Nejoblíbenější recepty na nachlazení

Nejčastěji je člověk nemocný s nachlazením. Tradičně se to stalo alespoň jednou za rok. Účinně řešit případné nachlazení a dokonce i chřipkou může pomoci lidové recepty na nachlazení. Podíváme se na těch nejlepších populárních receptů z nachlazení, kteří jsou schopni pomoci člověku za pár dní se vypořádat s tímto problémem.

1. čaj s malinovou

Pro přípravu tohoto nápoje, které potřebujete, aby se asi 100 g malin lépe čerstvé, ale fit a zmrazené. Také je potřeba, aby se 2 litry. sušených listů a zalijeme vše s horkou vodou, ale ne vařící vodou. Dáme vařit po dobu asi 25-30 minut. Je třeba poznamenat, že malina má vyvolávající pocení a protizánětlivé účinky na lidský organismus. Díky těmto vlastnostem, malina, lidem vyrovnat se s běžnými nachlazení rychleji. Jako součást maliny mají třísloviny. Pomáhají eliminovat zánět.

2. Česnek a cibule

Každý ví o léčivých vlastnostech těchto výrobků. Zvlášť vhodné je používat při nachlazení, včetně chřipky. Proto je nemocný, měli byste přidat další česnek a cibuli ve vaší každodenní stravy. Kromě toho, můžete je snížit a dát vedle polštář na noc. Jako součást česneku a cibule mají těkavé - impozantní zbraň proti bakteriím a virům.

3. Med a mléko

Připravte se tento nápoj je poměrně snadné. Trvalo jen několik lžic medu, pár hrášek černého pepře (vonící) a trochu bobkový list. To vše zalijeme 1 litr mléka. Můžete přidat trochu muškátového oříšku a trochu skořice. Přiveďte k varu, měl by nechat stát po dobu 10 minut. Nyní je lék může být přijata.

4. Heřmánek čaj

Lidová medicína je již dlouho znám pro léčivé vlastnosti heřmánku. Tato neobvyklá květina má uklidňující a protizánětlivé vlastnosti. Je třeba poznamenat, že tato rostlina je přírodní antiseptikum. Proto může být použit k praní nosních dutin a kloktadlo.

5. Cranberry

Brusinková šťáva s medem nebo odvar z tohoto bobule pomáhá člověku rychle vyrovnat s chladem. Cranberry má výrazné antipyretické, vyvolávající pocení a protizánětlivý účinek. Nicméně, ne každý člověk se přiblíží jeho kyselou chuť. To je důvod, proč ve vývaru nebo džus je vhodné přidat trochu medu.

6. Ginger svěží a pozemní

Výborný lék na nachlazení považován zázvor v jakékoliv formě. To lze řezat jen koupil zázvor na malé plátky a přidány do nápojů, jako je horkým mlékem nebo zeleného čaje. Zázvor má látky, které jsou schopny eliminovat celou řadu patogenů. Není divu, že Japonci jedí syrové ryby se zázvorem.

Tyto osvědčené oblíbené recepty od chladu může pomoci osobě v krátké době obnovit jeho zdraví a pokračoval v plnění svých povinností.