkušenosti s obezitou je horší a bolestivější než mladistvých s nízkým růstem nebo jinými fyzickými problémy. Často tito chlapci se pasou zadní při sportovních událostech nebo soutěží. Zvláště negativní dopad na vysoce citlivých dospívajících, jim brání řádně naučit a najít kontakt, komunikovat se svými vrstevníky. Tyto skryté pocity mohou vést k problémům s morální a emocionální povahy. V tomto bodě, je třeba pochopit, že obezita může být způsobena nesprávnou funkcí vnitřních orgánů a nesprávným metabolismem. Jako teenager, a to má vliv na dědičný faktor.

Během tohoto období se mohou mladí lidé nebudou sedět na různých diet pro dospělé, tělo se v této době naopak potřebuje minerály a vitamíny. Proto, když během jakéhokoli dietního teenager není dopoluchit cenné látky pro organismus, může vážně ovlivnit vývoj některých orgánů a účinků dlouho může v současné době dát vědět. Přidělit individuální strava může jen endokrinolog, který bude brát v úvahu věk, míra růstu a celkový tělesný vývoj adolescenta. Taková jiná než moc lékař a bude také jmenovat správnou léčbu. Chcete-li si, že ten chlapec je plný silného zdravého chlapce na scestí. Ten se může zdát těm, jen zdánlivě.

Každý by se měl starat o své zdraví a posilovat ji. Pojem zdraví zahrnuje fyzický vývoj, normální činnost všech orgánů a systémů, duševní rovnováhu. Zdraví lidé budou myslet jasně, bude mít smysl života, bude laskavý k ostatním lidem. Obvykle teenageři ocitnou v různých hobby, někoho, kdo rád hraje fotbal, basketbal, někoho, kdo má rád hrát na hudební nástroje. Pokud váš teenager má zájem pouze elektronické hry, bude ho to vést k fyzické a duchovní problémy. Takové hry teenager by měly být co nejméně času jak je to možné. Je lepší zvolit takové aktivity, které budou ji rozvíjet a zdokonalovat jako osoba. Elektronické hry přispívají jen degradaci teenager. Vzhledem k tomu, v tomto věku chlapci dospívající nemůže činit moudrá rozhodnutí v tom, že je třeba pomáhat rodičům radí, že by bylo pro ně lepší.