V procesu komunikace může být, jak zhubnout
11.06.2013
Aktivní komunikace s lidmi, nejen pomáhá pozvednout náladu, ale s roky, aby pěkný tvar a dokonce zbavit nadváha. Tato informace se v poslední době sdíleli vědci Ohio State University. Ukázalo se, že to je mnohem méně pravděpodobné, že si váhu navíc u lidí, kteří mají hodně přátel a známých. Samozřejmě, že tento argument je platný pouze pro „živé“ komunikace „: mnoho hodin seděl v sociálních sítích jako příznivý dopad na formuláři nemá.
Vědci tvrdí, že tento jev je určen dvěma hlavními faktory. Za prvé, každý člověk v procesu komunikace je strávit určité množství energie. Během aktivního hovoru na hodinu spálí asi 100 kalorií. Kromě toho osoba, která má velký okruh přátel, mnoho pohybů, jako vždy se vyskytuje u lidí v různých místech.
Nicméně, to je nejen to. Druhým faktorem, který přispívá k hubnutí společenských lidí - biochemických faktorů. Výzkumníci říkají, že lidský mozek, který miluje chatovat, neustále v dobré kondici. Tito lidé mají zvýšené hladiny neurotrofický faktor pocházející z mozku. Když je aktivní komunikace, jsou aktivovány v mozkových neuronech, které definují metabolismus lipidů. V důsledku toho, se v lidském těle zvyšuje koncentraci v organismu "hnědý„Fat, spálit kalorie na výrobu tepla.
Dokázat svou teorii, vědci provedli několik experimentů v pokusných myší. Bylo zjištěno, že myši, které žilo v aktivním médiu mezi jeho vlastního druhu, po dobu čtyř týdnů, je koncentrace břišní tuk napůl. Ve stejné době, myši, které byly umístěny v poli pro jeden, jíst stejné jídlo, přibývají na váze.
- Úloha výrazových prostředků v komunikaci mezi dítětem a dospělým
- Porovnání komunikace dítěte s rodiči a vrstevníky
- Mezilidská komunikace a psychologie mezilidské komunikace
- Chcete-li zhubnout, nemusíte mít večeři po osmi hodin
- Únor - nejhorší měsíc pro spánek
- Muž sladké zdravotní riziko pro potomky
- Nedostatek spánku vede k psychické problémy a obezitou
- Nedostatek spánku zvyšuje riziko dětské obezity
- Samota je horší než obezita
- Olivový olej podporuje hubnutí
- Než půjdete do obchodu, musíte jíst ovoce
- Délka spánku je závislá na potravě rozmanitosti
- Sex není náhradou za cvičení
- Vědci rozvíjet & laquo; tabletu z obezity & raquo;
- Ti, kteří chtějí zhubnout, je třeba zvážit každý den a přestat kouřit
- Pokusy na myších: boj proti obezitě
- Způsobů, jak zhubnout, je jednoduchý, jednoduché, levné a pravá recepty
- Komunikace dětí mimo situací
- Jak se naučit, jak komunikovat s lidmi
- Jak se naučit komunikovat s lidmi?
- Jak se stát společenštější?