Obnova zdravotní stav po infarktu myokardu

Lidé, kteří utrpěli infarkt myokardu, je třeba mít na paměti, že riziko opětovného výskytu infarktu je dostatečně vysoká, navíc je velmi vysoká a riziko náhlé smrti. To je důvod, proč obnovení zdraví po infarktu myokardu - velmi významný, důležitý proces. Rehabilitace po infarktu sníží nebezpečí nežádoucích účinků. Obnova lidského zdraví poté, co utrpěl infarkt myokardu, že zahrnuje řadu opatření, jakož i používání některých léků. Je důležité, aby pacient provádí všechna doporučení předepsané ošetřujícím lékařem, a přijmout potřebné léky.

Člověk s infarktem potřebuje psychologickou podporu, stejně jako je třeba přemýšlet o změně rytmu života. Obnovení zdraví či rehabilitaci po infarktu myokardu - velmi důležitý proces, který je nutný k obnovení životních funkcí pacienta, jeho možné aktivity a snížení rizika dalšího útoku. Často pacienti jsou uchovávány v nemocnici a doma jsou zapsány v časných stádiích onemocnění. Je důležité být fyzicky připraven, aby získali alespoň základní znalosti o tom, jak se chovat a žít po infarktu myokardu. Obnovení zdraví poté, co utrpěl infarkt myokardu, úkol není tak jednoduché, jak by se mohlo zdát, velice líto, ale iv nemocnicích péče o pacienty je spíše omezený. Pacient by měl usilovat o to, aby se přizpůsobily novému způsobu jeho, ke zvýšení potřebné v každodenním životě fyzických schopností, aby odstranily všechny škodlivé faktory, které vedly k této nemoci. Kromě toho, že je důležité zlepšit jejich emocionální stabilitu, naučit se adekvátně reagovat na nepříznivé vnější vlivy, se snaží vrátit se do společnosti, přičemž to slušné pozici.

K vrcholům rehabilitace po infarktu myokardu jsou:

1. Specifická dieta. Pokud je to nutné, hladký hubnutí, pokud obézní.

2. Kontrola krevního tlaku, cholesterolu a glukózy v krvi.

3. Prevence chronické únavy a stresu.

4. Dávkování cvičení a rehabilitace.

5. Psychologická pomoc.

Každý potřebuje fyzickou aktivitu, zahrnující to platí i pro lidi, kteří utrpěli infarkt myokardu. Je však třeba uvědomit, že cvičení u pacientů se srdečním onemocněním, by měla být hladká, postupně zvyšovat. To je nejlepší začít cvičit gymnastiku pod dohledem lékařů, ale také dát nějaké rady o určitém potravinového systému budou vypouštěny léků potřebných k použití.

Který napájení systému, strava je nutné po infarktu myokardu.

Všechny potřebné pokyny dává lékaře, ale základní principy lze identifikovat samostatně. Za účelem snížení rizika opětovného útoku, další rozvoj srdečních onemocnění, by měli jíst více zelená zelenina, kořenová zelenina, chléb, ovoce a ryb. Snížit množství masa spotřebovaného, ​​nahrazovat stravy bohaté na ropu na drůbež. Je výhodné použít zeleniny, s výhodou olivový olej místo živočišný tuk. Omezit používání soli úplně opustit uzeniny, pečivo, alkohol, čokoládu, kávu. Pro nasycení tělu draslík, jsme se doporučuje jíst sušené meruňky, švestky, rozinky, mořské plody bohaté na jód.

Hladiny kontrola cholesterolu v krvi pacienta, který měl infarkt.

Vysoká hladina cholesterolu se může stát faktorem, který zvyšuje pravděpodobnost infarktu, takže ovládání je - je to nutné. Vzhledem k vysoké hladiny cholesterolu lumen tepen může být blokován, který je spojen s vývojem ischemické choroby srdeční, a v důsledku toho jeho negativních projevů, včetně infarktu myokardu. Koncentrace cholesterolu v krvi může a měla by být právně upraveno, protože snižuje riziko snížení srdečních onemocnění, navíc vysoká hladina cholesterolu negativně ovlivňuje další plavidla.

Musím se zbavit nadváhy po infarktu myokardu?

Srdeční sval se podrobí těžká břemena, když je tělesná hmotnost, je mnohem vyšší, než je obvyklé. Proto, aby bylo možné řádně a náležitě provést zotavení pacienta po infarktu myokardu, infarkt myokardu, potřebujete zhubnout, pokud je to přehnané. Chcete-li opravit, správné hubnutí by se měli poradit s lékařem, který vám doporučí program zaměřený na hladký, konzistentní hubnutí.

Pravidelné cvičení po infarktu.

Jakýkoliv rehabilitační program, po infarktu myokardu zahrnuje pravidelné cvičení. Je dokázáno, že dává Tělesné cvičení alespoň 20 minut. denně může snížit riziko úmrtí na srdeční choroby o 30%. Pohybová aktivita může snížit krevní tlak, posílit mnoho metabolických procesů, snižování hladiny cukru v krvi (u diabetických pacientů). V prvním kroku, po infarktu myokardu, pacient musí mít určité množství času, jednoduchý chůzi, vycházeje z 5 min. a postupně se zvyšující časovou chůzi.

Kontrola hladiny krevního tlaku a cukru.

Riziko recidivy myokardu se zvyšuje v důsledku zvýšení krevního tlaku. Je nutné neustále sledovat svůj krevní tlak, zvýšený tlak je systolický více než 140 mm Hg a diastolický nad 90 mm Hg U diabetu je velmi důležité kontrolovat hladinu cukru v krvi, což snižuje riziko vzniku srdečních chorob a infarktu. Toho může být dosaženo prostřednictvím fyzické aktivity a některých dietních opatření.