Hypertenze: léčba a prevence

Léčba hypertenze by měla být prováděna pouze lékařem. Lék, který přišel k jednomu pacientovi, mohou být neúčinné nebo dokonce kontraindikována jiná, takže samo nepřijatelné. Je třeba poznamenat, že detekce sekundární hypertenze nezbytného léčení základního onemocnění, jako antihypertenziv v tomto případě bude provádět pouze symptomatická.

Všichni pacienti s diagnózou hypertenze, musíte změnit svůj životní styl. Lékaři volání životní styl úpravy terapie, non-lék, protože když malé zvýšení krevního tlaku, který může být dost zpomalit progresi onemocnění a zabránit rozvoji jeho komplikací.

obsah

• 1 Doporučení pro změny životního stylu u pacientů s arteriální hypertenzí
• 1.1 Odstraňte šejkru sůl ze stolu
• 1.2 Jak se zbavit nadváhy a normalizovat hladiny cholesterolu
• 1.3 Zvýšení fyzické aktivity
• 1.4 Zbavit se zlozvyků

Doporučení pro změny životního stylu u pacientů s arteriální hypertenzí

Odstraňte šejkru sůl ze stolu

Je třeba omezit používání soli a 5 g denně, a je zaznamenán soli obsažené v hotových jídel, takže lékař doporučit, aby pacienti trpící vysokým krevním tlakem, aby se odstranily soli ze stolu.

Je známo, že zadržování vody sůl v těle, tedy objem krve v oběhu v nádobách zvyšuje. Výsledkem je, že zvyšuje zátěž na srdce a ledvin, což je nežádoucí při hypertenzi. Také nadměrné užívání soli vede k otoku.

Jak se zbavit nadváhy a normalizovat hladiny cholesterolu

Pacienti, kteří jsou obézní, vysoký krevní tlak je zaznamenán několikrát častěji než ti, kteří nejsou obézní. U těchto pacientů, ve většině případů, zvýšené hladiny cholesterolu v krvi. Byl uložen ve formě desky na cévní stěny, zúžení průsvitu, což přispívá k ještě většímu zvýšení krevního tlaku. Na hubnutí a normalizaci pacientů metabolismus lipidů třeba neustále diety číslo 10, speciálně navržen pro lidi, kteří trpí kardiovaskulárními chorobami.

Zvýšení fyzické aktivity

Při léčbě non-drog hypertenze hodinách tělesné výchovy hraje velmi důležitou roli. To musí být nejméně 3x týdně po dobu jedné hodiny, aby sportovat. Před tréninkem je třeba se poradit s kardiologem, který může doporučit rozsah povolených cvičení pro každého pacienta. Budete muset začít trénovat pomalu, velmi pomalu rostoucí zátěž. Nezapomeňte, že je třeba provést na čerstvém vzduchu po dobu nejméně 2-3 hodin denně, hodinová pěší prohlídka může být vynikající alternativou do posilovny.

Zbavit se zlozvyků

Kardiologové důrazně doporučujeme, aby všichni moji pacienti přestat kouřit a pít. kouření a zneužívání alkoholu několikanásobně zvyšuje riziko vzniku hypertenze a jejích komplikací. Mnoho pacientů, zejména těch s dlouhou historií kouření a konzumace alkoholu, je obtížné se vzdát těchto zlozvyků. V takových případech může potřebovat pomoc terapeutů a dalších odborníků.

Bohužel, mnozí pacienti trpící vysokým krevním tlakem, ignorovat tato doporučení, nebo nesplní jim v plné výši. Ale i přes absenci příznaků, nemoc pokračuje k pokroku, a když se projeví příznaky, změny životního stylu musí být dost pro léčbu.

farmakoterapie

K dnešnímu dni, farmaceutický průmysl může nabídnout obrovské množství léků k léčbě vysokého krevního tlaku. Jak udělat nějaké léky v antihypertenziv může mít nežádoucí účinky, které často způsobuje selhání pacientů od jejich přijetí. S celou řadou léků, lékař může vybrat nejlepší možnost léčby pro každého pacienta. Aby bylo možné vybrat požadovanou skupinu léků a jejich dávkování, někdy i ti nejzkušenější kardiologů může potřebovat více než jeden měsíc. Self jako lidovými léky a ošetření, kdy hypertenze nepřijatelné.

Hlavní skupiny léků používaných k léčbě vysokého krevního tlaku:

1. Beta-blokátory - jedna z nejčastěji používaných skupin drog. Pomáhají snížit tlak v krevním řečišti, přispět ke zlepšení krevního zásobení myokardu, snížení tepové frekvence, stejně jako do jisté míry přispět k regresi hypertrofie levé srdeční komory. Beta-blokátory mohou být použity v monoterapii onemocnění.
2. Diuretika (diuretika), jsou běžně používány v léčbě. Zvyšují vylučování tekutiny v ledvinách, které přispívají ke snížení cirkulujícího objemu a snížení krevního tlaku v krevním řečišti.
3. Blokátory vápníkových kanálů uvolnit svalové buňky srdce a krevních cév, čímž se zlepšuje průtok krve a tlak v ní klesá.
4. blokátory receptorů angiotenzinu II - nejpokročilejší skupinou antihypertenziv. I blokáda angiotensin tvorby aldosteronu hormon snižuje, což přispívá k tomu, že voda a soli uchovávaných ledvinami. Předpokládá se, že léky z této skupiny se vyznačují dobrou snášenlivostí a mají co nejméně vedlejších účinků.
5. Inhibitory ACE (angiotensin konvertující enzym), často podáván pacientům, kteří trpí onemocněním ledvin a selhání srdce v komplexní terapie. ACE inhibitory snižují cévních křečí, sodíku a zadržování tekutin, oslabit vliv na kardiovaskulární systém sympatického nervového systému, a některé další účinky, které snižují tlak.

Kromě skupin léčiv popsaných výše, stále existuje poměrně rozsáhlý seznam léků, které se používají při léčbě hypertenze. Rozhodnutí o jejich jmenování trvá jen lékař na základě laboratorních a instrumentálních studií. Antihypertenzní léčba je obvykle jmenován na dobu neurčitou, jak lékaři upozornit pacienty.

Prevenci hypertenze

Toto chronické onemocnění je jednodušší, aby se zabránilo než léčba. Myslet na prevenci esenciální hypertenze je nutné v mladém věku, a to zejména v případě, někdo blízcí příbuzní trpí onemocněním kardiovaskulárního systému.

Všechna preventivní opatření jsou zaměřena na řešení faktorů, které zvyšují riziko vzniku hypertenze. Musíte se přestat kouřit, nadměrné konzumace alkoholu a pravidelné cvičení na čerstvém vzduchu a ranní cvičení by mělo dostat ve zvyku každého člověka. Kromě toho, aby se zabránilo stresovým situacím a dodržovat správné výživy. Pro výběr stravy jsou nezbytné pro normalizaci hmotnosti, to je nejlepší kontaktovat dietologa.

Všichni lidé starší než 40 let doporučit každoroční návštěva kardiolog nebo lékař za účelem kontroly a kontroly hladiny cholesterolu v krvi.