Proč rostoucí bříško u mužů?

Proto roste břicho u mužů a jak se mohu zbavit, budeme mluvit dnes medicsguru.ru stránky.

Samozřejmě, že velké břicho, které mohou být nic vidět, nepřidá dobrou náladu. Nejen, že lidé, kteří nejsou vidět pod jeho břichem, prožívá velké nepříjemnosti v běžných situacích. Kromě toho se objem žaludku je velmi komplikované sexuální vztah. Proto musíme přijmout okamžitá opatření a zbavit se „excesů“.

Co je ještě nebezpečnější nadváhy pro muže?

Tuk se nachází na pasu, vytváří tlak na membránu, mění, a tím, pozici srdce v horizontále. To je častou příčinou infarktů, protože srdeční sval není dostatečně dodáván krví.

Velké břicho může způsobit onemocnění páteře, když je neustále zažívají značné napětí.

Také v důsledku nadměrné hmotnosti se snižuje hladinu testosteronu. V důsledku toho, je impotence, zvýšení mléčné žlázy, zvyšuje tón.

Ale dříve, než si vyberete způsob, jak se vypořádat s velkým břichem, pojďme zjistit, proč se zvyšuje. Samozřejmě, první myšlenka, která přijde na mysl, o tom - pivo. To je pravda. Pěnivý nápoj se nyní stává stálým společníkem mnoha lidí. How to say Dietitians, pivo obsahuje velké množství kalorií. Ano, je to pravda. Ale kalorií v pivu nic víc než ostatní muži milovali produkty, které používají na denní bázi také. Takže pokud pivo se dopustí tohoto problému? Ano, ale ne jen tento jeden.

Hlavními důvody pro růst břicha u mužů

Po 35 letech se začínají jasněji projevují hormonální změny, které způsobují ukládání tuku kolem pasu a po stranách.

Druhým hlavním důvodem je banální přejídání. Pravděpodobně všichni zdraví muži mají rádi chutné a dostatkem k jídlu. Mastná kořeněná jídla, pivo s slané pečivo, slaných snacků a čipy - tolika oblíbené jídlo. Přidáme-li k tomu sedavý způsob života se břišní tuk se hromadí velmi rychle.

Nyní, o pivu. Skutečnost, že obsahuje řadu ženských rostlinných hormonů. Oni se dostal do těla, podporuje hromadění tuku. Kromě toho soli, které obsahují velké množství jídla na nápoje, je zpoždění v tělesné vody. To znamená, že tukové buňky se tvoří rychleji.

Vznik nadváhy může vyvolat hypertenzi, srdeční onemocnění, diabetes, sedavý životní styl a genetické příčiny.

Velmi rychle rostoucí ovladače břicho. Poháněči těleso je uspořádáno tak, že šikmé jsou v uvolněném stavu. Postupem času, ztrácejí tón, břicho, boky doslova plazit.

Existují však i další závažné důvody. Například, velký žaludek spolu s dalšími příznaky mohou naznačovat, výrobní problémy inzulínu. Je-li člověk nepije pivo, jíst správně, ne přejídat, ale zažívá konstantní žízeň, bobtná, rychle přibírat na váze, je třeba testovat cukrovky 2. typu.

Nadváha může objevit v důsledku závažných hormonálních nesrovnalostí. Tedy muži pěstují nejen žaludek, ale slyšel ramena a boky. V tomto případě je třeba poradit se s lékařem, endokrinolog, které mají být testovány na hormony.

Jak můžete vidět, příčiny mnoha velkým břichem. Ale my jsme vlastníky jejich těl. Proto je třeba vyvážený, úmyslný přístup k problému a to úspěšně vyřešit.

Věděli jste, že?

* Podle odborníků z Glasgow University, muži jsou častěji se diabetu druhého typu, je v důsledku tvorby tukových depozit v břišní a pasu (abdominální obezity).

* Střední délka života v důsledku obezity se sníží v průměru o 3 - 5 let.
Jak se zbavit tohoto problému?

V případě, že žaludek je velmi velký, je třeba poradit se s lékařem. Za účelem snížení jeho objemu, ztráta tělesné hmotnosti, začne ovládat kalorií spotřebované potravy. Nasnídat pevně, snížit množství jídla během dne i v noci jíst pouze zeleninové pokrmy.

Pokud zjistíte, že je těžké, aby se vzdal pivo pít jen trochu méně, ale nejedí s pivními slané, mastné občerstvení.

Uvědomte si, že pocit sytosti přijde se zpožděním 20 minut. Tak dej se dohromady a jít od stolu trochu hladový. Zkuste co nejméně, aby sezónní pokrmy z majonézy. Vyměňte hamburgery domácí sendviče.

A, samozřejmě, více se pohybovat. Nemůžete jít do posilovny, k dispozici ke stažení domu. V létě asistent může stát kole a plavání a v zimě lyžování, turistika ve sněhu. Kromě toho můžete zhubnout, budete mít náboj živosti a zdraví.

Tak, že všichni lidé by užitečné vědět, proč jejich rostoucí bříško. Ale ještě více užitečné vědět, jak se ho zbavit. Doufejme, že uvedené tipy vám pomohou znovu získat důvěru. Zůstat zdravý!