Rehabilitace poté, co utrpěl infarkt

rehabilitace poté, co utrpěl infarkt musí být jisti, že projít - to pomůže k návratu do normálního života a snížit riziko komplikací a recidivy infarktu. Po infarktu rehabilitace umožňuje osobě vrátit se do své obvyklé image, obnovit svou fyzickou kondici a být optimističtí ohledně budoucnosti.

V současné době existuje mnoho vysoce účinné léky, které jsou spojené s preventivními opatřeními mohly zotavit a snížit riziko recidivy onemocnění. Pokud vám ošetřující lékař předepsal léky a dala několik doporučení, je to jen pro vaše použití.

Doporučení a poradenství v rehabilitaci po srdečním infarktu hodně, jejichž dodržování umožní, aby co nejrychleji obnovit. Sledovat stav jejich zdravotní potřeby a samotného pacienta, a to nejen s lékařem. Na základě těchto doporučení, zejména je třeba věnovat pozornost způsobu života, módu, výživy, fyzické aktivity. Neustále je třeba provádět postupy, jako je měření krevního tlaku, tělesné hmotnosti, kontrolu hladiny cukru v krvi.

Význam pohybové aktivity v rehabilitaci po srdečním záchvatu.

Důležitým bodem v rehabilitačním programu poté, co utrpěl infarkt jsou považovány za výkon. Provádějící každý den po dobu 20 minut mírné intenzity cvičení pacient snižuje riziko opakování infarktu. S pomocí pohybové aktivity zlepšuje metabolické procesy.

Spustit po infarktu cvičení budete potřebovat pomalé chůze na rovném povrchu po dobu 5-10 minut. Je pravidlem, že ozdravení dojde během několika týdnů. Při další návštěvě lékaře by měl pacient podstoupit test ke kontrole fyzické schopnosti. Za to, že lékař by měl jmenovat nového cvičení pro tělesnou výchovu.

Většina lidí, kteří utrpěli první infarkt, chce brzy spojit ve svém obvyklém způsobu života s obvyklým nákladem. Ale není kam spěchat, protože to může být nebezpečné pro život, bychom neměli přeceňovat své síly. V každém případě, budete muset podstoupit rehabilitační kurz, dodržovat všechna doporučení lékaře a po sledovat práci a odpočinku.

Dieta poté, co utrpěl infarkt.

Jako součást rehabilitace terapeutické stravě je jedním z důležitých míst. Je nutné striktně dodržovat dietu a po srdečním infarktu, což je dobré pro zdraví pacienta. Stejně jako vysoký krevní tlak, ze stravy vyloučit potraviny a nápoje, stimuluje kardiovaskulární systém. Je třeba, aby se sůl - příjem soli přispívá k vysokému krevnímu tlaku, což se projevilo špatně na zdravotním stavu pacienta.

Mělo by být také z potravy kořeněných jídel vyloučeny. Jíst kořeněná jídla mohou nejen zvýšit tlak, ale také k vybuzení zánět ledvin. Výskyt nesrovnalostí ve svých funkcích převedena na srdeční choroby, a proto se může opakovat infarkt.

To by mělo být co nejmenší, aby se zabránilo potraviny, které obsahují velké množství cholesterolu. Maso je lepší zvolit s nízkým obsahem tuku kuřecí nebo jehněčí, a tučné maso - vepřové, jehněčí, kachna, je třeba vyloučit z jeho nabídky. Pacienti podstupující průběh rehabilitace po srdečním infarktu, příznivci rychlého občerstvení, je třeba zapomenout na jídlo. Fast food je velké množství cholesterolu, která vede k poškození cév a snižují jejich elasticitu. A po první infarkt, to je třeba se obávat, jinak druhý infarkt.

Eliminovat ze svého jídelníčku slaná jídla, pikantní a tučných jídel, je třeba zvýšit množství ovoce a zeleniny. Sojové boby a rostlinné bílkoviny poskytují organismu, salát, cibuli, petržel - kyselina listová a vitamin E, které zlepšují vaskulární stav, snižující krevní tlak. Velmi vhodné pít čerstvé šťávy z ovoce a zeleniny. Musíme mít na paměti, že v průměru denně může vypít 1,5 litru tekutiny, a použití většího množství může způsobit zvýšení krevního tlaku.

Stále pravidelně jíst mléčné výrobky poskytovat tělu esenciální hladiny vápníku. Bude obnovit správnou funkci srdečního svalu.

Psychologické rehabilitace po infarktu.

Další zvláštní místo v programu rehabilitace po infarktu státu, spolu s dietou a cvičením, se psychologické otázky. Myokardu pacienti vnímají rozdílně. Odpověď na tuto nemoc je vhodná pro některé lidi, jiní - hypochondr. Rehabilitace období po nemocnici, rodinné vztahy mají velký význam.

Doporučuje se, aby byl pacient chráněn před stresem a psycho-emocionální situace, které mohou vyvolat rozvoj srdečního infarktu, jako jsou hádky, nedostatku pozornosti a vzájemného porozumění, nekonečné obviňování. Ale nadměrná ochrana pacienta a ne normální reakce rodinných příslušníků. To je vzhledem k pocitu strachu a konstantní pocity blízkými pro zdraví pacienta, a tak se snaží, aby se tam po celou dobu. Je žádoucí najít střední cestu do péče a komunikace s pacienty v průběhu jeho rehabilitace.

Zvlášť důležitá je psychologická podpora a na konci období obnovy, tedy v době, kdy je čas k obnově jeho kariéru. Obnova pacienta do bývalého zaměstnání mu pomůže znovu získat sebedůvěru a sociální postavení.