Samota je horší než obezita
19.února 2014
Čím více lidé komunikují mezi sebou navzájem, tím lepší to má vliv na jejich zdraví. Zvlášť důležitá je aktivní společenský život pro seniory, protože ten pocit samoty je velmi nebezpečné pro zdraví.
Američtí vědci provedli monitoring dvacet let o zdraví lidí, kteří se již obrátili 50 let. Celkově studie bylo zapojeno více než dva tisíce lidí obojího pohlaví. V procesu monitorování bylo zjištěno, že lidé, kteří se cítí osamělý po dosažení důchodového věku umírají dvakrát častěji než ti, kteří v pozdějších letech byl aktivní život. Vzhledem k tomu, vědci, pocit starého muže akutní osamělosti zvyšuje pravděpodobnost, že zemře předčasně o 14%. Silný pocit samoty vede k poruchy spánku, zvýšený krevní tlak, zvýšené hladiny kortizol (Stresový hormon).
Pokud se člověk cítí nevyužit, izolovaných z aktivních událostí, že ohrožují rozvoj kardiovaskulárních onemocnění, mrtvice, depresivního stavu.
Ve stejné době, vědci tvrdí, že samota je mnohem nebezpečnější než faktor obezita. Proto, každý je již v mladém věku, je třeba přemýšlet o tom, jak as kým stráví stáří. Nejlepší volbou - být obklopen domorodci a aktivně komunikovat s nimi, k podpoře, aby se postarali o blízkými.
Nicméně je třeba poznamenat, že virtuální komunikace nesplňuje sociálních potřeb člověka. Navíc v době, vědci hovořili o tom, že čím více lidí komunikovat prostřednictvím sociálních sítí, tím více nešťastný, že je. Podle odborníků, sociální síť vytváří způsob komunikace s vnějším světem dojem, ale pocit uspokojení a štěstí nepřinášejí. Studie říká, že čím větší je množství času uživatel stráví na internetu prosizhivanie v sociálních sítích, tím menší spokojenost se životem, se mu dostane.
- Děti z konfliktních rodin často trpí zubním kazem a mužů - zemře ve středním věku
- Krev pomůže určit náchylnost k nemocem
- Krevní tlak se snižuje objetí
- Slepičí vejce zdravější než se dříve myslelo
- Kuřáci byly vyšší pravděpodobnost úmrtí na rakovinu plic
- Lék proti diabetem mohou sloužit jako léčiva, která způsobují infarkty
- Muž sladké zdravotní riziko pro potomky
- Nedostatek spánku vede k psychické problémy a obezitou
- Od stresu a deprese k ochraně velkých porcí ovoce a zeleniny
- Pasivní kouření může vyvolat dětských duševních poruch
- Předčasný porod vliv zdraví po celý život
- Chůze po kanceláři na ochranu proti cukrovce
- Sex není náhradou za cvičení
- Opravné prostředky proti „špatného“ cholesterolu, aby pomohl s chřipkou
- Stres nejefektivněji překonat ve spánku
- Závist vede k infarktu a žárlivost - impotence
- & Laquo; Zhavoronki & raquo; často trpí kardiovaskulárními chorobami
- & Laquo; Zhavoronki & raquo; větší pravděpodobnost, že trpí srdeční chorobou
- Výzkumníci doporučujeme čištění zubů, aby se zabránilo srdeční záchvat
- Dobrý sex zdravotní slib
- Vliv spánku na lidské zdraví