Rehabilitace po zlomenině kotníku

Jedním z procesů, které se podílejí na tvorbě hlezenního kloubu je kotník, je rozdělen na 2 části - postranní a střední. Podle statistik, zlomený kotník - to je jedna z nejčastějších příčin, s nimiž pacienti přicházejí do traumatologist. Mezi všemi škody související s pohybového lidského kotníku lomu je jedním z nejvyšší (asi 20%). Většina případů kotníku lomu (o 85%) jsou zlomeniny vnějšího kotníku, a jen malá část se týká komplikovaných zlomenin, doprovázených dislokací, subluxace talu.

To je často doprovázeno zlomenin kotníků lidí se aktivně podílejí na sportovních a ze všech více než 13% zlomenin u sportovců - je to jen zlomený kotník. Nejvíce náchylné k tomuto zranění lyžaři, fotbalisté, atleti, závodníky, rugby, atd Často se však zranění a v každodenním životě, což je důvod, proč jsou informace, rehabilitace po kotník zlomeniny může být velmi užitečné pro mnoho lidí. Takové trauma lze snadno získat na podzim, například z důvodu ledu, protože kotník zlomeniny se může stát i vysoké podpatky pro ženy. Hlavními příznaky kotníku zlomeniny je krvácení a otok v oblasti zlomeniny, bolest přijde později, protože její omezenou schopností pohybu v kotníku. Často, člověk se zlomeninou kotníku je zcela schopen chodit, ale pohyb chodidla na stranu přináší bolest. Bolest může také snímat pokud komprimovat frontální rovině kotník.

Rehabilitace, to znamená, že obnova se provádí po ošetření se bere kotník zlomeniny. Chcete-li to provést, naleznete na pohotovost nebo do nemocnice. Stojan na zraněné noze není žádoucí, obvykle posun již existuje, ale pokud dáte zatížení na hřišti, můžete si to bylo ještě horší. Často, zlomeniny kotníkové přiřazena operace, jejímž smyslem je vrátit se posunul kostní kusy na místě a jejich speciální spojování kovových desek. Potom na poraněné končetiny se nanáší omítka. Pokud byste měli připojit kostních destiček a šroubů, měly by být uchovávány až do posledních sestřihu kostí, asi rok.

V běžných zlomenin je konzervativní léčba provádí obvyklým způsobem. zlomenina web je podána anestézie a novokain provádí ručně přemístit úlomky kostí, se potom připevní končetin omítky, po bobtnání dotací (cca 10 dnů) se sádrový obvaz liší. pacienta rehabilitace po zlomeniny kotníku je rozdělen na 2 období. První období - imobilizace druhé třetině - obnovu poškozeného funkce končetiny.

1. Imobilizace. Pro zlomeniny obou kotníků s nohou subluxation imobilizace období trvá asi 12 týdnů. V případech, kdy je zlomenina bočního kotníku není doprovázeno posunem kostních fragmentů, období imobilizace doby může být snížena na 45 týdnů. Zpravidla se v období imobilizace komplexních zlomenin terapie kotníku. V první řadě na celkové pacienta tónování je předepsán kurz fyzioterapie. Je-li zlomený kotník je sportovní zranění a nemocní sportovec třeba brát rehabilitační procedury, při zohlednění tohoto faktoru, poté, co opadne otok a bude měnit obsazení možnou pracovní školení s volejbal, basketbalové míče, cvičení na nerovném tyče, kroužky bez rozebrání a s pojištěním.

2. Druhé období po imobilizaci se provádí po obsazení je odstraněn. Rehabilitace sportovců po kotníku zlomeniny, samozřejmě zahrnuje jak mono aktivnější a rychlé zotavení. Nicméně, některé pokyny mohou být také použity pro zranění od normálních pacientů. Za účelem co nejdříve obnovit celý rozsah pohybu v kotníku, je třeba, aby se kurz fyzikální terapie v teplé vodě, dát elektroforéza s novocaine průběhu a jodid draselný, navíc je třeba vzít kurz masáží nohu. Další aplikace lze přiřadit ozokeritový-parafín. Celý komplex je zaměřen především na rychlé zotavení z celkového objemu pohyby, které jsou poskytovány hlezenní klouby, stejně jako úplné obnovení podpůrné funkce poškozeného končetiny.

Na konci 3-4 týdnů pěší lze aktivovat (dávkování), pomalu běhání, plavání, jízda na kole (mírné). je zapotřebí - lékařská kontrola procesu rehabilitace, s přihlédnutím k pacientovu pohodu. Je nutné kontrolovat míru obnovy hlezenního kloubu zdraví, je důležité vědět o přítomnosti bolesti, otoky. Všechna zatížení a další rehabilitační opatření by měla být prováděna s přihlédnutím pacientových příznaků, co vyloučení určité sportovní cvičení.

Míra cvičení redukce samozřejmě velmi důležité, aby bylo dosaženo úplné uzdravení, protože to vyžaduje vývoj kloubu po dlouhé době statitki. Je nutné obnovit pohyblivost kloubů, schopnost plně odolávat zatížení. Avšak postupy vymáhání by měly brát v úvahu individuální faktory, jako je věk, typ těla, celkový zdravotní stav pacienta. Je proto velmi důležité, aby rehabilitace provádí po kotník zlomeniny, proběhl pod dohledem lékařů a zkušených instruktorů. Po celou dobu zotavení je velmi důležité, aby se komplex vitamínů, zejména musí dokončit příjem vápníku a dalších stopových prvků, které urychlují kostní spoj. V určitém vytrvalost, dodržovat všechna doporučení lékaře, kloub obnoví všechny jeho funkce.