Jaký je účel pohybové léčby obezity

Obezita je běžný problém. Nadváha - nejen estetickou nevýhodou. V těle, obezita spustit více patologických procesů. Narušily kardiovaskulární a trávicí systém. Nadbytek cholesterolu se hromadí v krvi. Páteř se nachází velký náklad. Proto je vzhled nadváhy je nutné přijmout opatření pro jeho omezení. Jednou z možností je Pohybová terapie obezity.

Sada cvičení určen pro postupné snižování v tukové tkáni a vzhled svalového tonu. Nepočítejte s rychlým účinkem, protože první je snížení vnitřního tuku. Později začíná pokles objemu podkožního tuku.

úbytek hmotnosti by měla být postupná. Pouze komplexní přístup, který zahrnuje Pohybová terapie obezity, nízkokalorickou dietu a správný životní styl, To pomůže odstranit nadměrnou váhu a získat zdraví.