Jídla pro psoriázy

  psoriáza choroba je doprovázena poruchami metabolismu v těle a dietní léčba je indikována pro udržování správné rovnováhy. Je založen na omezení živočišných tuků, soli, koření, atd, ale dlouhodobé pozorování vedla k závěru, že nejvhodnější nutriční terapie je jedinec, který bere v úvahu rysy onemocnění lupénky a jejích komplikací, doprovázejících onemocnění, ročním období a přijatých drog.

V kroku psoriázy progresivní onemocnění po dobu 3 týdnů přiřazen dietu, která umožňuje jater zbytek, trávicího ústrojí a střeva. To znamená, že jakékoliv změny ve stravě tam, ale to je omezeno tuku na 50 gramů denně. Strava obohacena o proteinových produktů high-grade (sýr, sýr, a tak dále. N.) a vitamínů (zeleninu, ovoce, ovocné šťávy). Spotřeba stravitelný sacharidy Doporučuje se omezit trochu - je to cukr, med, džem a jiné sladkosti. Během tohoto období se doporučuje udělat půst dny, 2 krát týdně, což je užitečné nejen do gastrointestinálního traktu, ale také dát oddech slinivky zařízení.

   Potraviny užitečné psoriázy:

-  Dýně (v jakékoliv formě, jsou užitečné zejména obilovin s proso, dušená dýně);

-  Pampeliška (salát s vejcem a poupat);

-  ředkvičky (v jakékoliv formě pružiny a v zimě);

-  melouny, ostružiny;

-  mrkev, rakytník řešetlákový, řeřicha, jeřáb, meruňka;

-  zelí v jakékoli formě, rybíz, šípky;

-  řepa, brambory, ořechy, kaštany.

Jsou schopné zmírnit podmínku na začátku exacerbace psoriázy je půst dnů. Maso den se skládá ze 400 g vařené hovězí neslané rozdělených do 5 dávkách se k němu 100 g surového zelí rozdělen do dvou kroků přidávání. Místo toho, aby zelí může dát strouhané mrkve nebo okurky. Kapalin můžete pít 2 šálky vývaru boky nebo neslazené a slabý čaj, ale jen jeden ze dvou. Kefír vypouštění den se skládá z 1,5 litru jogurtu po celý den bez cukru. Tvaroh výboj Kefír den se skládá ze 400 g nízkotučného tvarohu, jogurt a 0,5 litru všech rozdělených do 5 částí. Apple půst den: 1,5 kg jablek pikantní odrůdy rozdělit celý den, aniž by tekutinu.

Zeleninový půst den zahrnuje spotřebu 1,5 kg zeleniny, kromě brambor vařených dle svého uvážení, a jsou rozděleny do 5 porcí. Vzhledem k tomu, kapalin a vývar šípek nebo slabý čaj bez cukru. To je velmi užitečné zahrnout do dieta mořské zelí, chobotnice, potraviny, které obsahují pšeničné otruby. Když nemoc psoriázy je velmi populární ovoce a zeleniny stravy. Je dobře, že pacient nepociťuje hlad, a zároveň získat spoustu vitamínů, které přináší nesporné výhody pro zdraví. Potraviny by měly být vzaty v 5 recepcích.

Na 1. snídani spotřebováno 200 g vývaru boky bobule v horkém a bez cukru, salátu mrkev, zelí a jablek posypeme 10 g rostlinného oleje. 2. snídaně se skládá z zeleninovým pyré a 100 ml ovocné šťávy. Oběd - 250 g vegetariánské polévky, salátové zelenina, nalije 10 g krému a 10 gramů ořechů. Při obědě připraven nastrouhaná mrkev nebo řepa a vývar boky.

Večeře - 200 g s 10 g salátového oleje a 200 g šťávy nebo kompotu sušeného ovoce. Tato dieta spočívá v konzumaci cukru nebo xylitol z rychlosti 30 gramů za den, a chléb z pšeničné mouky - 100 gramů za den. Při výskytu ke zhoršení nemoci je lepší zcela přejít na vegetariánskou stravu v prvních několika dnech, pak se postupně obsahovat nízkotučný bujón, parní řízky, vařený říční ryby. Je třeba pečlivě dodržovat dietu lupénky.

Nyní nabízí spoustu receptů na zeleninu a ovoce, takže pokud chcete, že pomůže na dlouhou dobu vzdát se masa. Pacienti s lupénkou by neměla být zapojit do čaje a kávu. Je lepší nahradit jejich šťávy, kompoty světlo a převařené vody ke zmrazení a rozmrazení dávat postupně při pokojové teplotě a bez obav z pití. Diety na požadovaný výkon, bude samozřejmě mít na paměti nebezpečí alkoholických nápojů a vína v období zhoršení a po něm. Dále malá dávka alkoholu snižuje játra a negativně ovlivňuje nervovou soustavu PA, že jakmile negativní dopad na celkový zdravotní stav pacienta.

Když hořkost v ústech po ránu a menší bolest v pravé straně pod žebry ve stravě je představen hodně zeleniny, ovoce a rostlinný olej, ale klesá na minimální spotřebu cukru. V případě, že lupénka onemocnění začínají změny v kloubech s akutními projevy, první předepsanou dietu terapii s ohledem vzít léky.