Víno kalorie

Víno je výrobek hroznové šťávy, která byla podrobena fermentaci. Při výrobě červeného vína vždy použít kůru a semena z hroznů, protože obsahují velké množství cenných látek (taniny, má antiseptické účinky na trávicí trakt, a flavonoidy), jakož i aktivně se podílet na procesu kvašení a nápoj infuze.

Kalorií ve víně

Kalorický víno (suchá červená) je přibližně 70 kcal na 100 g produktu. Tento druh vína je nejvíce nízkokalorický: kalorií červené polosuché víno je relativně vyšší, a sladké dezertní vína jsou vysoce kalorické nápoje.

Hlavním přínosem suchého červeného vína, je to, že obsahuje červené barvivo hroznové kůže - reservatol, což se ukázalo protirakovinné účinky. Katechiny, jako víno chrání tepny stěny z ateroskleróza. V tomto případě existují důkazy o tom, že víno taniny může vyvolat záchvaty migrény.

Kalorií víno není jediným kritériem pro výběr. Aby nedošlo k poškodit jejich zdraví a zdraví blízkých, odborníci doporučují pít víno jediný známý výrobce s dobrou pověst na trhu.

Při nákupu vína by měl pečlivě zvážit balení: láhev, štítek a zadní etiketu. Všechny položky musí být žádné viditelné vady, a označení musí být zřetelně čitelná. Je také nutné, aby byl obal prokázáno nejen kalorií vína a jeho výrobce, ale také obchodního zástupce značky. Nepřímý údaj o kvalitě výrobků je uzavírací stroje lahví z přírodního korku. V případě, že zásuvka je plastický, to dává smysl zvolit jiný druh vína.

Obyčejný misconception je skutečnost, že věk má přímý dopad na kalorický obsah vína a jeho chuť. Ve skutečnosti, že ne každý je schopen rozlišovat mezi víny různého věku, takže při výběru lépe zaměřit na vlastních chuťových preferencí a ukazatelů kalorie víno.

Aby bylo možné plně vychutnat vůni a chuť nápoje by měly také dodržovat pravidla jeho plněním do sklenic. Pro bílá vína vybraného kontejneru kompaktnější a vyžaduje červené.

nápoj propaguje zničení slunečního světla. Je to z toho důvodu, že víno je obvykle lahví z tmavého skla (s výjimkou vín z některých bílých hroznů) a uložte nápoj se doporučuje na chladném a tmavém místě. Pokud je to možné, je výhodné, aby doba skladování dává vínu vodorovné polohy - To umožní trubka má být udržována vlhká a zabrání vnikání vzduchu do produktu.

Navzdory nízkokalorické suchého vína a dalších cenných vlastností nápoje, maximální denní dávka své spotřeby pro zdravého člověka by neměla překročit 100 g V žádném případě by neměl pít víno, a to i v malých dávkách v průběhu těhotenství, protože to může způsobit značné škody na zdraví plod. Bezpečnostní opatření by měla pít víno s lidmi, kteří mají sklon k Couperose, jako nápoj zvyšuje povrchové cévy, včetně kůže.

K pití vypít doporučenou teplotu, musí být sklo uchovávány nozhku- by také ji nevyplníte až po okraj, aby mohl cítit vůni vína. Sladké a aktivní produkty mohou výrazně zvýšit kalorický obsah suchého vína a zničit vína kytice, takže se doporučuje pít se sýrem, olivami a ovoce.

Několik odborníků na výživu mají tendenci si myslet, suché bílé víno cenný dietní výrobek. Kalorický suché bílé víno je asi 66 kcal na 100 g nápoje, i když je bohatý na cenné živiny. Suché červené víno má příznivý vliv na trávení bílkovin a tuků, tak tradičně sloužil těžkých masitých pokrmů, a je také používán jako marináda pro kebab a podobných pokrmů.

Kalorií ve vinném a vína diety

Není žádným tajemstvím, že tyto dva protichůdné názory o vlivu vína na tělesné hmotnosti jsou běžné. Podle jedné kalorie červeného vína jako zástupce kategorie alkoholických výrobků nevyhnutelně přispěje k sadě kila navíc. Tak, v souladu s dalším pohled vinnou stravy na rozdíl, je schopna přispět k normalizaci hmotnosti.

Jedním z hlavních rolí v ovlivňování tvaru patří nejen kalorie červeného vína, ale také kvalita nápoje. Obnovené zředěný obsahující zahraničních vín doplňky opravdu nebezpečné pro zdraví, zatímco jakostního vína normalizuje hladinu cholesterolu v krvi a podporuje správné vstřebávání tuků z potravy dorazil.

Snažit se najít obchod s vínem na pult by neměl být veden výhradně ceny výrobku - nejdražší archivní vína nejsou určeny pro každodenní použití, chuť je pochopitelné jen gurmáni, a cena je součtem skutečných nákladů a obrovské rozpětí trhu.

Levné vína z jižních zemích - Chile, Argentina, Austrálie - mají nízkou cenu s vysokou kvalitou. Navíc, tento druh výroby je mnohem méně falešný. Ze známějších výrobců tradičně nabízejí vysoce kvalitní nápoje krymské, moldavštině a gruzínští vinaři.

Jako součást vinařské stravy je uveden pouze suché víno. Pokud šipka vah vychyluje doprava, takže přírůstek hmotnosti je kvůli množství jídla jedli: vlastnost vína stimulují chuť k jídlu nebyl zrušen. Samozřejmě, že toto víno strava vylučuje použití vysoce kalorické sladkých vín.

Kromě kalorické bílého nebo červeného vína, další postulát víno strava je přípustná dávka. Je dobře známo, že třetí sklo odložena v pase a stehen, tedy dovoleno používat více než dvě sklenice denně. S cílem usnadnit dodržování doporučené dávky, pít víno lépe, zředěním studenou minerální vodou.

Samozřejmě, že v tomto případě mluvíme o suchých obyčejných vín. Takový způsob použití vína objevily ve starověkém Řecku a velkým přínosem pro ty, kteří mají sklon k nadváze. K dnešnímu dni, to je docela důležité, a mnoho evropských restaurací nabízí svým hostům „napojena na víno“ (jedna z vinného dva díly vody).

Než se rozhodne o shodě s vínem dietu, měli byste se poradit se svým lékařem, protože je nejen celá řada nemocí, ale i užívání některých léků může být kritický kontraindikací pro pravidelné používání alkohol.

Vynikající alternativou může být také se sníženým obsahem kalorií bílého vína nebo červeného nealkoholické, který má také fenolické sloučeniny, snížení hladiny cholesterolu, a také stimulovat trávení ovocné kyseliny.