Chronický únavový syndrom

Chronický únavový syndrom se také nazývá „syndrom yuppies“, „Manažer syndrom“ a „Divan mor“ - onemocnění, které bylo přiděleno v samostatné podobě teprve v roce 1988, ale nyní dosáhl epidemických rozměrů přijala, pokrývají velkou část populace velkých měst. Někteří lékaři mají tendenci si myslet, chronického únavového syndromu není samostatným onemocněním, a hraniční stav mezi zdravím a nemocí. Většina souhlasí, že z důvodu chronického únavového syndromu může trvat několik let, projevuje přetrvávání vlastnosti, je to stále není hraniční status jako nemoc, která vyžaduje adekvátní léčbu. Chronický únavový syndrom neumírá a stávají se zdravotním postižením, ale lidé výrazně snižuje kvalitu života, a v pokročilých případech plné invalidity může dojít. Trpící touto nemocí je nejvíce aktivní a produktivní část populace, ženy častěji než muži.

Příčiny chronického únavového syndromu

To je nyní věřil, že hlavní příčinou chronického únavového syndromu je extrémně nezdravé pro člověka moderního životního stylu, a to zejména od přírodních obyvatel velkoměstech. Obyvatelé měst trpí chronickým únavovým syndromem je desetkrát větší pravděpodobnost než u obyvatel venkova, kteří mají toto onemocnění je velmi vzácné, a to doslova v několika málo případech. Lidé, zabývající se fyzické práce, chronický únavový syndrom, také vyvíjí mnohem méně často než lidé, jejichž práce není ve spojení s fyzickou aktivitou. Analýzu životního stylu pacientů, lékaři odstranit zdůraznit následující příčiny chronického únavového syndromu:

• Fyzická nečinnost. Vzhledem ke snížení cvičení časy, ve srovnání s normální, že trpí nejen osteo-svalový systém. Negativní vliv na kardiovaskulární, respirační, trávicí systém a metabolismus obecně.
• Nevyvážená strava a přejídání. V přírodě se všechny živé věci se jejich jídlo obtížné, a nezbytné pro udržení života množství. Moderní lidé mají neomezený přístup k potravinám, a potraviny ve svém složení není zdaleka zdravá. Tento rafinovaný, chudé živiny, ale bohatá na kalorie a umělých chemikálií, potravin. Dokonce i velké množství těchto potravin nemohou nasytit tělo, a často příznaky hyperfagie (přejídání) skryté hladovění jako životně důležité látky, nebyla dostatečná.
• Zvýšená emocionální a duševní stres. Moderní obyvatelé měst, zejména prosperující část z nich, většinu času ve stresu, bez odpočinku a relaxaci po dlouhou dobu, někdy týdny nebo dokonce měsíce. Postupně se to povede k vyčerpání kompenzačních mechanismů.

Příznaky chronického únavového syndromu

V chronický únavový syndrom, existuje mnoho příznaků. Toto onemocnění může vydávat za migrény, zánět hltanu, artritidu a mnoho dalších, takže je obtížné diagnostice. Rozlišit hlavní (velký) a malé (small), chronické příznaky únavy.

Pro více příznaky chronické únavy jsou dva: únava, která má žádný zvláštní důvod, po dlouhou dobu, neprojde ani po delším otdyha- a redukovaném provozu fyzické aktivity o více než polovinu.

Pro malé příznaky patří:

• Onemocnění neznámého původu, podobné chřipce, pocit slabosti,
• neschopnost se soustředit,
• obecné nepohodlí,
• bolesti hlavy
• závratě,
• bolest v krku,
• úzkost, zagnannosti
• bolest na hrudi, která nesouvisí s onemocněním srdce,
• zažívací poruchy (syndrom dráždivého tračníku nebo chronické zácpa)
• arytmie,
• přerušení krevního tlaku,
• náchylnost k infekcím,
• podrážděnost,
• deprese
• poruchy spánku.

Často pacienti mohou být slyšet z následujícího popisu chronický únavový syndrom, „Nemám žádnou bolest, a zároveň to bolí úplně všechno. Jsem unavený a cítím se špatně. " Charakteristickým příznakem chronického únavového syndromu je, že i poté, co spí člověk nemá znovu získat sílu a pocit brzy ráno unavený. To nepomůže a odejít, během níž mohou být příznaky změkl poněkud, ale ne zcela zmizí.

Diagnóza chronického únavového syndromu

Diagnostika syndromu chronické únavy, onemocnění je velmi obtížné mnohočetnost symptomů a absence ostrých závažnosti jakékoliv skupiny. Nemoc je diagnostikována na základě dostupných klinických, je-li jeden z velkých a malých pro více než šest příznaky chronického únavového syndromu.

Chronický únavový syndrom Léčba

Zejména při léčbě chronického únavového syndromu není léčebná terapie, ačkoli to je také používán, ale změna životního stylu. Bez toho, jakýkoliv lék bude mít jen dočasný efekt, a dříve nebo později se příznaky syndromu chronické únavy se opět vrátí.

Doporučení týkající se změny životního stylu u pacientů s chronickým únavovým syndromem, jsou následující:

• normalizace režimu dne, s dostatkem odpočinku, alespoň 8 hodin spánku;
• individuálně fyzické aktivity, nejlépe denně, ale ne příliš. Například, dlouhé procházky;
• normalizace síly. Strava založená na spotřebu energie, s převahou čerstvého ovoce a zeleniny, komplexních sacharidů a mléčných výrobků. Zbavení tučné, smažené, uzeniny, fast food a sladkosti;
• Školení relaxační techniky a jejich aplikace v každodenním životě.

Dobrý účinek při léčbě chronického únavového syndromu, dává průběh akupunktura pomoci odstranit neuro-svalového napětí, se stejným cílem platí fyzioterapii, vodoléčbu zejména ozónu terapie a léčebné masáže jedním nebo více kurzů. Pokud je to nutné, pacient je přiřazen poradenství terapeuta.

Vzhledem k tomu, léků používaných immunokorrektory od chronický únavový syndrom označeného trvalé snížení imunity, a vitaminu terapie jako posilující prostředek. Také se používá symptomatická léčba, v závislosti na projevy nemoci: analgetikum pro bolesti hlavy a bolesti svalů, kašel činidla, mírné projímadlo, atd Možná použití sedativ (trankvilizéry) prostředky, ale v krátkodobém horizontu, protože mohou být návykové navíc snížit již sníženou schopnost koncentrovat se na chronický únavový syndrom. Jmenování hypnotik se nedoporučuje, ale také možnost na krátkou dobu, protože rychle návyková a nepřispívá k rozvoji normálního režimu činnosti a odpočinku.