Lidský rehabilitace po infarktu myokardu

Dnes můžeme s jistotou říci, že infarkt myokardu „mladší“. Z tohoto důvodu, lékaři mají k léčbě pacientů, které dříve mohli vidět jen jako návštěvníci. Důvodem této bláznivé tempo života, informační a sociální zátěž a velké množství stresorů. Závěr pro omlazení myokardu důvodů není nouze. Proto je téma lidské rehabilitace po infarktu myokardu je velmi naléhavé a postihuje téměř do všech oblastí lidského života.

Která by měla zahrnovat rehabilitace po infarktu myokardu? Zde můžeme rozlišit dva hlavní směry. Za prvé, je třeba obnovit somatické poruchy, to zahrnuje korekci kardiovaskulárního systému a vnitřních orgánů, zejména. Za druhé, psychoterapeutická rehabilitace, zahrnuje překonání úzkost, strach a deprese po nemoci.

Když se řekne „rehabilitace by měl začít s ...“, jsou všechny aspekty tohoto procesu mají zásadní význam a nemohou být odděleny od nich, více či méně důležité. Hlavním účelem návratu po nemoci zdravým, aktivní a plnohodnotný život. Proto jej podrobit přísným pravidlům nebo vojenského režimu s tvrdými zákazy vycházení prostě není doporučeno. V každém případě byste měli změnit režim pohybové aktivity, odpočinek a způsob práce přizpůsobit, upravit svůj jídelníček.

Podívejme se na několik pokynů, které je třeba splnit v procesu rehabilitace

Upravit jídelníček. By měly být odstraněny ze stravy všech škodlivých potravin. V této kategorii je nutné získat nějaké dary potravinářského průmyslu, který je složen z trans-tuků, hydrogenované tuky, tj. A velké množství cholesterolu. Aniž by to plně rehabilitován po infarktu myokardu není možné. Že trans tuky je třeba se obávat v prvé řadě. Bylo zjištěno, že hydrogenované mastné kyseliny, které jsou složeny z lipoproteinů s nízkou hustotou, jsou uloženy ve formě aterosklerotických plátů na stěnách cév.

Opak antiaterogenní účinek polynenasycených mastných kyselin jsou třídou omega 6 a omega 3, která jsou součástí mořské plody, ořechy a rostlinné oleje. U lidí, tvoří lipoproteinů s vysokou hustotou, které inhibují aterosklerotické proces. Tak, zotavení po infarktu průchodu úspěšněji s dietní mastné ryby, doplňky stravy, které obsahují esenciální mastné kyseliny a lněný olej.

Souběžně s tím je třeba omezit příjem soli a obohatit své dietní potraviny bohaté na draslík a hořčík. Který pomůže člověk vyrovnat se s hypertenzí, hlavní rizikový faktor. Také byste měli úplně vyhnout alkoholu, nikotinu a kofeinu.

Zvýšit účinnost motoru. Tady musíme být opatrní. V procesu rehabilitace činnosti je důležité, aby to přehánět. pohybová aktivita je velmi potřebné, ale zátěž by měla být zvýšena pouze pod dohledem svého kardiologa a čistě individuální bázi. Proto existuje nepopisuje konkrétní doporučení.

Korekce lék. Život po infarkt prostě nemožné si představit, aniž by léky. Rehabilitační zahrnuje normalizaci krevního tlaku, ischemické choroby srdeční a sníženou aktivitu v systému srážení krve. Obvykle farmakologická režim zahrnuje léčbu metabolickými prostředky (CHD), a léčiva snižující cholesterol kardioprotektivní terapii. A někdy předepsané antiarytmika.

Tento program je určen pouze lékař, a to je čistě individuální. Článek jen zdůrazňuje důležitost dodržování všech doporučení kardiologa. Například, pokud máte arteriální hypertenze, antihypertenzivy, které se užívají každý den, a to nejen při zvýšeném tlaku. Cílem je, aby se nezvedla vyšší než fyzické standardy.

Psychoterapeutické rehabilitace muže. Muž s infarktem myokardu v duši se mohou usadit strach a úzkost. Výsledkem je, že sociální vyloučení, obsesivně-kompulzivní poruchy, nespavost, deprese a jiné psychické problémy. Pomoc při překonávání těchto obtíží může být blízcí příbuzní.

Všechno to začíná s vytvořením přátelskou atmosféru v domácnosti a při práci. Vzhledem k tomu, infarktu mladší, takže skončit práce a odpočinku, nemluvíme vůbec. Nicméně, v lidské moci změnit svůj postoj k práci. Například je možné odmítnout pracovat přesčas a přidělit volný čas pro odpočinek.

Nápověda může být také terapeuta, který má zkušenosti s prací s lidmi, s infarktem myokardu. By neměl být opomíjen pomoc odborník v této oblasti, což může mít velký vliv na rehabilitaci po vážné nemoci. Je to specialista může předepsat osobu na antidepresiva nebo jiné psychiatrické léky.

Pokud se to udělá správně, bude návrat do aktivního života bude jen otázkou času. Někdy se lidé ptají, a jak můžete žít poté, co utrpěl infarkt? Poměrně hodně, a dokonce i stáří. Hlavní věc, aby stanovila cíl a jak se zbavit překážek na cestě k jeho dosažení.