Očisty těla toxinů rýže

Rýže je velmi dobrá absorpční. Aktivně se absorbuje toxiny, plyny a odstraňuje je z těla.

Očisty těla toxinů rýže ušetří z různých zdravotních problémů, dát lehkost, činnost, přitažlivost.

Sama o sobě, to obilí není vysoký obsah kalorií. Kádinka vaří bez soli, jiné přísady, rýže obsahuje ne více než 110 kcal. Ale tento pokrm dokonale splňuje hlad, a pracuje uvnitř jako vrátný, zametání všechny zatuchlý prach a nečistoty.

Rýže dieta očistit tělo má několik možností. Můžete provést jeho průběh, může být použit každý den po určitou dobu, tam jsou také jednodenní a vykládání stravy.

Všichni jsou velmi užitečné, efektivní. Je nutné vybrat nejvhodnější pro vás a vy můžete vyzkoušet své náhradníka. Tak pojďme mluvit o nich, jak se čistí tělo rýže volba byla jednoduchá.

Rice krmivo pro jeden den

Tato dieta je velmi efektivní při snižování hmotnosti, odstraňuje toxiny, odstraňuje přebytečnou vodu. Aplikovat to by mělo být jednou za týden každý měsíc. Pak, když váha klesne, tělo bude jasné dost, můžete „sedět“ na dietě rýže denně jednou za 3-4 týdny.
Vyberte den. , Nemůže být přidána ráno z varného skla promyta dlouhozrnné rýže s čistou vodou, sůl olej.

Celý objem obilovin by měla být konzumovány v průběhu celého dne. Jíst menší porce, ale častěji. Mezi potraviny pití čisté pitné nebo minerální vody (bez plynu), slabě vaří zelený čaj. Je dobré pít čerstvou zeleninu, ovocné šťávy, zejména jablka.

Nezapomeňte, že tento den je něco jiného nejí.

Dlouhá rýže dieta

Tato dieta je určena pro postupné hubnutí, očista těla. Čištění tělo toxinů rýže bude trvat jeden měsíc.

Během této doby, musíte jíst vařená rýže s ochlazováním vodou není maso tuk, vařené ryby, zelenina, ovoce. Pokrmy by měly být vařené bez oleje, tuku. Doporučuje se vařit v páře nebo vařené. Je potřeba, aby frakční až 6 krát denně, po malých dávkách.

V tuto chvíli nemůžete jíst chléb, měli vzdát sůl, koření, koření, zejména akutní.

Při této dietě je třeba pít hodně čisté vody. Stejně jako u jednodenního rýže stravy, v tomto případě byste měli použít zelený čaj, čerstvé ovocné šťávy.

Dlouhá rýže dieta muset strávit více než 2-3 krát ročně.

Rychlé čištění organismu nevařené rýže

Taková dieta je prováděna 2 týdny. Během této doby, tam je silný očista, zlepšení těla.

Každý den, druhý den ráno, namísto obvyklého snídaně, tam jsou 2 plné lžíce lehce nedovařené rýže. Obiloviny také muset vařit o čistou vodou bez obsahu oleje, tuku, soli. Po této snídani nemohou pít po dobu 2 hodin.

Rýže by měla být vařené tímto způsobem: nalít sklenici čisté vody, 2 lžíce. l. obiloviny. Miska kryt s víkem, odstranit v ledničce po dobu 4 dnů. Každé ráno, měnit vodu do čerstvé.

Pak umýt zadek, vařit až do poloviny čerstvé vody. Vypusťte vodu, jíst cereálie k snídani. Aby strava není přerušen, každý den vaří nová jar.

Oběd - normální, jíst, oni jsou zvyklí. Prostě nemůže jíst mastné, smažené, slanou, kyselou, pečiva, chleba. Je třeba omezit konzumaci masa a ryb.

Prostřednictvím těchto půstu dní, pomocí rýže dieta očistit tělo zbavit toxinů, toxiny, hlenu, škodlivého cholesterolu. řádně připravena rýže dezinfikuje a redukuje plynování, zobrazí tělo produktů rozkladu.

S pomocí diet prezentovaných výrazně zlepšit stav srdce, cév, kůže, vlasů. Ke zlepšení stavu kloubů, kostí a zubů.

Prostřednictvím této dietě zlepší ledviny, játra a endokrinní systém. Tělo bude štíhlejší, otoky zmizí.

Po stravy, držet se zdravé výživy. Půlit používání soli, smažené, uzené, pikantní, sladkých potravin. Jíst méně chleba. Raději těstoviny z tvrdé pšenice.

Pouze pomocí rýže stravu, nezapomeňte na fyzické aktivitě. Ještě ranní cvičení více budete chodit, chodit na čerstvém vzduchu.

Zůstat zdravý!