Denní ospalost - je to nemoc?

Zvýšená denní spavost mohou mít různé příčiny - porušení režimu dne, nedostatku kyslíku, nedostatkem vitaminů, brát sedativa nebo antihistaminika.

Ve vážnějších případech je lepší poradit se s lékařem, protože denní ospalost může být příznakem některých onemocnění, jako je diabetes, poruchy endokrinního systému, hypotenze, anémie.

Je možné, že to je chronický únavový syndrom, nebo prostě deprese. V tomto případě je velmi užitečné chodit víc cvičit a jíst čerstvé ovoce a zeleninu.