Jako výstup z lidského těla soli

Všechny lidské bytosti se potýkají s ukládáním solí v těle. Mnozí z důvodu tohoto problému začíná páteře a kloubů. Vina těžko rozpustné soli, které nejsou odvozeny z těla přirozeně. Ukážeme vám, jak se dostat sůl z lidského těla.

Někteří tvrdí, že nemají soli v těle, ale není tomu tak. Tomuto problému se lze vyhnout tím, že sleduje určitou dietu. Zahájit přezkum každodenní stravy. Lidé sůl odloženo vzhledem k tomu, že proteinové potraviny, není zcela rozkladu. Aby se tomu zabránilo, je třeba omezit používání bílkovin - to je tuk, maso tuk, vnitřnosti zvířat a ptáků a ryb. Je nutné, aby se zabránilo listové těsto, jíst méně sladké. Nepoužívejte koření, omáčky, pikantní, kyselé a slané potraviny. Protein doplněk stravy zelenina, pak protein je dobře stravitelné. Budeme-li se držet této dietě, můžete snížit hromadění solí.

Ale často lidé nejsou zapojeni do prevence nemocí, ale jen léčit následky. Berou soli z těla, když jsou tam uloženy. Tudíž, použití čistící tělesných solí.

Různé čaje a šťávy a rozpuštěné soli je výstup z těla. V ukládání solí dostupných alkalickém prostředí, je třeba, aby se rozpustil podobné prvky. Takové výrobky budou šťáva z černé ředkve a slunečnicového čaj z kořene.

Od té doby pádu muset zásobit na slunečnice kořeny jim lékařská čaj vařit. Z tohoto čaje vzít jednu sklenici odřené kořenech slunečnice a tři litry vody. Dát kořeny ve smaltu kotlíku a vaří kořeny 2 minuty a nechte trochu vařit. Tento čaj bude trvat po dobu 2 dnů. Tělo budou vymazány po tomto čaji, 2 týdny po začátku přijmout. V průběhu léčby nemůže být přijat kyselé, kořeněné a slané potraviny. Delší jíst rostlinné potraviny.

Černá ředkev šťáva použití pro odstranění solí z těla. Šťáva získaná z 10 kg ředkvičky, pro který oloupané a třel na struhadle. Vymačkané šťávy sloučení do sklenice, dostaneme 3 litry šťávy. To bylo uloženo v lednici a pití po jídle 1 lžička Ředkev osiva dort nevyhodí. Se smísí s medem - 300 g na 1 kg medu koláče. Jíst koláče s medem 3krát denně po dobu 3 polévkové lžíce

Pro odstranění solí z těla, sedět na rýže stravy. Bylo zjištěno, že ti, kteří neustále jedl rýži, jen zřídka trpí ložiska soli. K odstranění použité soli správný údaj, po dobu jednoho týdne neustále mytí rýže. Místo v smaltovaný 10 litrů pánev 3 kg rýže a rýže denní promyje se studenou vodou a nechá se do druhého dne. Na druhý den, opakujte mytí rýži, a tak celý týden. Když je rýžový škrob alokovat vodu, musí být vysušen a záhyby v sáčku tkaniny.

Jeden týden až do pracího rýže, připravit organismus odvodit soli. Jíst vegetariánskou stravu, každý večer dělat klystýr, pít bylinné čaje. Pak se v průběhu 2 měsíců k snídani jíme rafinované rýže.

Vaření rýže tak, - se vaří ve vodě 30 g krupice. Během vaření dvakrát měnit vodu. Opět vymýt vařenou rýži. Během snídaně, nepijte, příště budete jíst po 4 hodinách. Během diety rýže nejí z uzeného, ​​slané, kořeněné, mastné a nepije. Sůl odvodit měsíčně. V tomto okamžiku bude na kardiovaskulární systém velkou zátěží. Proto jsou včetně potravin, které jsou bohaté na hořčík a draslík.

Produkty, vyndává sůl z těla

V den vypít alespoň 2,5 litru vody, to přispívá ke snížení tlaku, k odstranění solí.

Snížit dietní příjem soli, minimalizované spotřebě čipů, sušenky, a jiných škodlivých produktů s vysokým obsahem soli.

Navštívit lázně nebo sauny. Proveďte aerobní cvičení.

Dávejte pozor na čerstvé ovoce a zeleninu, sůl, náhradní koření, které dávají pokrm chuť a aroma.

Zahrnují rychlá chůze, jízda na kole a jogging.

Hlavní věc je, aby se přejídat v boji proti přebytku soli a toxinů v těle. Vím, že příjem kalorií by neměla být větší než množství energie spotřebované. Vylučovány na výstup sůl - obiloviny, zelený čaj, přírodní produkty bez konzervačních látek nebo přísad, ovoce, luštěniny a džusy, jahody a zeleninu.

Šest výrobky odvodit soli

brambory

V mnoha bramborový škrob, který je absorpční který pohlcuje škodlivé látky a soli, která.

řepa

Výstupy z těla solí a sloučenin těžkých kovů přirozeně vede k normální trávicích procesů.

mořská řasa

Ve svém složení obsahuje algináty, které neutralizují škodlivé látky a odvodit.

bobkový list

Z bobkový list infuze může být provedeno, je to nejlepší způsob, jak se zbavit nadbytečných solí.

rýže - Rýže je uveden na prvním místě mezi produkty, které odstraňují soli z těla. Složení diety, které jsou určeny k odstranění toxinů, pro normalizaci procesů výměny, obr uvedena pod číslem 1. Čistí tělo toxinů, snadno absorbuje soli bohaté na vlákninu. Používání rýže dieta naznačuje, že strava, doba, kterou je třeba odstranit tuk, kořeněné a slané potraviny.

Vylučování sůl podle lidových prostředků

Infuze březové listí

Take 2 polévkové lžíce suché odřené lupen opustí zalijeme šálkem vroucí vody po dobu půl hodiny na tom. Scedí infuze a přidat jedlou sodu na špičku nože. Pít 3x denně 1 lžička

Suché loupání jablečného kompotu se svařují a pít půl šálku pětkrát denně.

V případě, že navrhované metody nepomohly, nezoufejte, protože různí lidé stejným způsobem jednají jinak. Najděte si svůj recept. Můžete pomoci bříza infuze nebo odvar z šípků.

Si můžete vyzvednout některý z výše uvedených receptů vhodné stravy. Koneckonců, dnes už víme, jak zobrazit soli z těla. Ale před použitím toho či onoho dietu, je třeba se poradit s lékařem.