Léčba hypertenze hudby. Jak hudba může pomoci snížit tlak?

Vědci Světoznámý University of Florence provedli několik studií, a dospěl k závěru, že pokud člověk trpící vysokým krevním tlakem, bude každý den poslouchat nějakou hudbu po dobu nejméně půl hodiny, bude to výrazně zlepšit svůj zdravotní stav. Pietro A. Modesty hovořil na konferenci v New Orleans a dělal vědeckou zprávu, která mluví o vlivu hudby na tlakových hodnot. Tvrdil, že nemoc v raném stádiu je možné úplně vyléčit bez použití léků, ale jen s pomocí hudby.

Je známo, že kardiovaskulární choroby - je metlou moderní společnosti, a mnoho léků léky mají řadu kontraindikací, a dlouhý seznam nežádoucích účinků. Právě tyto údaje tlačil vědcům provádět několika studií sérii.

V experimentu, asi padesát lidí se zúčastnilo, které patří do různých věkových skupin - od 46 až do 70 let. Ve stejné době, všichni účastníci byli ambulantní léčba hypertenze a užíváte určité léky, které mu lékař předepsal. Během studie byla vytvořena dvě skupiny lidí, první z nich každý den jednoho měsíce poslechu speciálně vybrané klasické kompozice, keltskou hudbu a hudbu národů Indie. Také oni se dechová cvičení. Příslušníci druhé skupiny nezměnil svůj tradiční způsob života. Vzali léky a dal se do práce.

Studie použila na klidném a klidné hudby, stejně jako rytmický a pomalé dýchání. Kombinace těchto dvou faktorů, stabilizovat krevní tlak. Terapeuti z italských univerzit nabízejí účastníkům první skupiny alespoň půl hodiny denně trávit čas poslech hudby a dechová cvičení.

Výsledkem je, že tyto metody by mohly být velkým přínosem pro pacienty. Kontrola měření krevního tlaku, které byly provedeny po prvním týdnu experimentu a jeho konci (v měsíci), ukázala významný pokles jeho výkonu ve skupině, kteří pravidelně poslouchali hudbu. Ve druhé skupině nebylo takové dynamické změny.

Pozitivní emoce a vlastní fyzická relaxace účinně zmírnit napětí v těle, což je srdce a cévy fungovat lépe, a to v pořadí, má pozitivní vliv na krevní tlak. Vědci provedli několik kontrolní měření tlaku v jejich pacientů během dne a dospěl k závěru, že tento způsob regulačních parametrů je možné provádět nezávisle u pacientů ambulantně.

Takže teorie o souvislosti mezi hudbou a dechová cvičení se v rámci léčby esenciální hypertenze byla prokázána. Tato opatření účinně snižuje krevní tlak a v důsledku toho zlepšuje stav pacientů.

Ve skutečnosti, dokonce i před tím, než bylo známo, tento experiment, že melodický hudbu může snížit bolest a snížení krevního tlaku. Ale studie byly průkopnické, a byly podány v rámci této teorie solidní důkaz základny.

Dr. Skromnost ve své zprávě uvedl, že všichni lékaři byli právě nadšený takové pozitivní výsledky experimentu, který umožňuje nyní lékařům a jejich pacientům použít hudbu jako naprosto bezpečný a velmi účinný lék. Tento non-farmakologická léčba může být výbornou alternativou k tradičnímu farmakoterapií.

Další alternativní způsob, jak se zbavit hypertenze - je smích. Japonští vědci provedli několik studií týkajících se vlivu humoru na krevní tlak. Zjistili, že denní sledovanost komedie a komedianti snižuje jejich vystoupení na průměrnou 7mm.rt.st. Kromě toho, vědci poznamenat, že souběžně s léčbě hypertenze, smích snižuje hladiny kortizolu, které je namáháním markery.

Takže, hypertenze je léčitelná. Aby bylo možné léčit tuto nepříjemnou a velmi nebezpečné onemocnění, je nutné změnit svůj životní styl a stravu, stejně jako zbavit se zlozvyků. Není nutné, aby se lékařské ošetření, ale pro dosažení maximálního účinku by měly být kombinovány s muzyko- a smích terapie.