Masáž pro zvětšení prsou: jak to udělat, a jaké jsou jeho vlastnosti?

Masáž pro zvětšení prsou zlepšuje procesy oběhu ovlivňuje hlubších vrstev svalů, podporuje tón pleti, což dokonalý tvar poprsí. Aby se zabránilo možnému poškození, protože, jak víte, hrudník - velmi jemná a citlivá, je důležité správně implementovat. Pojďme se podívat na to, jak udělat prsa masáž.

Tajemství k efektivitě masáži prsu?

Volba vhodnou techniku, pomocí Pravidelná masáž prsu, můžete zvýšit oběh lymfy a krve. Výsledkem je, že prsa se prodlužuje, a pokožka získá pružnost a hebkost. Je důležité pravidelně provádět všechny postupy, protože jinak nebude možné dosáhnout požadovaného efektu.

Odrůdy masáže pro růst prsů a zejména jeho provádění

Za prvé, je třeba poznamenat, že prsa masáž může být provedeno, pokud neexistuje žádná onemocnění prsu jako je mastitidy nebo zhoubnému bujení. V opačném případě existuje možnost vážného zranění.

Vodní masáž prsu

Enormní obliba vodní masáž prsu, protože je považován za velmi jednoduchý a velmi efektivní. Tento postup se provádí vodním paprskem. Je žádoucí, aby teplota vody nepřekročila tělesnou teplotu práh, a jeho tlak musí být co nejpohodlnější.

Výkon Technika:

1. Během masážní proud směřuje nahoru, zatímco provedení kruhový pohyb. Je nutné, aby se zabránilo bradavek, neboť tato oblast je zvláště citlivé a snadno se poškodí.
2. Pak budete muset vyhodit trochu nad prsy, se stěhuje do centra a pak jít dále a přesunout zpět do podpaží.
3. Doporučujeme mírně zvýšit tlak, když paprsek je pod prsy - jediný způsob, jak zajistit účinný dopad na hlubších vrstev svalů, které podporují poprsí.
4. Tento postup by měl trvat asi 5 minut. Dokončit to, je nutné odeslat na hrudi rozptýlen proudem vody, a pak provést několik krouživými pohyby: byste měli začít od okraje pole a postoupit do krku a ramen. S difuzní jet může mít vliv na horní vrstvy svalů, kůže a prsa stimulovat nervová zakončení.
5. Po zákroku je nutné jemně otřete ručník vodu a aplikovat na hrudi posilující výživný krém.

Tato opatření se musí opakovat každý den, protože to závisí na správnosti masáže celý efekt.

Pro dosažení dobrého účinku lze také použít sprchu, střídající se studenou vodou s teplou vodou. Teplá voda je možné otevřít póry a uvolnit svaly, zatímco studený zrychluje krevní oběh, zlepšuje intenzitu buněk fungujících. Nejlépe každý den, aby se osprchovat.

Viz také: Jak odstranit strie na prsou?

Úprava pro prsní masáž

Chcete-li provést nápravná masáže ke zvýšení prsa muset připravit olej nebo krém, aby bylo snazší sklouznout ruce. Tento postup by měl začít od horní poprsí oblasti a třít olej lehce směrem do středu pod prsy podpaží, a pak se vrací.

Je třeba věnovat zvláštní pozornost oblasti nad hrudníku, protože to je místo, kde se nacházejí základní svaly, které ji podporují. Tento postup by měl trvat asi 4 minuty.

Viz také: Krém pro zvětšení prsou

Vakuová masáž pro růst prsní

Chcete-li provést vakuové masáže budete muset koupit speciální čerpadlo. Za prvé by měl způsobit malou hydratační přes speciální tryskou a vakuového čerpadla, je nutné použít. Takový postup by měl trvat asi 10 minut, a přesněji určit dobu jeho trvání, je nutné přečíst návod k čerpadlu.

Hlavní výhody vakuové masáže pro růst prsní izolované:

• rychlé výsledky, protože prsa se stává po druhém zasedání mnohem větší;
• zlepšení krevního oběhu v prsu;
• zvýšená citlivost prsou.

Samozřejmě, že v zájmu zachování podobný účinek, je nutné provést tento postup každý den. Buďte opatrní, protože v důsledku rychlého nárůstu hrudníku, na to může zdát fáborky.

japonská masáž

Splnění japonská masáž pro zvýšení prsu je velmi důležité určit polohu bodů na svém těle. Osm bodů jsou umístěny na krku podél štítné žlázy. Další se nachází v krku u vlasové.

Šest bodů jsou umístěny těsně nad lopatkami, a dva - na ramenou trochu nad klíční kostí.

technika:

1. Určení požadovaného místa, to by mělo být lehce zatlačte na ně po dobu 5 sekund.
2. Po 30 sekund přestávky, musí se postup opakuje.
3. V každém bodě je třeba stisknout třikrát.

Tato technika je velmi staré a rozšířený mezi východní žen, nicméně, a to má některé nevýhody:

• samostatně provádět masáž pro růst prsou, je velmi obtížné;
• pokud se odklonit od pravidel, trochu, technologie bude neúčinná.

Viz také:

• Prsu masáže. Proč a jak to udělat masáž prsou?
• Jak snížit prsa? Tipy pro zmenšení prsou
• Péče o prsa - tipy na krásu poprsí

Chcete-li zvýšit své poprsí a dotáhnout to udělat masáž prsu by měla být pravidelně. Mezi Doporučuje postupy nosit speciální měkké prádlo, to je žádoucí, aby podprsenka byl postaven. Je třeba podporovat hrudník a musí být dostatečně pohodlná. Uvědomte si, že všechny pohyby masáže, které mají být prováděny s nejvyšší opatrností.