Aktivní lidé hubnutí

Tento článek bude s vámi podělit o lidových prostředků, které pomáhají bojovat proti obezitě. Medicína dnes nabízí váha metody ztráta - různé recepty, strava. Ale někdy to může být chutné a snadno zhubnout s pomocí veřejných peněz, ale nemusí sedět na tuhou stravu. Co je dobré lidové léky na hubnutí?

Hlavní výhodou je, že populární diety a poplatky za muže postavený pohodlně. I když nebudete schopni rychle zhubnout, ale umožní zhubnout správně. To je pravda, to znamená obnovení metabolismus, odstranit toxiny a tuky, není pronásledovaným vodu pochybné pilulky, stejně jako aktivní využívání lidových prostředků na hubnutí.

Se správným přístupem k problému hubnutí se nestane tradiční metody vracení hmotnosti. Poptávka po tradičních metod v boji s hubnutí se v posledních letech zvýšil. Lidé začali chápat, co je pro ně dobré a co není užitečné. Častou příčinou obezity je nesprávné metabolismus, je získán z organismu přál očistit škodlivých akumulace tím obnovit normální metabolismus.

Tinktura aktivních lidových prostředků na hubnutí - mix 10 gramů Hypericum perforatum, 10 g řebříčku bylina. Půl litru vroucí vody nalít 2 lžíce připravený sběr dát vařit půl hodiny a filtruje se. Pít během 3-4 hodin během dne. Lidová recept, který se skládá ze sběru bylin, pomáhá hubnout. Vývar čistí tělo a pomáhá snižovat chuť k jídlu. Vezměte a smíchejte dva díly medvědice listí, trikolóra fialové, pepř Polygonům, tři části lékořice kořen, koriandr, řešetlákový, Senna list čtyř částí. Brew šálek vařící vody 1 polévková lžíce směsi. V dopoledních hodinách jsme filtrovat a pití. Opakujte po dobu 4 týdnů.

Infuze řešetláku a pampeliška kořeny, ovoce, fenyklu a petrželkou: vzít 20 gramů máty listů a zeleniny fenykl, petržel ovoce, kořenů pampelišky a 60 gramů kořenové řešetlákového, vše pečlivě promíchejte. Pour litru vařící vody 2 lžíce směsi trvat 30 minut, pít ráno na lačno kompletní infuze. Jam z dýně, jak zhubnout, pomůže od škodlivých nahromadění očistit tělo a obnovit normální metabolismus. Jam potřebovat 3 kg dýně, 2 pomeranče, 1 citron, přidáme cukr na minimum. Dýně oloupaný a vnitřní dužina, režim kousky a přidáme pomerančovou a citronovou kůru. Vše smíchané s cukrem a vaříme na mírném ohni ve dvou krocích. Získat chutnou a sladkou stravu pro boj hubnutí.

Vana hubnutí

Pro rychlé zhubnout, vykoupat s odvar Potentilla husy - 50-10 g sušených bylin v 1 kbelíku s vodou, přivést k varu, pak se vaří na mírném ohni po dobu 15 minut. Pro zvýšení efektu pomůže bylinné koupele. Vezměte dvě travnaté rdesno, pýr oddenek, kořen lékořice goloy- tři části krušiny, tři barevné fialová. Přidejte 4 lžíce na litr vody, uvede do varu a vaří se 15 minut. Filtruje a výsledný vývar se přidává každý den do lázní. Teplota vody by měla být mezi 37 až 40 stupňů. Tyto vany jsou přijímány do 10 - 15 dnů.

Bříza lázeň, podporovat resorpci tuků, zlepšuje kapilární průtok krve, normalizuje metabolismus vody sůl. V kurzu jsou lístky, březové mízy a mladé stonky. To vše je možné zakoupit v lékárně, a můžete sestavit vlastní na jaře. Brew bříza rychlost: 600 g suroviny do 3 litrů vody, ne vařit a jen přivést k varu, odstranit z tepla, filtru a nalít do vany.

Vana s oreganem a aktivní lidových prostředků na hubnutí, zlepšení prokrvení, pocením, se doporučuje, aby v boji proti hubnutí. V 5 litrech vody bere 400 gramů trávy, my přivedeme k varu, trvat 15 minut, filtrovat a nalijte do vany. Opakujte 15 dní.

Sůl-soda lázně

Se 300 g soli a 100 g sody rozpuštěné v horké vodě. Bereme koupel po dobu 10-15 minut, poté opláchne teplou vodou, a lehnout po dobu jedné hodiny v posteli. Po koupání ve vaně, můžete přijít o 300 gramů. A pokud přidáte stravu, a to nejen zhubnout, ale také zbavit tělo toxinů a nečistot.

• Lime koupel je dobrá pocení, takže je třeba se vypořádat s hubnutí. Vezměte 300 g vápenného suroviny (semen, kůry, listy, sušené květiny, pupeny) v 5 litrech vody, přivést k varu, trvat 15 minut, filtruje se a vlije se do vodní lázně. Aplikace Bath takových displejů vývaru hlenu, soli, tuku. Tato koupel je používán v noci, ne více než 15 minut.
• Hořčice lázeň se provádí před spaním. Na litr teploty vody 36-38 stupňů nabíjení 100 gramů suchého hořčice, dobře promíchá a nalije se do vany. Koupel trvá 10 minut. Opláchne teplou vodou, a lehl do postele, ukrývání teplou deku. O hodinu později, existuje silný pot, vytřete do sucha a jít do postele. Tyto vany jsou také užitečné při nachlazení, onemocnění horních cest dýchacích a hubnutí. My kombinovat tyto koupele s dietami.

Dalším způsobem, jak aktivních lidových prostředků na hubnutí rychle zhubnout, nepoužívejte sůl několik dní, aby si vybral denní střiky, měnit každých 15 sekund s teplou vodou na chlad a naopak. Celá procedura by měla trvat 15 minut. Lidová recept vám umožní shodit pár kilo. Potřebné složky sklenici jogurt, křen kořen a celer, jablka, sůl. Tři jablko na struhadle, míchat v poměru 3: 1 s celer. Jemně třít kořen křenu, přidejte jej do jogurt s jablky a celerem. Sůl podle chuti. Každý večer po dobu jednoho týdne jíst výsledná kaše. Ke snížení hladiny cholesterolu v krvi, je třeba pít kukuřičný olej po dobu 3 týdnů na 1 polévkovou lžíci 3krát denně. Obyčejný Rowan také pomůže v boji proti hubnutí.