Chronický únavový syndrom způsobuje

„Jaký druh zvířete - chronický únavový syndrom“ - Čtenář se zeptá, život se liší záviděníhodné zdraví a optimismus. No, zdravých lidí si myslí, že únava - maličkost, je jen dobrý odpočinek, znovu a okurky Zinger, potěšit oko s jeho zelení. Ale ten, kdo občas cítí studený kámen chronické únavy, vědět - toto zvíře je hrozné nic víc.

A není to jen, že fyzicky cítíte vyčerpaný, stiskl, jak se říká, jako citron, unavený, frustrovaný a nemocné, s konstantní pocit tíhy v hlavě, s bolestí ve svalech, hrudníku, krku, hlavy, atd, atd nejhorší je, že se cítíte třást a vypinnutym o „klipů“ života. You - není člověk, ale chodící mrtvola: tolik zajímavých věcí kolem průchodů vy, když jste válet jako mrtvola a hloupě vypadají na jednom místě a snažil se soustředit nikoli na jejich bolestivých pocitů, a věci, které banda lži druhý den po dni , Žádná práce, žádná zábava, nebo jen číst knihy nebo sledovat film, nemluvě o schůzku s přítelem nebo milované ženy - nic! Neexistují žádné síly. Ne. Je těžké zvednout ruku, aby jakýkoliv pohyb.

Ukazuje se, že chronický únavový syndrom a sám chronický únavový - vrazhina, monstrum, a to je třeba řešit u dospělého. Nevadí, že mnozí lékaři nevěří, toto onemocnění. Ve skutečnosti se Západ byl dlouho v záležitosti móda nemocnici trpí touto nemocí a existují kliniky, kde se lidé ležet několik let, se snaží zotavit.

Co je příčinou chronické únavy?

Kde se tento „infekce“? Každý z nás se rodí, aby byl šťastný, a když čelí onemocnění postihující - pro nás je to, kde jsme spadl na to!

Ve skutečnosti vše, co máme „architektem svého vlastního štěstí.“ A vše, co se děje s námi - plod naší schopnosti žít s vámi. Nic se neděje, aniž by cokoli, vše má svůj důvod a vysvětlení. Samozřejmě, že to platí i pro takové nemoci, jako chronický únavový syndrom. Důvody pro jejich výskytu, jakož i srážejících faktorů, mnoho. Nejjednodušší a společné následující.

Nedostatek spánku. Moderní člověk si nemůže dovolit, jak spí v průběhu týdne - je nutné spěchat do práce, což někdy trvá nekonečně dlouho. Po skončení práce je stále dost případů, a ve skutečnosti, a chci si odpočinout. A nakonec jde k osobě pravidelně po půlnoci vstávat znovu na 6 nebo dokonce v 5 hodin ráno. Tato situace se změní na nedostatek spánku, prochází v chronické únavě a zhoršení celkového zdravotního stavu.

Nevhodné stravy. Může se to zdát banální, ale způsob, jak to je a opakovat „Člověk je tím, co jí“ Perpetual snacking na cestách, nedostatek vitamínů, umělé blokáda žaludku s jídlem a pitím škodí - to vše postupně slábne a podlamuje sílu naší špatnou non-věčný těla. Jak dlouho může strávit syntetické Moore! Kolik energie je zapotřebí ze špatného žaludku! Výsledek - fyzické síly na konci, člověk začíná být unavený, podrážděný, že spadnou na zem.

deprese. To je možná nejvážnější příčinou chronického únavového syndromu. Deprese, která přišla v důsledku trpí těžkou stresu, dát způsob, jak důkladně člověk. Nekonečné bolesti hlavy, únava, světlíku nudu, křeče a bolesti svalů a kloubů, časté nachlazení, bolest v srdci a krku, ruky třes, úzkost, nespavost, světloplachost, přecitlivělost na pachů, zvuků a dalších vnějších podnětů - to je není vyčerpávající seznam, který je doprovázen osoby trpící chronickým únavovým syndromem v důsledku trpí stres a deprese. A tady na pomoc osobě je velmi obtížné nebo téměř nemožné. Zbývá jen jedna věc: v život „pod kapotou“, která je, aby se zabránilo stresu jakákoli změna rozvrhu jejich pracovní den a rytmus života. Je to život!

Dalším důvodem - latentní onemocnění urogenitálního systému. Urogenitální infekce nemusí vždy projevit symptomatická a může způsobit jen periodické únavu.

Vážení čtenáři, naléhavě vás žádám, aby byl umožněn rozvoj chronického únavového syndromu, vyhnout se srážecí faktory! Protože to může být příliš pozdě na to prostě zbavit této nemoci.

Autor: Victoria Dorogova