Užitečné vlastnosti melounu masa

V pozdním létě, nejoblíbenější pochoutka stává meloun. Jeho chladné sladké řízky je složen téměř výhradně z vody. A v tom spočívá její kouzlo, protože melounu - je to téměř jediná sladkost, a to nejen nezneužívali lidské tělo přebytečného tuku a sacharidů, ale také omývá nahromaděné toxiny.

Není divu, že užitečné vlastnosti melounu masa ocení východní medicíně, protože nejen hasí žízeň, ale také má močopudné, projímadlo a choleretic účinek. Lidé jsou náchylní k tvorbě ledvinových kamenů, trpěli nebo trpí rekurentní pyelonefritida, nefritida, zánět močového měchýře a jiných chorob močového systému používat až 2 kg za den melounu.

Unikátní prospěšné vlastnosti melounu šťávy spočívá v tom, že je prakticky žádné přírodní soli a kyseliny, které mohou dráždit močový systém. Alkalický roztok meloun šťáva má uklidňující účinek na stimulační ohnisek. A jíst meloun močopudný účinek je způsoben nejen k velkému procentu kapaliny. Zajímavé je, že výraznější diuretický účinek dokonce vysuší meloun kůra, odvar z, které mohou být vařené po celý rok.

Meloun šťáva sůl výstupy nejen z ledvin. Je schopen rozpustit a odstranit toxické látky z jater během akutního léky, otrava potravinami a chronické onemocnění jater.

Užitečné vlastnosti melounu může vyhodnotit a těhotné ženy a ženy, které kojí, protože to může nejen napravit značné ztráty tekutin, ale také zásoby železa v těle. A to je pro prevenci anémie z nedostatku železa v obou dítě a matku velmi důležité.

Navíc s pomocí meloun masa nastávající maminky jsou naprosto bezpečné uspokojit potřebu sladké, která je jednou z nejčastějších rozmary těhotné. Sladkost melounu dává fruktóza nezpůsobuje riziko vzniku cukrovky nebo vzhledu nadváhy. Jediným omezením pro použití meloun masa ve druhé polovině těhotenství se stává tvorba edému.

Mimochodem sice nízkokalorické meloun dělá jeden z nejoblíbenějších prostředků pro boj proti obezitě. Ale lidé, kteří trpí stále více a vysoký krevní tlak, který často doprovází obezitu, cítím především úlevu rychle. Opravdu, meloun jako žádný jiný produkt, který obsahuje velké množství hořčíku, ale nevýhodou je, že tento prvek v lidském těle vede ke zvýšení krevního tlaku. Společně s vápníkem, hořčíkem činí cévy pružné, zajišťuje jejich kapacitu a také usnadňuje práci nejen srdečního svalu, ale také na kardiovaskulární systém, obecně.

Pacienti s diabetem vědí, že meloun - je to téměř jediná příležitost k tomu, aby jíst sladké. Tito lidé mohou mít až kilogramu meloun vlákniny za den, části 150-200 g

Užitečné vlastnosti melounu užitečné a zdravé. Vápník a hořčík podporovat lepší absorpci vitamínu D, zlepšit svalový systém. První vlastností melounu je důležitá pro děti a ženy, protože vitamin D je nejlepší prevence křivice a osteoporózy. A tady je druhá vlastnost je důležitá pro silnější pohlaví, a pro ty, kteří vedou fyzicky aktivní životní styl.

Je příznačné, že, aby uspokojil potřebu hořčíku, zdravý člověk jíst jen tolik, aby 150 g meloun masa na den. Pokud meloun použity pro terapeutické účely, mohou být části zvýšit na dva kilogramy.

Je však třeba vědět, že ve stejnou dobu, to znamená, že během 2-3 hodin, jíst meloun a slané potraviny, jako například lupínky, chipsy, solené ryby, solené oříšky, se nedoporučuje. Je známo, že sůl přispívá zadržení tekutiny v lidském těle, a tak jedli meloun může proměnit v další litru tekutiny a stane nebezpečným další zátěž na srdce, stejně jako vyvolat zdání edému.

Existuje spousta melounu jídelníčku. Jeden z nejpopulárnějších - strava založená na využití buničiny a vodního melounu a celozrnného pečiva, nejlépe celozrnné. V této kombinaci, chléb dodává tělu životně důležité vitamíny a minerály, a také pomáhá střeva odvodit toxické látky. Se držet dietu melounu může být až dva týdny. Pak budete muset být postupně zaváděny do jídelníčku potraviny. Nicméně, v průběhu sklizně melounů čaje nebo kávy substitut sladké a šťavnaté meloun plátky.

Nicméně, meloun je možné připravit se na budoucnost. K tomu by měla být buničina třel přes síto, kmen výsledné kapaliny a zahuštěné šťávy při nízké teplotě po dobu 5-7 krát. Výsledný sirup je nutné srolovat do skleněných lahví. Můžete ji použít namísto cukru v zimě.

Užitečné vlastnosti melounu se používají pro kosmetické účely. Pro přípravu kosmetického masku pro suchou pleť může zapařit buničiny meloun, navlhčete výsledné kaši a šťávu ubrousek a položila ji na dobu 15-20 minut na obličej. Poté, co je třeba opláchnout vodou při pokojové teplotě. Kromě toho, pro tónování tření pokožky, můžete použít mražené kostky v těle mrazák meloun.