Kardiovaskulární onemocnění u člověka

Kardiovaskulární choroby u lidí, závisí na mnoha faktorech, které jsou spojeny s geny, životní prostředí a životní styl. Tyto choroby a zejména infarkt může být důsledkem skutečnosti, že po celá léta, ne-li desetiletí, byl tam jeden nebo více rizikových faktorů.

Věk, pohlaví a dědičnost

S věkem se riziko infarktu zvyšuje. Asi 55% infarktů vyskytují u lidí, kteří jsou více než 65. Lidé, kteří jsou asi 50 let, je ve větším nebezpečí než u žen stejného věku. Po menopauze vzhledem k prudkému poklesu v tělese ochranného hormon estrogen rovněž zvyšuje riziko u žen. Podle některých odhadů, kvůli výměně estrogenů u žen snižuje riziko srdečního infarktu o 40 procent nebo více, i když to může zvýšit riziko vzniku některých druhů rakoviny.

Dědičnost také hraje roli. Pokud jeden z rodičů měl infarkt před dosažením věku 50 let, která je vysoká pravděpodobnost, že budou mít děti, možná ve stejném věku. Dokonce i když jeden z rodičů útoku došlo po 50, tak jako tak, existuje zvýšené riziko. Když se rodina někdo onemocní kardiovaskulárními chorobami, je pravděpodobné, že to bude i nadále dávat na linie.

cholesterol

Cholesterol - to je důležité pro život lipidů. To dělá játra a krev nese do buněk v kloubech, které se nazývají lipoproteiny. Existují dva typy lipoproteinů: lipoproteiny o nízké hustotě a lipoproteinů s vysokou hustotou. Cholesterol může vést k onemocnění tepen, kdy krev obsahuje příliš mnoho LDL.

Předpokládá se, že vysoké lipoproteinů hrají ochrannou roli, protože odstranění cholesterolu z tkání a transportovat jej zpět do jater, kde se podstoupí změnu a je na výstup z lidského těla. V případě, že průzkum ukazuje vysoký obsah low-density lipoprotein a nízkou lipoprotein o vysoké hustotě, to znamená, že zvýšené riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění. Snížení LDL může významně snížit riziko. Hlavní léčba je dieta, cvičení může také pomoci. Použití různých léků dává uspokojivé výsledky, ale dojít k některé nepříjemné vedlejší účinky.

Doporučené potraviny chudé cholesterolu a nasycených tuků. Při výměně potravinářské výrobky, ve kterých obsah nasycených tuků, jako je máslo, potraviny s nízkým obsahem nasycených mastných kyselin, jako je například olivový olej, a zároveň se snížil obsah lipoproteinů s nízkou hustotou a vysokou lipoproteinů zůstanou. Na druhé straně, ve zdravotnickém časopise, že úplně nebo částečně hydrogenované rostlinné oleje, které se nacházejí ve většině typů margarínu a rostlinných tuků, které se přidávají do těsta na křehkosti, se může zvýšit v obsahu těla lipoproteinů s nízkou hustotou a snížit obsah HDL hustota. Stále doporučuje snížit spotřebu tučné maso a nahradit ji bezmasých masa (kuře, králík, krůtí maso).

Studie ukázaly, že vitamin E, beta-karoten a vitamin C zpomaluje rozvoj aterosklerózy u zvířat. Ze studie se dospělo k závěru, že může snížit riziko srdečního infarktu a také u lidí. Každodenní konzumace zeleniny a ovoce bohaté na beta-karoten, ostatních karotenoidů a vitamínu C, například rajčata, tmavě zelená, paprika, mrkev, meloun a vodní meloun, mohou být do jisté míry chránit proti rozvoji kardiovaskulárních onemocnění.

Také se říká, že pomáhá vitamin B6 a hořčík. Celozrnný ječmen a oves, stejně jako fazole, čočka, některá semena a ořechy může být užitečný. Kromě toho se předpokládá, že by se chtěl jíst tyto ryby jako losos, makrela, sleď nebo tuňák alespoň dvakrát týdně, můžete snížit riziko onemocnění, protože tato ryba je bohatá na polynenasycené mastné kyseliny.