Základní techniky masáže na krk chondrosis

Masáž by měla být provedena při subakutní jevištní chondrosis. Někdy postup může být proveden v akutním stadiu nemoci, v tomto případě je úkolem lékaře stane reflexní působení na lokalizované bolesti páteře v důsledku dopadu na zdravých částech těla. V prvních sezeních, masáž je jemné metody, aby se zabránilo nadměrnému napětí ve svalech, což umožňuje, aby se zabránilo další bolesti.

Chondrosis šíje

V případě, že krční chondrosis masáže se provádí na pacientovi, který je v ležící nebo sedící poloze, druhé provedení se používá jen ve výjimečných případech se speciální masážní křeslo. V libovolné poloze těla je nezbytné pro dosažení úplného uvolnění zádových a krčních svalů, což je pro sine qua non pacienta.

Masážní startu ze zadní provádět plnění, hlazení, mačkání, hnětení schiptsevidnoe základnu dlaně, dvojité hnětení a hnětení běžné, opakování triky 3-4. V horní části zad, mezi lopatkami, výraznější účinek. Za prvé, je zde provedeno hladit pryč od dolního úhlu lopatek na krk střídavě na obou stranách, a pak masírovat oblast ramenního pletence se provádí tím, že 6-8 krát hlazení, mačkání 4-5 krát, a obyčejný dvojitý kruhový hnětení - 3-4 krát, pak z obou stran provádět hlazení a třepání 2-3 krát. Když je poloha pacienta držel sedí hlazení, mačkání a hnětení prsní svaly 4-5 krát.

Dále masáž pokračuje postavení pacienta ležícího na břiše. masáž šíje se provádí hladit pryč od pokožky hlavy na zadní straně manipulace se opakuje 8-10 krát. V případě, že pacient nestěžoval na bolest, lisování se provádí ve třech nebo čtyřech řadách, působící na zadní straně a straně krku na 3-4.

- Nalezené chyby v textu? Vyberte jej a několik dalších slov, stiskněte Ctrl + Enter
- Se vám nelíbí článek, nebo kvalitu předložených informací? - napište nám!

V horní části zad u páteře vykonávají mačkání, postihující kůži pacienta s prstů, což zahrnuje čtyři prsty maséra a mačkání se opakuje 4-5 krát na každé straně. V další fázi, hlazení masáž se provádí na celé horní části zad, pohybující se postupně k hlazení a mačkat horní trapezius svazky a opakuje pohyb ramenního pletence 4-5. Krční svaly mrtvice 6-7 krát, a opakujte 3-4 krát složitější pohyby (mačkání, hnětení okraj ruky, hnětení konečky prstů, na druhé straně, mačkání), celková masáž v této fázi, 6-7 krát hladit. Pak pokračujte k masáži prsní svaly provedením dvakrát hlazení, mačkání, hnětení, hlazení, a třese, a pak se vracet ke krku. Zde se koná 6-7 krát hlazení, 4-5 krát - ždímáním, 3-4 krát - hlazení, hníst 5-6 krát krk s prstů a provádět hlazení 4-5.

Next, jděte na tření páteře, které ovlivňují rovný destiček čtyři prsty na každé ruce maséra s rukou současně sahá od krku na zádech, ležící nejblíže k trnové výběžky, opakované pohyby 4-5 krát. Pak se přesune do krouživými pohyby, vykonávat je 3-4 krát s polštářem jeden, dva, tři nebo čtyři prsty.

Při spuštění v páteře masáž krční páteře by měla být uvolněně a hlavou skloněnou dopředu, což masér cítit dobře o trnové výběžky obratlů a stranou a mají zásadní vliv na ně. Obvykle po 5-8 sezeních, po bolest ustoupila během broušení páteře, pacient může otočit hlavu, zatímco maximální efekt tohoto postupu. Pro tření by měla být hlazení, který se provádí 6-7 krát, a pak zastával různé mačkání a hnětení 3-4 krát. Tato etapa končí hlazení masáž.

Dále masér vrací do části zasedání, které se konalo masáž horní části zad 2-3 krát v každém jídle, a masáží 3-4x na recepci v oblasti horních trapezius svaly trámy. Po manipulaci je nutné se vrátit do krku. Zde 3-4 krát opakoval hlazení, 4-5krát - mačkání 5-6 krát - hnětení, 2-3 krát - hlazení, 4-5x - mačkání a znovu důkladně vtírá oblast páteře.

Pak se terapeut dotýká pacientova hrudníku, tráví 3-4krát hlazení, mačkání, hnětení a znovu hladit. Polštářky se čtyřmi prsty držel 5-6 krát masáž sternocleidomastoideus a 4-6 krát - hnětení a 6-8 krát - hlazení.

Když vyzařuje bolest poté, co pracoval na krku, horní části zad, pletence ramenního masírovat oblast jako ty části těla, které jsou bolestivé. V konečné fázi obecné masáž šíje, zad, pletence ramenního, procházející do aktivních a pasivních pohybů.

Po uplynutí bolest, masážní technika změní. Počet úderů se snižuje a počet mačkání, hnětení a tření čím více se stává větší, jako hlavní příjem během závěrečné zasedání. V počátcích masáže trvá 5-7 minut, přičemž doba trvání je 12 minut.