Bolest zad a páteře u lidí

je ovlivněn každý druhý naše tělo, necítíme. Jde o gravitaci. Při probuzení lidí asi 80% svého času ve vzpřímené poloze. Pod gravitační silou lidského obratle postupně zmenšovat, protože to, co se může objevit bolesti zad a páteře u lidí. To znamená, že tento problém může proti sobě.

Lidská páteř - podpora našeho těla. Bez zdravé páteře je žádný pohyb, ale fitness tříd můžete zapomenout. Naopak, zdravý kostra - pevný základ pro vytvoření svůdné tělo. Kostra má charakteristické křivky. Existují čtyři: krční lordóza (předklonu), hrudní kyfóza (ohyb zadní), bederní lordóza a kyfóza sakrální. Díky tomuto jdou rychle vnitřních orgánů nejsou poškozeny. Exprimovaný poruchy ohyby (může to být skoliózy, a skloněnou pozicí) vést k negativním důsledkům, a to až k problémům s vnitřních orgánů, je stav, který může být posuzována podle držení těla. Kromě toho, mučírna ve spodní části zad - není nejlepším společníkem pro jogging.

Úrazy a nemoci páteře

Mezi nimi, skolióza, herniated disky, dolní části zad a další.

neuralgie

Charakterizována akutní bolesti způsobené poškozením nervů.

Slabý svalový tonus, a stiskněte

Slabší svaly, které podporují páteř, tím větší únavu a napětí v zádech na konci dne.

Onemocnění vnitřních orgánů

Dát jen bolesti zad. A často bolest v zádech - první a jediný příznak choroby.

Stres a emocionální problémy

Jsou vyjádřeny v těle pomocí svorky svalu, primární koncentrace je v oblasti zad. Když choroba postihuje vnitřní bolest orgánů v segmentu páteře, že nervy spojené s tělem. Nemoci pánevních orgánů poskytovat dolní části zad a břišních orgánů - v bederní a hrudní páteře. Bolest může být obíhající například v onemocnění slinivky. Sval svorky nejen „bonusové“ lidské bolestivé pocity, ale také může mít vliv na činnost celého organismu. Zasahují do normálního krevního oběhu, jímž je průtok krve do těchto nebo jiných oblastech, což vede k narušení provozu. Například, svorky v zadní části mozku zhorší potraviny, což může vést k bolesti hlavy.

osteopatie

Tělo - je jednotný celek. Důvody pro bolesti zad je třeba podívat se na celém těle. Bolest může být způsobena osteochondróze, stejně jako porodní trauma nebo onemocnění vnitřních orgánů.

Posilování svalů stabilizační

Tyto svaly tvoří svalový korzet, podporující lidské páteře. Silné svaly stabilizátory pomáhají snižovat únavu a stres v zádech po pracovní den.

somatická psychoterapie

Back - to je polygon s mapou našeho emocionálního těla. Vše, co je spojeno s odpovědností, stres a každodenní zkušenosti nezůstane bez povšimnutí. Tělo reaguje za vzniku svalové svorek. Jedním z nejúčinnějších způsobů práce s nimi i celého těla je taneční terapie.